[Kasahara]

Chłop dziś zrobił rekord na klatę z 10 kg mniejszą wagą i zero radości jak nigdy; bez sensu :(

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #depresja #przestanbycgrubasem #fullborsukworkout

[Bartekgkw]

@Kasahara: Taki rekord to nie rekord ¯_(ツ)_/¯

[Magiczny_Michal]

@Kasahara: A widzisz. Było trzeba zabrać taki ciężar pod którym byś się załamał to byś się cieszył, że przeżyłeś ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Saprofit]

@Kasahara: to wszystko przez te sterydy. Przecież wiadomo, że one wszystko robią same ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Kasahara]

@Saprofit: i wacek nie staje

[S_M_I_T_H]

@Kasahara: dla Ciebie PR, dla czterdziestopięcio kilogramowej Chinki to opener (╯︵╰,)

[Damian_TS]

@Kasahara: i na co Ci to było?

[Kasahara]

@Damian_TS: cofnąłbym najchętniej czas

[Damian_TS]

@Kasahara: niestety, teraz musisz z tym żyć.

[S.....a]

@Kasahara: wszystko marność kiedy nie masz tej najważniejszej części siebie

[brere]

@Kasahara: jakieś to wszystko takie nie wiem

[Barte]

@Kasahara: ile poszlo i jaka waga ?

[Kasahara]

@Barte: 162,5 kg z zapasem / 104 kg wagi własnej

https://www.wykop.pl/wpis/70027025/lekkie-260-kg-i-nie-lekkie-162-5-kg-mikrokoksy-mir/

[Barte]

@Kasahara: no to ladnie, a jakim ciężarem robisz w ostatniej serii i ile powtórzeń ?

[Kasahara]

@Barte:

Akurat to cieżko określić, bo ja trenuje dość złożonym systemem sheiko, gdzie codziennie wyciskam w innych wariacjach tego boju i zakresach. Najcieższe sety to jakieś 150x2 ale zazwyczaj niżej

[Barte]

@Kasahara: rozumiem, ja niestety maksów nie robie bo nie mam czym, dziś 120kg x 8 przy 88kg

[Kasahara]

@Barte: b.ładny wynik

[B.....k]

@Kasahara: i to sa #!$%@? realne problemy, a nie jakieś zakola i brak dupy