@Ark00: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Kasahara: Dwa razy nie trzeba powtarzać. Jak power rangersᕦ(òóˇ)ᕤ

@Gandalf_Rudy: Ciekawy montaż gniazd, 0.5m od podłogi lub 1m od sufitu.

@Gandalf_Rudy: @Nwojtek to twój stary?

@s-o-s: Where włosy

@s-o-s: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@jerzy-bak: 4:02
prawdziwy Chad tylko o jednym hehe pozdro

@jerzy-bak: GOLDENON

@Gandalf_Rudy:

@Gandalf_Rudy: za późno, zwalilem

@KontrproduktywnyAnalityk: I nie zapominajmy o kawie piernikowej!

@KontrproduktywnyAnalityk: Zróbcie sobie cymbały jakiś tag na tą przeruchaną milion razy kawę piernikową i basen raz w tygodniu żebym mógł na czarno wrzucić i nie widzieć codziennie tego samego żartu

@jerzy-bak: za mało trenbolonu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@jerzy-bak: https://youtu.be/Ni3fNiKTW7Y

@Marcinuuu: yep, kulturysta z auschwitz

@Lewusx: widze, że jezdzisz do pracy na rowerze. Super efekty, pozdrawiam z rodzinką.

@Lewusx: Super sylwetka - tak właśnie wygląda naturalny sportowiec. Pozdrawiam z Sosnowca.

@komandor55: 1 kg miesięcznie przy takiej formie to dosyć mało, śmiało możesz zmniejszyć liczbę kalorii, albo zwiększyć aktywność. No i tak, siłownia zawsze spoko.

@komandor55: masz warunki zeby dojść do niezlej sylwetki, tylko musisz kontynuować. I pamietaj ze ograniczenie kalorii jest w tym najeazniejsze.
Niestety nie jest latwo, ale staraj sie wymieniac makaron na warzywa.

@Kasahara:

- Bez DNP

- Bez dopingu - natural jak pudzian i owca

- Bez nadziei i wiary

-

Pokaż całość

@Kasahara: ja bym jednak zalecił DNP, działa cuda, już widziałem takie przemiany.

@jerzy-bak: dawki za to widzę razy 3 bo forma siedzi

@jerzy-bak: Siłownia, motor i Bieszczady, tak trzeba żyć. Pozdrowienia Panie Jerzy.

@Lewusx: sorry ale skisłem ze zdjęcia xDDDD

@Urro: Nie umie

@MagicznyKarolek: Ciało nieskalane wysiłkiem fizycznym.