Aktywne Wpisy

nykkjen +442
skoro po polsku nie mówi się czaj tylko herbata to czemu mówi się czajnik a nie herbatnik

Jailer +211
Dziś rano waga pokazała 112,3 kg. Przyjmując jako punkt wyjścia wagę 225 kg z czerwca 2023 roku, oznacza to, że udało mi się zrzucić ponad 50% początkowej masy ciała.
#igrzyskabebzonow #odchudzanie #chudnijzwykopem #bekazgrubasow
#igrzyskabebzonow #odchudzanie #chudnijzwykopem #bekazgrubasow





https://www.strava.com/activities/1016561206
Statystyki:
Dystans: 8.42 km
Czas: ◷00:55:26
Średnie tempo: 6:34 min/km
Średnia prędkość: 9,12 km/h
Kalorie: 0 kcal
Średni puls: ❤154.4bpm
Maksymalny puls: ❤164bpm
#sztafeta #ruszkrakow
Wpis dodany za pomocą tego skryptu