Aktywne Wpisy
Gotując w domu jako singielka oraz kupując produkty w marketach typu Biedronka.
Ile złotówek potrzeba miesięcznie na samo jedzenie, żyjąc bardzo bardzo oszczędnie?
#pytanie #gotowanie #gotujzwykopem #pieniadze #zwiazki
Ile złotówek potrzeba miesięcznie na samo jedzenie, żyjąc bardzo bardzo oszczędnie?
#pytanie #gotowanie #gotujzwykopem #pieniadze #zwiazki
![Wraczek](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Wraczek_L4DJa1ViKt,q60.jpg)
Wraczek +180
Wierzyć się nie chce czytając te komentarze o honorowym obowiązku pójścia w maszynkę do mięsa gdy trep wyśle ci wezwanie xD
Cieszy mnie że tacy z was gieroje i bohaterzy którzy z uśmiechem na ustach poszli by walczyć w okolicach polskiego bachmutu w imie interesów tych na górze. No ja niestety nie mam takich stalowych jaj, natomiast jako tchórz chętnie wyślę wam do okopu kartkę z Dubrovnika ku pokrzepieniu serc.
#obowiazkowecwiczeniawojskowe #
Cieszy mnie że tacy z was gieroje i bohaterzy którzy z uśmiechem na ustach poszli by walczyć w okolicach polskiego bachmutu w imie interesów tych na górze. No ja niestety nie mam takich stalowych jaj, natomiast jako tchórz chętnie wyślę wam do okopu kartkę z Dubrovnika ku pokrzepieniu serc.
#obowiazkowecwiczeniawojskowe #
#odchudzanie #odzywianie #dieta #mirkokoksy
No i oczywiście "pocieszenia potrzebujesz od innej różowej" zamiast się zastanowić co #!$%@?łaś. Ehhh.
@notoelo: bilans kaloryczny ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@ethics: XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
ucięłaś 1k z ilu, z 4k?
sam od maja do polowy lipca zjechałem 8kg, ale odstawilem słodkie, tylko łyzeczka cukru do kawy (:E ), bez cocacoli, jadlem ciekawsze rzeczy, bo ogolnie to bylo lato wiec wystarczyly mi sezonowe warzywa i owoce (ale nie odmawiałem se w weekend burgerka), no ale też #!$%@?łem dzien w dzien
Zresztą jak już pisałem, te 2 tygodnie to tyle co nic. Poczekaj jeszcze przynajmniej ze 2, jak się nic nie zmieni to może poszukaj problemów gdzie indziej, jakieś badania czy coś, bo jeżeli jest tak jak piszesz to jest to dość dziwne.
Miesiąc trzymasz dietę i płaczesz że efektów nie ma? 2500 kcal zapotrzebowania miałaś? 25-latek (MĘŻCZYZNA) 180 cm 80 kg przy ćwiczeniu 1-3 razy w tygodniu ma 2482 kcal. Masz dwa metry, czy co?
Tniesz kcal, nie idzie, tniesz kcal, nie idzie,
@notoelo: rotfl, no to nie sprawdzasz wagi tylko obwody, ja bez treningów na cięciu tracę 3-4% masy ciała miesięcznie, podobna dieta + treningi i waga stoi a czasem idzie w górę, ale to dobrze bo zmienia się kompozycja, jaki sens ma sprawdzanie wagi podczas robienia mięśni?