Wpis z mikrobloga

158 164,75 - 15,00 = 158 149,75

Ale jestem zadowolony z dzisiejszego biegu! :-)

Garmin zasugerował 1:15:00, ale w związku z tym, że wczoraj nie biegałem, jutro też mogę mieć z tym problem i chciałem w maju przynajmniej raz przebiec 15 km, postanowiłem nie posłuchać tej sugestii. Miałem nadzieję, że uda mi się utrzymać tempo 8 minut na km i zejść poniżej 2 godzin. No i się udało! Moje drugie 15 km w życiu - czas lepszy o 10:25 od poprzedniego. ()

Tag do obserwowania moich postępów: #najwolniejszywykopekwsztafecie

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
Pobierz sedros - 158 164,75 - 15,00 = 158 149,75

Ale jestem zadowolony z dzisiejszego biegu!...
źródło: 20230527
  • 5