T.....i konto usunięte 15.11.2020, 20:47:11 0 + #mikrokoksy Odrywacie dupę podczas zdejmowania sztangi ze stojaków przy BP? tak 53.8% (50) nie 46.2% (43)
psposki psposki 15.11.2020, 20:49:20 3 + Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia... Pokaż treść
Mastah1 Mastah1 15.11.2020, 20:54:53 0 + @Topsiii: W zasadzie jedyne co ustawiam po zdjeciu sztangi ze stojakow to barki. Nic wiecej.
kRpt kRpt 15.11.2020, 21:09:51 1 + @Topsiii: Zazwyczaj tak, chociaż ostatnio nie, bo na obecnej siłowni jest taka z-----a niska ławka, w dodatku mała że lekko sie wsune i już mam głowe poza ławką xD Nie mówiąc o tym że musze zrobić 10cm ruch żeby wyjąć sztangę.
vizori vizori 15.11.2020, 23:57:10 1 + @Topsiii: Na wąskiej sieciówkowej ławce tak robiłem, odkąd przerzuciłem się na fajne zawodnicze ławki to ściągam kij z pozycji gotowej do wyciskania
Rez22 Rez22 16.11.2020, 19:38:15 0 + @Topsiii: Jakoś nawet o tym nie pomyślałem, są jakieś plus podczas odrywania tyłka w takim momencie?
T.....i konto usunięte 17.11.2020, 00:12:56 1 + @Rez22: Pomaga utrzymać napięcie, no i łatwiej jest wynieść sztangę samemu, tak mi się wydaje
Odrywacie dupę podczas zdejmowania sztangi ze stojaków przy BP?