Wpis z mikrobloga

@Kraker245: jeśli to nie zarzutka to powiem że zacznij ze sportu, jakiegokolwiek byle ze sportu i to na poważnie, ja może nie miałem aż tak ale dążyłem do piwnicznego życia po równi pochyłej, zacząłem pływać średnio 6 dni w tygodniu od razu z samego rana po pracy ( pracuję na nocki ) i miałem więcej energii, więcej chęci do działania itd teraz znowu się zapuściłem odrobinę z pewnych powodów, ale
  • Odpowiedz
Mam #depresja i #fobiaspoleczna na które próbuję się od dawna leczyć ale niewiele mi to daje. Byłem też na terapii poznawczo-behawioralnej ale to mi nie dało zupełnie nic, straciłem jedynie 600 cbl.


@Kraker245: Czyli max 6 sesji po, strzelam, 50 minut. W takim czasie ledwo co Cię psychoterapeuta poznaje, a co dopiero żebyś sam zaczął coś z sobą robić. Ja już "straciłem" 2x tyle ale zaczęło
  • Odpowiedz