#zwift - strona 4 :: Wykop.pl

30.01.2025, 10:40:36

0

Cześć,
Czy ktoś z Was ma trenażer Van Rysel In'Ride Direct 100 z Decathlonu?
https://www.decathlon.pl/p/trenazer-interaktywny-van-rysel-in-ride-direct-100/_/R-p-338332

Nie mam części C i D z instrukcji (adaptery do 130/135) i się zastanawiam czy to można dokupić na allegro, pasujący do magene. Czy ktoś mógłby potwierdzić czy ta część tak wygląda czy inaczej?
https://cdn.decathlon-share.com/product-user-guide/badf2ceebd904/fr-338332-usg-web-2023-08-25-fr.pdf

a665321 - Cześć,
Czy ktoś z Was ma trenażer Van Rysel In'Ride Direct 100 z Decathlonu... — **źródło:** Zrzut ekranu 2025-01-30 113913
Pobierz

pp93

30.01.2025, 10:45:26 via Wykop

1

@a665321: Zerknij czy ten adapter pokazany na zdjęciu po lewej stronie nie jest zamontowany w trenażerze :)
Ja tak miałem - jeden odesłałem, jak przyszedł drugi, to też nie było tego elementu. Jak się lepiej przyjrzałem, to dopiero zorientowałem się, że był założony na trenażer.

a665321

30.01.2025, 11:08:19 via Wykop

0

@pp93 Tak to u mnie wygląda więc zakładam że tu się coś wciska jeszcze

cult_of_luna

26.01.2025, 19:55:11

8

308 473 + 48 + 44 + 24 + 25 + 31 = 308 645

Tydzień nr 7 planu "Build me Up" ze #zwift
Chyba najcięższy z dotychczasowych, tym bardziej że 5 treningów robiłem bez przerwy, tzn. zacząłem w środę. Drugi półtoragodzinny i trzeci godzinny trening na granicy ukończenia - miałem jakiś kryzys. W pierwszym zabijały mnie 10 minutowe nudne bloki gdzieś w okolicach 90%FTP. W tym drugim były interwały 3min 115%

cult_of_luna

27.01.2025, 09:42:10 via Wykop

0

@Poemat: 3min 115% i 3min 50%, 5 albo 6 powtórzeń

Poemat

27.01.2025, 12:50:04 via Wykop

0

@cult_of_luna: To masz mocne braki glikolityczne, kolejny cel jak skończysz ten blok treningowy

kojos

26.01.2025, 12:57:20

0

Jaki teraz #trenazer cena /jakość? W #decathlon #wahoo kickr core za 2300 czy znajdę coś lepszego? #szosa #zwift Co jeszcze potrzebne na start ? Mata, kaseta? Czy wystarczy play box i telewizor ?

nukacolaquantum

26.01.2025, 13:48:48 via iOS

2

@kojos jak chcesz na zwifcie jeździć to warto. Cog zastępuje normalna kasetę i daje wirtualne przełożenia, a Play ułatwia obsługę zwifta. Co do elita to mój suito padl po 3 latach. Kupiłem kickr core i do suito bym już nie wrócił

Egzz

27.01.2025, 16:17:53 via Wykop

1

@kojos: BENJIWINTER10

ytong

23.01.2025, 20:26:56

4

307 679 + 40 + 41 + 40 = 307 800

Ostatnie chomikowania.

#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub

Skrypt

ytong

18.01.2025, 14:35:36

4

306 890 + 61 = 306 951

Wczorajszy chomik.

#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub

Skrypt

ehcsrop

16.01.2025, 12:39:29

0

#zwift

Po 2 latach przerwy wracam do starego przyjaciela #trenazer

Chłop się zapuścił, ftp spadło
Zaczynam z poziomu 90,3 kg i 210 ftp

ehcsrop - #zwift

Po 2 latach przerwy wracam do starego przyjaciela #trenazer

Chłop... — **źródło:** Zdjęcie z biblioteki
Pobierz

O.....a

konto usunięte 15.01.2025, 19:04:36

4

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Poemat

15.01.2025, 19:53:45 via Wykop

13

@OscarDeLaRenta: Zwift = HIV

Jerzu

16.01.2025, 17:08:00 via Wykop

1

@Poemat: Łap plusa!

ytong

14.01.2025, 23:07:45

5

306 780 + 50 + 60 = 306 890

Ostatnie chomiki.

#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub

Skrypt

ytong

10.01.2025, 22:11:03

5

306 185 + 50 + 50 = 306 285

Ostatnie chomiki.

#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub

Skrypt

cult_of_luna

10.01.2025, 21:34:06

6

306 054 + 49 + 40 + 22 + 20 = 306 185

Tydzień piąty 'build me up" w #zwift. Jakoś tak lekko się zrobiło w porównaniu do początków planu. Treningi śr. 180-200W wchodzą gdzieś tam na przełomie 2/3 strefy tętna. Pewnie powinienem zaktualizować FTP skoro zmierzyłem wyższe, a może nie?

#stacjonarnyrownik

Skrypt

cult_of_luna

14.01.2025, 11:58:16 via Wykop

0

@criginold: wiem, ale plan robię wg starego, właśnie dlatego że wg planu FTP jest mierzone tylko na początku i na końcu i w teorii zwift nie powinien wiedzieć o żadnych zmianach w ciągu tych 12 tygodni

ehcsrop

16.01.2025, 13:18:49 via iOS

1

@cult_of_luna Jak wzrosło Ci ftp to zmień sobie to w zwift, bo strefy mogą się poprzesuwać.
Nie wiem jakiś wzrost zanotowałeś ale jadąc na bazowym ustawieniu możesz słabsze efekty osiągnąć.

kamilulung

06.01.2025, 17:05:25

0

#mywhoosh #zwift #rouvy #rower #rowerstacjonarny #trenazer

Cześć, podłączę leciwy Kettler Ergometer X7 (port USB B) do MyWhoosh albo innej apki do ścigania z ludźmi?
Do KETTLER WORLD TOURS 3.0 łączy się bez problemu.

cult_of_luna

05.01.2025, 20:00:34

6

305 882 + 29 + 14 + 6 + 11 = 305 942

Chomiki z tego tygodnia:

29+14 - kończenie czwartego tygodnia planu "Build me up" ze #zwift - akurat dwa lajtowe treningi.

6

cult_of_luna

06.01.2025, 11:04:51 via Wykop

1

@Poemat: domyślam się że się podpaliłem:) poza tym ta krótka trasa w Watopii ma jakieś minihopki, i bez erg ciężko na lekkim zjeździe trzymać Watty

Jnjjj

06.01.2025, 11:35:58 via Android

1

@cult_of_luna możesz wyłączyć wpływ nachylenia w ustawieniach

O.....a

konto usunięte 05.01.2025, 16:33:42

8

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Vegetable_Broccoli_2

05.01.2025, 16:46:25 via Wykop

2

@OscarDeLaRenta: jaki jest kontekst mema?

Poemat

05.01.2025, 18:57:30 via Wykop

7

@Vegetable_Broccoli_2: Na stronie Leszka była możliwość "zdublowania" wielu kodów rabatowych i innych takich przez co łapało się rabaty na jego ciuchy kilkadziesiąt %, po czym Leszek pisał, że anuluje takie zamówienie i nie wyśle oraz zwróci hajs

ytong

04.01.2025, 22:53:27

5

305 231 + 40 + 35 + 103 = 305 409

Chomiki z ostatnich dni.

#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub

Skrypt

ytong

31.12.2024, 19:54:50

6

305 127 + 34 = 305 161

Chomikowanie na zakończenie roku.

Krótkie podsumowanie 2024:
Legalnych kilometrów: 5468 (#gravel: 3986, #szosa

cult_of_luna

31.12.2024, 19:08:32

7

304 928 + 56 + 39 + 29 + 31 + 44 = 305 127

3 tydzień planu w #zwift i zaczęty czwarty. Pierwsze 2 tygodnie trochę mnie przeraziły, bo po miesiącu siedzenia bezczynnie dosłownie bolały mnie mięśnie na piszczelach. Ostatnie 5 jazd już spoko, moce te co na początku - śr 190-210W przez godzinę czy półtorej, interwały raczej cięższe, a tętno stabilnie w 3 strefie jakoś.

Czwarty tydzień planu jest lżejszy,

ytong

30.12.2024, 21:47:48

4

304 681 + 50 + 50 + 35 + 32 + 40 + 40 = 304 928

Chomiki z ostatnich dwóch tygodni.

#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub

Skrypt

Qardius

29.12.2024, 20:03:49

19

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

O.....a

konto usunięte 29.12.2024, 20:37:04 via Wykop

1

@Qardius: Jaki konkurs? To są zawody, wyścigi.

Qardius

22.01.2025, 10:25:55 via Wykop

0

@piotr-py: na warmii

O.....a

konto usunięte 29.12.2024, 15:18:25

13

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

F.....t

konto usunięte 29.12.2024, 18:31:25 via Wypiek

1

@OscarDeLaRenta Polecam. Piękny to będzie rok.

criginold

29.12.2024, 22:05:42 via Wykop

0

@OscarDeLaRenta: daje plusa i zapiszę się na discord z ciekawości by Was śledzić ale w lidze pewnie nie będę brał udział, bo robię teraz plan Bulid Me Up

B12477

28.12.2024, 17:10:50

0

Moze pytanie nie za madre, ale Wy jezdzicie na tym samym lancuchu na #wahoo kickr one co na zewnątrz? Ściągacie tylko tylne koło i siema? #zwift #trenazer

Desmosedici

28.12.2024, 18:37:54 via Wypiek

1

@B12477 Nie, ale to tylko dlatego że mam osobna kasetę na kole i trenażerze. Jak bawiłem się w przekładki, to zestaw był stały.

LaFlecheWallonne

28.12.2024, 21:08:07 via iOS

1

@B12477 u mnie był ten sam łańcuch i osobna kaseta na trenażerze. Nie było żadnych problemów z działaniem.