Aktywne Wpisy
Runaway28 +49
#przegryw Wiecie co jest najgorsze w fizycznej pracy? Nie to że sama w sobie jest fizyczna ( zależy też od stopnia jak bardzo ciężka nie jest), a to że po niej kompletnie nie chce się niczego, często jedyne na co mam ochote to cos obejrzeć polurkować tag i iść spać. Czasami próbuję coś robić nawet po ciężkim dniu w pracy, jakoś się rozwijać, jednak nie dam rady ani fizycznie ani psychicznie.( ͡
Udało mi się zdrzemnąć w pracy. Jeszcze dwie godziny i wracam do domku. Za godzinę otwierają cukiernie obok to kupię sobie paszteciki lub makaroniki na śniadanie. Chyba udało mi się znaleźć fajną prackę. Cieszę się, że moje orzeczenie o niepełnosprawności umożliwia mi taką ścieżkę zawodową.
#przegryw #jestemcieciem
#przegryw #jestemcieciem
No dobra, sezon startowy dobiegł końca, a zakończył się sromotną porażką. :)
A tak serio, pewnie bym to tak czuł, gdyby nie fakt, że zdaje sobie sprawę gdzie w tym momencie jest moje miejsce.
Od przedostatniego do ostatniego startu miałem 3 tygodnie na poprawienie formy, super sprawa, chwila na oddech, chwila na przyciśnięcie, nic prostszego. Jednak wszystko, ale to wszystko poszło nie tak jak powinno, najpierw wielkie odbicie wody (nieuniknione w przypadku 3 weekendów startowych z rzędu, chyba, że cały czas używałbym diura), potem problemy z jelitami i napuchnięty brzuch (700mg trenbolonu here), a na koniec super trawienie, ale takie, które gdzieś chyba nawet przeszkadzało w tym, żeby wypełnić mięśnie glikogenem.
Ostatecznie wyszedłem na scenę płaski jak naleśnik, zamglony w #!$%@? i najmniejszy jaki byłem od bardzo dawna, mimo że waga była podobna do poprzednich startów. W dwóch słowach, po prostu ZA DŁUGO...
Pocieszający jest fakt, że przy szczycie formy, zająłbym tego dnia maksymalnie 5 miejsce, a było na 10. Ostatecznie zakręciłem się około 6-7 miejsca, więcej jeden #!$%@?.
Co teraz? Odpoczywam, poczekam jeszcze 2-3 tygodnie, zrobię pełny pakiet badań + USG jamy brzusznej i nerek.
Nie rzuciłem się na żarcie jak 1,5 roku temu, mam zamiar trzymać jakość tak, by pierwszy okres masowy trwał jednym ciągiem ponad 20 tygodni.
Póki co 300-350mg testa w skali tygodnia, tzw. mostek+.
Okres masowy rozpocznę jak wyprostuje parametry krwi, ogarnę jelita, doprowadzę wątrobę do normy, +- 4-6 tygodni, mam nadzieję, że nie więcej.
Ostatecznie: 1 ZŁOTO / 4 SREBRA / 1 BRĄZ / 1 raz poza finałem
PS. A za rok/półtora mnie nie poznacie. ;)
#mirkokoksy
#lewusmusisz
#dieta
#silownia
#sterydy
#trening
#pokazforme
#mikrokoksy
Ale nie o to w tym chodzi (chociaż wiadomo - fajnie jakby były realne nagrody).
Dużo na plus, mogę rozwijać się jako zawodnik i żyć jak człowiek + wakacje i odłożyć.
A to mnie zaskoczyłeś
Sądziłem, że na samych zawodach wygrywa się co najwyżej opakowanie białka i komplet witamin i jeżeli się nie zarabia przy czymś zupełnie innym to pozostaje reklamowanie produktów na Instagramie i prowadzenie innych jako trener
Powodzenia.