T.....i
T.....i

Odrywacie dupę podczas zdejmowania sztangi ze stojaków przy BP?

  • tak 53.8% (50)
  • nie 46.2% (43)

93 głosy

  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
psposki
psposki
  • adult
3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
kRpt
kRpt
1
@Topsiii: Zazwyczaj tak, chociaż ostatnio nie, bo na obecnej siłowni jest taka z-----a niska ławka, w dodatku mała że lekko sie wsune i już mam głowe poza ławką xD Nie mówiąc o tym że musze zrobić 10cm ruch żeby wyjąć sztangę.
Hershel
vizori
@Topsiii: Na wąskiej sieciówkowej ławce tak robiłem, odkąd przerzuciłem się na fajne zawodnicze ławki to ściągam kij z pozycji gotowej do wyciskania
DywanTv
@Topsiii: Ja odrywam nawet jak wyciskam ( ͡° ͜ʖ ͡°)
T.....i
T.....i
@Rez22: Pomaga utrzymać napięcie, no i łatwiej jest wynieść sztangę samemu, tak mi się wydaje
Mastah1
@Topsiii: W zasadzie jedyne co ustawiam po zdjeciu sztangi ze stojakow to barki. Nic wiecej.
Rez22
Rez22
0
@Topsiii: Jakoś nawet o tym nie pomyślałem, są jakieś plus podczas odrywania tyłka w takim momencie?