Wszystko

Najnowsze

Archiwum

SScherzo
  • 1
@AdamZz: szpinak jest akurat bardzo neutralny, a daje mocno po kolorze. jarmuż - nie wiem, nie próbowałam w koktajlu, sam natomiast smakuje dla mnie za bardzo trawą i mi nie smakuje. jak dasz to całe zielsko, to raczej może jechać mocno trawą. spróbuj z samym szpinakiem, samym jarmużem i tak kilka różnych może.
  • Odpowiedz
Aquoss
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dorciqch
  • 1
@Sir_Well_Endowed: jakiś czas temu (chyba z rok będzie) byłam na smoothies na nowym turzynie. Nie wiem czy ten punkt gastronomiczny jeszcze tam jest. Jeśli tak polecam. Smaczne było, chociaż i tak nic nie będzie się równało ze smoothie, które piłam w Dublinie.
  • Odpowiedz
addicted44
  • 2
Mirabelki i może nawet Mirki. Pił z was ktoś kiedyś smoothie ze szpinaku albo jarmużu (oczywiście z dodatkami owocowymi)?
Czy to smakuje jak zielona breja z nikłym posmakiem pomarańczy czy da się przeżyć?

trochę #dieta trochę #smoothie i #kiciochpyta
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
asique
  • 3
#smoothie na dzis

Jeżyna, ogórek, zielone jabłko, mięta, brzoskwinia, siemię lniane.

Mniami. I kostka lodu, bo ciepło.
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
asique
  • 1
#smoothie #warzywa #soki

Dziś ogórek, grejpfruit, mięta i pietruszka.

W Londynie staje się modne wyciskanie soków z warzyw i owoców. Ja blenduję warzywa, jako że nie mam miejsca na maszynę do soków w kuchni, a dodatkowo wyciskanie soków pozbawia napój błonnika.

Przeciwnicy blendowania mówią, że miksowanie warzyw podgrzewa napój, dlatego oni wolą soki wyciskane na zimno i soki są bogatsze w wartości odżywcze. Ciekawe. :)
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
asique
  • 0
@M46num: Też mi się tak wydaje. Aczkolwiek przypuszczam, o co moze chodzić. Blendowanie jest po to, aby zachować błonnik i opóźnić wchłanianie wartości odżywczych, podczas gdy wyciskanie to skupianie się na wartościach odżywczych.
  • Odpowiedz
matra
  • 1
@asique: tak jak smakuje sałata - nie ma smaku :D

właśnie to jest potężną zaletą, że możesz dać zielonego ile wlezie, a smaku toto nie zmienia. dlatego dobry jest też szpinak i jarmuż.

ja ciągle to odkładam w czasie, ale dobrą opcją jest spirulina i chlorella oraz sproszkowane pędy młodego jęczmienia, trawy pszenicznej i innych tego typu. inną opcją są np zmielone w młynku do kawy pestki i nasiona typu
  • Odpowiedz
asique
  • 1
#smoothie

Dziś pietruszka, ogórek, arbuz i troche pomarańczy. Zdecydowanie wolę mniej słodkie.
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi