Aktywne Wpisy
Pytanie do #rozowepaski
Czy wolnościowe poglądy to serio aż taki redflag i problem dla was? Próbuję znaleźć dziewczynę, ale na wspomnienie o Konfederacji czy Mentzenie kontakt nagle się urywa..
Dodam, że jestem ogarniętym gościem (scrum master 15k here), a nie jakimś piwniczakiem co mieszka z mamą. Serio bolą was niskie i proste podatki, żeby można było się bogacić w sensownym tempie?
#zwiazki #tinder #kiciochpyta #mirekszukazony #seks #badoo #podrywajzwykopem #logikarozowychpaskow
Czy wolnościowe poglądy to serio aż taki redflag i problem dla was? Próbuję znaleźć dziewczynę, ale na wspomnienie o Konfederacji czy Mentzenie kontakt nagle się urywa..
Dodam, że jestem ogarniętym gościem (scrum master 15k here), a nie jakimś piwniczakiem co mieszka z mamą. Serio bolą was niskie i proste podatki, żeby można było się bogacić w sensownym tempie?
#zwiazki #tinder #kiciochpyta #mirekszukazony #seks #badoo #podrywajzwykopem #logikarozowychpaskow
wykop +11
Dzień dobry, Wykopowicze! (ツ)
Tym razem nasz wpis kierujemy do użytkowników aplikacji androidowej - do sklepu trafiła kolejna aktualizacja aplikacji, a w niej zmiany, które najczęściej pojawiły się w Waszych sugestiach:
- naprawiliśmy problem z chowającą się klawiaturą w edytorze tekstu;
- poprawiliśmy również menu lenyface, obecnie ramka nie będzie już się “ucinać”;
- na profilu użytkownika poprawiliśmy możliwość dodawania konta do kategorii własnej;
- zmieniliśmy dolny limit znaków dla komentarzy -
Tym razem nasz wpis kierujemy do użytkowników aplikacji androidowej - do sklepu trafiła kolejna aktualizacja aplikacji, a w niej zmiany, które najczęściej pojawiły się w Waszych sugestiach:
- naprawiliśmy problem z chowającą się klawiaturą w edytorze tekstu;
- poprawiliśmy również menu lenyface, obecnie ramka nie będzie już się “ucinać”;
- na profilu użytkownika poprawiliśmy możliwość dodawania konta do kategorii własnej;
- zmieniliśmy dolny limit znaków dla komentarzy -
#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy
@Kuba04: Wyciskanie
Prędkość ma ogromne znaczenie, chociażby z faktu, że z definicji w ujęciu fizyki siła=masa x przyśpieszenie
@Kuba04: Dolna część ruchu wyciskaniu to kilka czynników.
A) Generowanie jak największego napięcia przez cały czas trwania ruchu. w łopatologicznym skrócie, musisz trzymać spięcie całego ciała i próbować wstrzymać oddech przez ciało powtórzenie, może pomóc w tym pas
B) Siła pleców oraz umiejętność korzystania z tej
@Eagleburger: nie bałdzo, ludzie w pin presie potrafią z rozluźnienia wywalić
Robiąc normalny bench press, trzymanie napięcia w plecach powinno być największym priorytetem.