[Jailer]

Dziś rano waga pokazała 112,3 kg. Przyjmując jako punkt wyjścia wagę 225 kg z czerwca 2023 roku, oznacza to, że udało mi się zrzucić ponad 50% początkowej masy ciała.
#igrzyskabebzonow #odchudzanie #chudnijzwykopem #bekazgrubasow

[WielkiNos]

@Jailer: imo lepiej się mierzyć centymetrem niż ważyć, waga bywa zawodna.

[Futsalista_cisowianka]

@Jailer: Szacun. Ile wzrostu? Jak poprawa zdrowia i samopoczucia? Nie ma problemów z wiszącą skórą?

[Tagliacozzo]

@Jailer: Ja p------ę, i z takimi tu człowiek siedzi na tagu. Szacun za te zrzucone kilogramy. Kawał bestii z Ciebie XD

[Famine]

@Jailer

Chciałbym mieć tyle samozaparcia. Gratulacje

[Jailer]

@WielkiNos: co prawda nie mierzę się centymetrem w pasie, ale dla porównania: wtedy nosiłem pasek do spodni na 150 cm, teraz 110 cm i za chwilę będę go musiał skracać.

@Futsalista_cisowianka: 188 cm. W zdrowiu i samopoczuciu nawet nie ma co porównywać - inny świat. Uzależniłem się od wysiłku - prawie codziennie przed pracą chodzę na siłownię i czuję się gorzej, jeśli z jakiegoś powodu nie mogę tego

[arclex]

@Jailer: zero złośliwości, ale bardzo mnie to ciekawi - jak w ogóle udało Ci się wbić 225kg? To jest jakaś kosmiczna liczba.

[Jailer]

Chciałbym mieć tyle samozaparcia.

@Famine: to dosłownie ja w 2023, kiedy czytałem wpisy grubasów na wykopie, chwalących się ile udało im się schudnąć xD

[Famine]

@Jailer

>Chciałbym mieć tyle samozaparcia.

@Famine: to dosłownie ja w 2023, kiedy czytałem wpisy grubasów na wykopie, chwalących się ile udało im się schudnąć xD

NIE DOBIJAJ MNIE

[Jailer]

@arclex: wystarczy dużo żreć i mało się ruszać. W pewnym momencie wpadasz w takie błędne koło:
dużo żresz -> mniej się ruszasz -> czujesz większy głód -> żresz więcej -> jeszcze mniej się ruszasz.

I nie będę ukrywał, że jakakolwiek redukcja była możliwa tylko dzięki lekom (Ozempic a potem Mounjaro), które pozwoliły przerwać ten cykl, tłumiąc głód.

[WolnyBLN]

@Jailer: jak wyglądały Twoje posiłki przy wadze 200+?

[KreZUSik]

@Jailer: ja j---e jaki wieloryb. Jak można się tak zapuścić... Obrzydliwe.

[KingOfTheWiadro]

@Jailer: o chui, @wykopowy_brukselek byłby dumny

[Kuklak]

@Jailer j--------i

[potatowitheyes]

@Jailer: gratulacje, piękny wynik! Nie oszukujmy się, wygrałeś drugie życie i możesz być z siebie dumny.

[Jailer]

@WolnyBLN: dużo i niezdrowo xD Nie wiem co tu więcej mogę napisać, na obiad praktycznie codziennie pizza, KFC albo inny fast food. Nie zastanawiałem się nad tym, co zjem, po prostu miało zapchać bęben.

[Hadolf_Itler]

@Jailer: 225 k---a ile????
Gratki

[Tagliacozzo]

@Jailer: A przy tej wadze normalnie funkcjonowałes jeszccze? Czy praca zdalna i leżenie całymi dniami w łózku?

[WielkiNos]

prawda nie mierzę się centymetrem w pasie, ale dla porównania: wtedy nosiłem pasek do spodni na 150 cm, teraz 110 cm i za chwilę będę go musiał skracać.

@Jailer no i to robi wrażenie. Gratulacje!

[Jailer]

@Tagliacozzo: pracowałem zdalnie (co swoją drogą dołożyło swoje 3 grosze). Zdecydowana większość dnia to siedzenie przy komputerze i leżenie. Wyjścia z domu wcześniej planowane, bo było ciężko.

[Ark00]

imo lepiej się mierzyć centymetrem niż ważyć, waga bywa zawodna.

@WielkiNos: no, waga może np. p-----ć się o 113kg