Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Czang
  • 8
Takie trochę #przemysleniazdupy o #silownia mnie naszły.
Widzę coraz większy trend przeintelektualizowania (trudne słowo) ćwiczeń na siłowni i samego podejścia do tego hobby/rozrywki/sportu.
Tysiące ćwiczeń, wariacji ćwiczeń, aktywacji, nazw ćwiczeń, sposobów ćwiczeń.
Generalnie cała branża siłowniowa polega na: ćwicz dużo, ale nie za dużo, bo jak za dużo to się popsujesz, ale jak za mało to nie będziesz miał hipertrofii, nie urośniesz, nie będziesz silniejszy.
Multum trenerów personalnych po weekendowych kursach bez
  • 26
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
f.....s
f.....s
  • 8
@Czang: Zgadzam się. Trochę jak z ekonomią - jest prosta, ale ci nowofalowi ekonomiści robią z niej naukę wydającą się trudną. Myślę, że jest w tym cel. A jak nie wiadomo o co chodzi, to wiadomo o co
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 6
@Czang: wiesz to można powiedzieć o każdej branży świata. Dla początkującego na pewno wystarcza podstawy, szczególnie jak jest zdrowy i usportowiony to będzie szło bezproblemowo. Jednak większa cześć ludzi jest albo schorowana i dla nich IFFYM nie będzie skuteczny tak samo jak duża cześć ludzi ma takie ograniczenia i brak świadomości ciała jak o brak styczności ze sportem ze ciężko będzie im pokonać nawet początki bez zniechęcenia. A im dalej
  • Odpowiedz
fan_comy
  • 1025
Pamiętam jak się tylko zaczęła akcja z Floydem i rozruchami w USA, to moje znajome z Instagrama, które studiują dziennikarstwo i inne pokrewne kierunki typu politologia/stosunki międzynarodowe, spamowały tymi wszystkimi filmikami, przesyłały dalej info o protestach (które miały miejsce w USA, nie w Polsce xd), ogólnie hasztag #blm latał na każdym instastories. Tak sobie patrzę od kilku dni na te wszystkie filmy na wykopie z #bialorus i mnie
  • 51
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
djtartini1
  • 288
@fan_comy: W dodatku to było bezrefleksyjne jak protestujący w USA zamordowali czarnego policjanta, który bronił przed grabieżami nadal potrafili znaleźć wytłumaczenie dla takich akcji. Przestępca został pochowany jak bohater, a na pogrzebie policjanta pojawili się tylko rodzina i przyjaciele. Pluję na tych durni z instagrama.
  • Odpowiedz
Dziki_Nomad
Dziki_Nomad
  • 20
Jedne z gorszych rzeczy które można zrobić sobie, swojemu mózgowi to
-zminimalizowanie ruchu, leżenie i siedzenie całymi dniami. W perspektywie tygodni pozbawia to energii tak bardzo i rozregulowuje cały zegar co utrudnia przerwanie tego kola
-odcięcie sie od rozmów z ludźmi na żywo, nie wnikam z czyjego wyboru. Nawet najprostsze kontakty poprawiają samopoczucie.
-chłonięcie treści z wykopu, czanow, grupek dla trolli itd które w większości , nie bójmy się to stwierdzić, są
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ziel0ny
  • 3
-odcięcie sie od rozmów z ludźmi na żywo, nie wnikam z czyjego wyboru. Nawet najprostsze kontakty poprawiają samopoczucie.


@Dziki_Nomad: Rozmowy z ludźmi tylko pogarszają samopoczucie, reszta sie zgadza
  • Odpowiedz
Dziki_Nomad
Dziki_Nomad
  • 1
@ziel0ny: mi poprawiają mimo wszystko, nawet jak chwilowo czuje się źle bo np się porównuje z innymi to długofalowo działa to dobrze. Tu chodzi o sam aspekt podłączenia aparatu mowy do mózgu.
  • Odpowiedz
LordYasha
  • 1
@AsymmetricGentleman: A ja polecam gierke. Przechodziłem 2x po okolo 30h + i bawiłem się świetnie. A Ci co pierdziela o tej grze zostali po prostu wychowani na wiedzminach np. gdzie dusisz
dwa guziki i postac zabija kazdego i Cie prowadzi za rękę.
  • Odpowiedz
S.....k
S.....k
  • 10
Też macie takie wrażenie, że Czarek kiedy prowadzi wywiad z Robem zachowuje się jak napalony gimnazjalista przed którym stoi naga laska 10/10 gotowa zrobić z nim wszystko? Z drugiej strony Robert aka młoda dama w pełnym odzieniu traktuje go trochę jak pryszczatego nastolatka? Aldonka to taka #szaramyszkadlaanonka - coś między laską 10/10 a ruchem tłoka w własnoręcznie stworzonym cylindrze ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Błagam dajcie znać
S.....k - Też macie takie wrażenie, że Czarek kiedy prowadzi wywiad z Robem zachowuje...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
majkel_bialkov
majkel_bialkov
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Nie moglbym byc kobieta. Idziesz do pracy, a tu ci z p---y cieknie bo masz okres i musisz to zakorkowac jakims tamponem, albo walisz pod siebie w podpaske. Obrzydliwe. Juz pomijam, ze wszyscy faceci sa dla ciebie mili tylko dlatego bo chca cie wyruchac.
#przemysleniazdupy
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
majkel_bialkov
majkel_bialkov
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
#przemysleniazdupy w sumie to dziwnie musi byc michalem biaukiem. Zakładasz sobie poczytny portal, jestes wlascicielem, a mimo to wszyscy po tobie cisna, robia memesy i tworza pasty. P------a akcja
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Siaa
  • 1582
Pracuje u mnie Białorusinka. Ogląda telewizję i przegląda internet w Polsce, a potem dzwoni do swojej rodziny na Białorusi i im opowiada o protestach, bo oni nie mają tam pojęcia co się dzieje (cenzura). Jeszcze parę lat rządów obecnych polityków to i do nas będą dzwonili z UK, Niemiec i Francji.

#bialorus #przemyslenia #przemysleniazdupy
  • 85
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi