Aktywne Wpisy

tesknilam_ +33
Nauczyciele często powtarzali, że w dorosłym życiu będzie nam brakować szkoły i życia bez obowiązków. No i tak powiem szczerze, że już to dorosłe życie, mimo że trudne, jest i tak lepsze dla mnie niż katorga którą przeżywałam w podstawówce czy w LO.
Sztuczne znajomości, codzienny stres którego nie umiem porównać do żadnego innego, prac domowe, no i wiek, w którym inaczej postrzega się rzeczywistość. A Wy jak macie z tym? #
Sztuczne znajomości, codzienny stres którego nie umiem porównać do żadnego innego, prac domowe, no i wiek, w którym inaczej postrzega się rzeczywistość. A Wy jak macie z tym? #

ogurkiszony75 +65
źródło: temp_file6364110403219876580
Pobierz




https://shockingfit.com/zyzz-workout-routine-and-diet-review-u-mirin-brah/?fbclid=IwAR3iIzbJfp5-DflN9Rj2NicwogYrZxQ6TwYaG4uFaJz93O2wcjv_gUr1gTQ
Myślałem nad wywalenie piątego dnia bo wydaje sie już to za dużo treningu jak na tydzień jak nie jest się prosem, dodatkowo myślałem żeby dodać podciągnięcia zamiast lat pulldowns może i ziomek mi doradził bym w-----ł ktoras z maszyn na nogi i dodał hiptrusty. Robiłem już klate/biceps, nogi, barki/tricpes z tego planu i z tym ostatnim w sumie było najciężej.
#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy
źródło: comment_1652512738gjW1eByaJM3hhhgboMlmo8.jpg
Pobierz