Co was skłania do stawiania dziś na Arsenal? Popatrzcie na wynik 1szego meczu w LONDYNIE, i na tabelę ligi francuskiej, mecze u siebie.
Miłego p---------a cebulionów
1x is the way to go.
#bukmacherka #mecz #takbedzie
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Spanie polifazowe, czyli 6 x 20 min - Dzień 13

Czas od ostatniego normalnego spania: 321h (14 dni, 13 nocy)
Czas drzemek łącznie: 31h 40min
Średni czas snu na dzień (w drugim tygodniu): 2h
Stan samopoczucia w chwili pisania posta: 9/10
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kacc: Tak z 3 godziny dziennie staram się leżeć dodatkowo, nie licząc snu oczywiście, zazwyczaj przy okazji jak robię co innego (np. czytanie książki zawsze na leżąco, przeglądanie internetu na komórce itd.)
  • Odpowiedz
Spanie polifazowo - Dzień 5

Czas od ostatniego normalnego spania: 137h (6 dni, 5 noce)
Czas drzemek łącznie: 13h 20 min
Średni czas snu na dzień: 2h 20 min
Stan samopoczucia w chwili pisania posta: 8/10
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@majsterzpolski: dzięki :D
@miiihau: Ja właśnie też miałem problemy z zasypianiem na początku (w sumie teraz trochę też) jak po tych 4h idę na kolejną drzemkę to po prostu nie umiem zasnąć i muszę się zmuszać, a ogólnie to polecam nawet jedną drzemkę w trakcie dnia, tak jak mówisz na prawdę stawia na nogi, przez długi czas też spałem biphasic ;p
  • Odpowiedz
Dzień 0 - spanie polifazowe

Dzisiejszy dzień (czy raczej już wczorajszy) minął nad wyraz dobrze, co nie dziwne, ponieważ spałem 7 godzin w nocy i od wstania co 4 godziny robiłem drzemki. Miałem co prawda trochę problemów z zasypianiem o dziwnych porach, ale za każdym razem chociaż te 15 minut się przespałem. W sumie dlatego nazwałem ten dzień zerowym, ponieważ jest to przejście między starym systemem spania i jednocześnie dzień rozpoczęcia nowego. Prawdziwe
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kontrowersje: Szczerze to czasami przesuwam sobie do 5 godzin, a jak nie wytrzymuję to już i po 3 godzinach się położę, ale czytałem, że szczególnie na początku jak organizm się adaptuje to powinno to być na prawdę co 4 godziny, później niektórzy piszą, że bez problemu mogą przeciągnąć do 6 godzin nawet, natomiast inni że się nie da i już po 4,5h są padnięci. Więc zdania są podzielone. Ja po
  • Odpowiedz
Mirku czy Twoje DNA jest w stanie zaakceptować następującą sytuacje

Siedzisz w lesie z kolegami mirkami-partyzantami.
Mirkujecie off-line obgryzając szyszki z głodu

- Stoj! kto idzie ?
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1. Znajdź stronę z kapczą.
2. Captcha sprawdza czy nie jesteś robotem.
3. Celowo wpisz błędnie kod.
4. Kapcza twierdzi, że jesteś robotem.
5. Stajesz się robotem z zajebistym metalowym chwytakiem.
6. ????
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach