68138 - 2000 = 66138

Popływane + nauczyłam koleżankę jak robić nawrót (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

#plywajzwykopem #Pokaż całość

35743 - 35 = 35708

P----i jak w Kieleckiem:)

Wczoraj popadało, złapał mróz i fajnie się śnieg uleżał. Najchętniej poszedłbym na sanki, ale pod ręką tylko rower.

JeździPokaż całość

139637,08 - 10,00 = 139627,08

Pierwszy trening w nowym roku na pierwszym śniegu tej zimy we Wrocławiu ;)
Delikatnie, bo niezbyt był czas na sen, ale to chyba zrozumiałe :D po za tym trzeba lekko rozbiegać buty na nowy sezon ( przerzuciłem się z Asics'ów Phoenix 6 na Asics'y GT-2000-3, tak - pronator here ( ͡° ͜ʖ ͡°) )
Dodatkowo nie byłem jedynym biegającym dzisiaj, udało mi się spotkaćPokaż całość

40389 - 32 = 40357

Co ten wiatr dzisiaj to ja nawet nie.

Mimo mrozu miało być szybko łatwo i przyjemnie a wyszło jak zwykle. Temperatura odczuwalna minus milion gdy przyjmujesz cały wiatr na twarz.

NoPokaż całość

41310 - 20 = 41290

Druga wycieczka dzisiaj. Sprawdzenie trochę zapomnianego panzerwagena przed sylwestrową Ślężą.

Sprawdziłem też jak sprawuje się czołówka (TIKKA RXP) podczas jazdy. Na triale i ultra jest super ale na rower jednak przyda się coś mocniejszego.

#Pokaż całość

41971 - 67 = 41904

Szósty dzień #festive500 - 450/500

Dzień dziecka się skończył i dzisiaj już było dużo chłodniej. Na nogach pojawiła się ekstra para skarpet, a w połowie trasy jednowarstwowe rękawiczki zamieniłem na rękawiczki ochrony przed zimnem. Wieczorem dorzucę jeszcze trochę podjazdów na "Małej Sobótce" i jutro pewnie zamknę temat Festive.

#Pokaż całość

43334 - 101 = 43233

#festive500 dzień 5.

Ostatnio to siara wrzucać na równik jazdy poniżej 100 km, no to jest i moja setka.

ZPokaż całość

43708 - 125 = 43583

#festive500 : 5/5 . Twardogóra - Oleśnica - Jelcz, z przerwą na kawkę, pic related.
Kawa w Twardogórze to w ogóle ciężki temat. Zajeżdżamy na stację benzynową:
- Czy dostanę u Pana kawę?
- No taką do picia? To nie.Pokaż całość

45863 - 159 = 45704

#festive500 - dzień czwarty, zaliczone 429 km. Dzisiaj miało być #100km , może 125 żeby jutro też 125 i po sprawie. Ale jak już udało się zebrać skoro świt o 9 rano, słońce grzało przyjemnie, pogoda idealna do jazdy, wiatr nie urywał głowy (a w 10 ludzi to można sobie jechać) - to na powrotnej dałem się zwerbować żeby jeszcze ciut dokręcić :) NiestetyPokaż całość

46416 - 82 = 46334

#festive500 dzień 4.

Kręcenie po kilku godzinach w aucie, nie polecam.

283/500Pokaż całość

47226 - 123 = 47103

#festive500 : 2 uczciwy trening, 250 zaliczone. Najpierw miało być lajtowe 100 po płaskim, ustawka w 4, spokojna praca pod wiatr. Po drodze spotkaliśmy jednego znajomego który podstępem nakłonił ekipę, żeby skoczyć na Tąpadła :) Oczywiście celem "zmniejszenia zmęczenia" zasugerował podwójny wachlarz pod wiatr, tradycyjnie zmiany zamiast zwalniać to przyśpieszały :D Z Żurawiny wyszliśmy w 8 osób (pic rel), w ciągu 15 minut odpadł pierwszy, potemPokaż całość

47873 - 67 = 47806

Kolejny dzień sportowych zmagań ( ͡º ͜ʖ͡º)

Następny etap #festive500 zaliczony. To może sie udać.
Wiało cały czas, porywiście. Jechałem tropem węża, niePokaż całość

141319,80 - 11,13 = 141308,67

Co za wichura!

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

49488 - 111 = 49377

#festive500 - dzień 2, pierwszy w którym miałem czas na normalny trening. Korzystając z dobrej pogody wyciągnąłem podstępem @kozio23 na małe #100km. Tradycyjna wschodnia rudnka "płaska acz urokliwa". Takiem tam #chwalesie #pokazrower : #szosa. Rychtarski chyba już w finalnej formie (jedyne co bym jeszcze to koszyki na bidony jakieś bardziej elo). Jak pobłogosławi kiedyś pieniędzmiPokaż całość

50943 - 65 = 50878

Wynegocjowany czas wykorzystany w 100%.

Festive 0**135Pokaż całość

52228 - 34 = 52194

Ostrokołowa rozgrzewka przed #festive500.

Statystyki:Pokaż całość

53045 - 70 = 52975

Pośmigane po Wzgórzach Dalkowskich. I trochę po wioskach położonych w miejscu, w którym spodziewałem się znaleźć koniec świata.

Aura wybitnie wigilijna ( ͡º ͜Pokaż całość

141601,18 - 10,38 = 141590,80

Wigilijne bieganie - oby przyniosło szczęście na nowy rok i sukcesy! Dziś jest chyba cieplej niż w ubiegłoroczną Wielkanoc.

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość