KETOMANIACY oskarżają fruktozę w owocach o stłuszczenie wątroby. Mylą się i to bardzo.

Cześć! Piszę pracę dyplomową na temat wiedzy żywieniowej rodziców dzieci na diecie wegańskiej. Szukam mam i tatów, którzy mogliby poświęcić chwilę na wypełnienie krótkiej, anonimowej ankiety. [ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdM_I5tlByyliiW0raWMHGLZM8CAOHuYPBiXaucuZpxbgg8YA/viewform?usp

Wsparcie psychodietetyczne jest szczególnie rekomendowane pacjentom zmagającym się z problemem nadwagi i otyłości, ale n

Piąta edycja cyklicznego raportu Health & Wellness Progress Report nie pozostawia wątpliwości – trend prozdrowotny zatacza coraz szersze kręgi. Już 70 proc. firm zmniejszyło ilość cukru i soli w swoich produktach spożywczych i napojach.

Koktajl zawiera same pożyteczne dla zdrowia składniki, które stanowią źródło mnóstwa witamin. Dzięki temu wesprze odporność w czasie zwiększonej zachorowalności i orzeźwi. Jakie witaminy znajdziemy w koktajlu?

Jedzenie cytrusów w okresie jesienno-zimowym jest bardzo ważne, ponieważ zawierają one sporą dawkę naturalnej witaminy C. Witamina ta wspiera odporność.

Antyoksydanty, czyli przeciwutleniacze, to związki które usuwają z organizmu nadmiar wolnych rodników. Do najpopularniejszych należą witamina A, E i C.

Burak to samo zdrowie, dlatego wiele osób chętnie przyrządza z niego koktajle i soki. Często przyrządzamy z niego też tradycyjny barszcz czerwony albo używamy go, jako składnika sałatek.