Wiecie czy darmowe 25km na #zwift wystarczy do zrobienia testu FTP? ( ͡° ͜ʖ ͡°) #szosa

Nadrobiłem w ostatnich dniach ostatni sezon Grey's Anatomy. Tak, wiem, ale coś na rowerze przy #zwift oglądać trzeba. Serial był zawsze "postępowy", wiadome, ilość geja na kilometr kwadratowy szpitala jest całkiem sporawa, ale idą z duchem czasu i taki dialog:
- może pani...
- oni. proszę mówić do mnie oni, jestem queer non-binary transgender (nawet nie wiem jak przetłumaczyć) i do mnie mówi się "oni"
- dziękuję za to, że powiedzieliście mi oPokaż całość

hej #rower, jezdzicie jeszcze na #zwift czy juz za cieplo?
ja wczoraj jechalem pierwszy etap giro, ale swietny jest, mam nadzieje ze go zostawia i od czasu do czasu bedzie mozna go przejechac
jestem mega slaby i po 6 km jak zaczal sie podjazd to bylem na 220 miejscu ale na gorze podskoczylem ponad 60 miejsc co mnie zaskoczylo bo nigdy nie umialem sensownie podjezdzac
jak zszedlemPokaż całość

#odchudzanie #chudnijzwykopem
od poczatku roku 8 kilo zeszlo
jestem debilem bo diety nie trzymam niestety tzn staram sie trzymac ale gowno z tego wychodzi.
jem sporo miecha z kaszami i warzywami, wiec dzieki temu trace pewno, moja ulubiona cola odeszla i zastapila ja cola zero, ale wiem ze mozna by lepiej/wiecej

wrocilo #bieganie, ale szalu nadal nie ma (150-200 km na miesiac, czyli nic biorac pod uwage zePokaż całość

Garmin wykupił Tacxa.
Nie wiem czy to oznacza, że wchodzimy w erę totalnie nienowoczesnych i siermiężnych trenażerów, czy może często psujących się liczników. ;P

#kolarstwo #rower #szosa #zwift #polskalozavelominati

Kolarskie Wykopki, wiecie może czy jakiś polski sklep oferuje siodełka Fizika do testów? Względnie jakiś sklep co ma bajkfitting i trenażer, żeby sobie można był pokręcić z godzinkę plus minus na takim i się przekonać czy odpowiada czy nie?

#rower #szosa #kolarstwo #polskalozavelominati #zwift

https://road.cc/content/tech-news/255658-turbo-trainers-pro-peloton-what-do-pros-use-indoor-training

Zwift staje się bardziej i bardziej popularny, ostatnio nawet prosi tam trenują / rozgrzewają się. Serwis Road.cc przygotował więc listę trenażerów, których teamy z peletonu używają, jest też "nasz" team CCC z dość zaskakującym wyborem :}.

#rower #szosa #kolarstwo #zwift #polskalozavelominati

Z racji tego, że dzisiaj rest day i sobie klikam w komputer przeglądając rozmaite rowerowe rzeczy, zacząłem rozkminiać alternatywy dla Zwifta. Znałem już od dawna Onelap.cn, ale nadal nie mogę się przemóc, żeby metodą prób i błędów przejść przez proces rejestracji po chińsku xD, za to moją uwagę przykuły dwie podobne aplikacje, które są jeszcze w fazie beta - z obu można korzystać za darmo.
Pierwsza to Road Grand Tours - https://www.roadgrandtours.com/
DrugaPokaż całość

Z dzisiejszym updatem Zwifta uzyskujemy (ograniczoną) możliwość zmiany świata - dostępna będzie zawsze Watopia, natomiast rotacja innych światów pozostaje normalnie - Londyn, Nowy Jork, Richmond i Innsbruck.

#rower #szosa #kolarstwo #zwift #polskalozavelominati

Tacx flow czy tacx vortex?warto doplacic? Czy moze cos innego do 1500
#szosa #zwift

https://www.chainreactioncycles.com/pl/en/tacx-vortex-smart-trainer/rp-prod125671

Okazja na smart trenażer Tacx Vortex - 276€ (niecałe 1200 zł) i darmowa przesyłka do Polski - u nas w sklepach zwykle koło 1600 zł.

#rower #kolarstwo #szosa #zwift #polskalozavelominati

#zwift #elite #trenazer #xiaomi
1. Podczas jazdy na zwift licznik kadencji Elite Rampa potrafi pokazać podwojoną liczbę obrotów np. Pedałuje z kadencją 85 a tu wyskakuje 170, po czym znowu wraca do 85. Z czym to może być związane? Trochę głupio to wygląda jak w statystykach jazdy mam czasem 200-210 kadencji
2. Da się sparować miernik HR z zegarka Xiaomi ze zwiftem? Mianowicie chodziPokaż całość

#zwift #rower #szosa

jezdzi ktos z was mirki Tour de Zwift? mozna by pojechac razem, tyle ze ja wolny jestem i slaby, okolo 2w/kg a na podjazdach to juz wogole padaka

dzis wieczorem/nocy jade etap 3 a najbardziej to by sie ktos przydal do etapu 6 gdzie jest ponad 1100 m przewyzszenia na krotkim odcinku...

#rower #szosa #kolarstwo #zwift #polskalozavelominati

Zespół kolarski Dimension Data, który jeździł do niedawna na Cervelo, sprzedał wszystkie swoje rowery w ramach aukcji charytatywnej na rzecz akcji Qhubeka (rowery dla Afryki) i na nowy sezon dogadali się z BMC - cały team będzie jeździł na fajowych Teammachine SLR01 Disc!
Więcej tarczówek w peletonie! :}

19001 - 15 - 40 - 36 - 38 - 41 - 15 - 13 - 37 - 35 - 43 = 18688

Witam szanowne grono chomikówᶘᵒᴥᵒᶅ

#stacjonarnyrownik #ruszmiastoPokaż całość

#zwift #trenazer #rower Ktoś spotkał się z uciążliwym hałasem, dochodzącym z podpórek trenażera? Podczas zwykłej siedzącej jazdy jest jeszcze w miarę ok, jednak jeśli trzeba troszkę mocniej depnąć bądź pedałować na stojąco...To jest tragedia. Tak używam maty, a dokładnie tej z decathlona. W miejscu styku mata-trenażer pojawiły się dość znaczne wgniecenia.

#zwift #trenazer #rower poszukuje sprawdzonego odbiornika ANT+, mile widziane linki do aukci/sklepów.