[DamianParol]

Pytanie do #mikrokoksy,

kupował ktoś z Was buty do trójboju?

Np takie jak te:

http://allegro.pl/buty-adidas-silownia-trojboj-crossfit-r-42-2-3-i3662545226.html

Czuć różnicę?

#silownia #crossfit

[SiekYersky]

@DamianParol: KOZIOŁ, MASZ BUTY DO RZUTU MŁOTEM?

[stefan_pompka]

@DamianParol: mi dały +20 kilo na sztandze i -15 sekund na 100 metrów

[W.....u]

@DamianParol: nie są trochę za wysokie? W sumie ja i tak zazwyczaj w skarpetach robię martwy i przysiady. :D

[churagan]

@DamianParol: tak, takie: http://allegro.pl/2136-wysokie-trampki-conver-star-nowosc-black-37-i3656742830.html :D powerlifterzy #!$%@?ą w płaskich butach, albo boso. To mogą być buty do przysiadów wyłącznie, ale też wydaje mi się to bez sensu.

[m.....t]

@DamianParol: To są buty dla profesjonalistów. Jak się nie bawisz w trójbój, to tego nie bierz. A ten dopisek "crossfit" to już żenada w ogóle

[m.....t]

@churagan: @stefan_pompka: "Nie znam się, to się wypowiem"

Takie buty poprawiają wynik w przysiadzie.

[DamianParol]

@SiekYersky: Też mi się Czasem Surferów skojarzyło :)

@WlasciwosciBetonu: Serio w skarach? Trochę cebula :)

@churagan: Też ćwiczę w trampkach albo płaskich butach, ale planowałem sobie kupić jakieś nowe buty na siłkę. Myślę, że nie tylko do siadów ale i w MC też powinny pomagać.

@mocart: Wiem, że dla profesjonalistów, ale jak mam dołożyć stówkę do zwykłych butów i poprawić komfort i odrobinę osiągi to myślę, że warto.

[W.....u]

@DamianParol: oj tam, cebula. #!$%@?, gdybym był u siebie to bym na bosaka #!$%@?ł. A tak to ściągam halówki do martwego i przysiadu. Pewniej się czuję.

[DamianParol]

@WlasciwosciBetonu: I serio Ci lepiej niż w butach? Dla mnie to brzmi przynajmniej niekomfortowo.

[W.....u]

@DamianParol: im mniej oddziela mnie od podłogi, tym pewniej stoję. :D

[m.....t]

@DamianParol: Zwiększysz osiągi tylko pozornie, bo jak założysz płaskie buty to wynik będzie niższy i tak.

[DamianParol]

@mocart: To wiadomo, ale będzie zawsze można się chwalić o 5kg lepszym wynikiem :D

Poza tym pozycja z piętami wyżej powinna powodować lepszą pracę kolan i kręgosłupa, a o nie warto dbać.

[kubusxd]

@DamianParol: trener ostatnio mówił ze fajnie przy rwaniu pomagają żeby mocno wybić.