6639 - 101 = 6538

Jest i piąte #100km w tym roku. Nie ma się czym przesadnie chwalić, ale i tak jestem bardzo zadowolony z wyniku - trochę dziś wiało, momentami drogi dziurawe, no i jeszcze musiałem dętkę po drodze zmieniać :|

W tym tygodniu to już 101km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pobierz
źródło: comment_djtc4ETUO28f4vGnnhfBNu4KVldbwWAB.jpg
@yojo2: Niewiele pewnie brakło byś mnie ścignął dziś na trasie, w podobne tereny się wybrałem. Wierzbno-Kałuszyn przyjemny odcinek na nowiutkim asfalcie (nie licząc końcówki nadal na starym). W drugą stronę też polecam się wybrać, od Wierzbna chyba aż do końca, do Paplina na dk62 jest nowy asfalt.

A te dziurawe drogi to zapewne odcinek Dobre-Wierzbno i Modecin ;)
@SnikerS89: taa, chodziło mi dokładnie o Dobre-Wierzbno. Nie dość że dziury to jeszcze było mocno pod wiatr, trochę sił tam straciłem - niemniej parę dni temu tam samochodem przejeżdżałem więc wiedziałem, na co się piszę. Akurat w okolicach Modecina było całkiem OK, z tego co kojarzę.

Ano, fajnie że się wzięli za trasę z Kałuszyna do DK62, bo była tam po prostu tragiczna. Chyba w maju zaczęli prace. Na końcówce od
6819 - 29 = 6790

@Kniaziowskicarewicz Prawdopodobnie zrobiłoo błąd (błędny ostatni dystans)
Jak należy sprawdzać ostatni dystans?
Wchodzimy na tag #rowerowyrownik i wybieramy aby pokazywało wszystkie wpisy
http://www.wykop.pl/tag/wpisy/rowerowyrownik/wszystkie/


UWAGA! Możesz też użyć dodatku użytkownika anonim1133:
http://www.wykop.pl/wpis/13872169/witam-sportowe-mireczki-rrtech-wzialem-sie-za-prze/
Podpowiedź (teoretycznie zawiera poprawione błędy poprzedników):
6814 - 29 = 6785

7423130 - 800 = 7422330

Progres: w zeszłym tygodniu w 25 minut byłem w stanie przepłynąć 750m. Teraz to było 800m (basen 24,5m). Udało mi się płynąć spokojnie, w szczególności na początku, co sprawiło, że dałem radę płynąć dłużej bez odpoczynku. Dłuższy odpoczynek robiłem co 100m (4 długości). Czuję się świetnie :-)

Statystyki:

Dystans: 800 m
Czas: ◷00:25:35
Średnie tempo: 31:58 min/km
Średnia prędkość: 1,88 km/h
Kalorie: 236 kcal

#plywajzwykopem #ruszmiasto

Wpis