npfapchallenge to jeden wielki mit :


@PanBezZebow: bo ty jesteś cienka p-------a która dłużej niż 2 tygodnie wytrzymać nie potrafi już ci to pisałem. Więc dlatego twój móżdżek przyjmuje takie zdanie o NF żeby było łatwiej się usprawiedliwiać.
Jest tysiące różnych postów na anglojęzycznych forach osób, którym NF stosowany przez min. 2 miesiące pomógł i to bardzo
  • Odpowiedz
Wiecie że nie musicie od razu zostawać świętymi, wystarczy ograniczyć z kilku dziennie do 1.

#nofapchallenge
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@timek1119: jest kilka pozytywów m.in.:
-lepsze samopoczucie
-troszkę zwiększona motywacja
-śpię o godzinę krócej a nadal się wysypiam
-w towarzystwie ludzi jakoś człowiek odrobinę mniej się krępuje co zauważyłem w dniu wczorajszym
Warto też wspomnieć, że po dniu 5 libido spadło do minimum i nadal się nie zwiększa, co przekłada się mimo wszystko na jakieś takie klarowne myślenie. Jednak nie są to jedynie efekty nofapu, a także ponad miesięcznej diety
  • Odpowiedz
"90 Days completed, here are some benefits:

1- Confidence: I talk to anyone like I know them.

2- Less sleep needed

3-
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzień 8/nieskończoność
Kolejny dzień bez skutków ubocznych, no może raz na kilka godzin jakaś gorsza myśl, ale jest ok. Połączenie diety, biegania, kalisteniki, pracy umysłowej oraz nofapu wychodzi serio na dobre. Teraz jeszcze tylko ograniczenie czasowe internetu. Czuję się mniej ospały, motywacja powoli wraca. Libido nadal na niskim poziomie oprócz kilkunastu minut po przebudzeniu. Pozdrawiam.

#nofap
#nofapchallenge
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ZjadaczTrujki: ja się kompletnie nie podniecam, po prostu mówię o drobnych zmianach jakie zaobserwowałem. Osobiście nie uważam, że są one jakieś ogromne, po prostu lekka zmiana trybu życia wychodzi na dobre. A co do flatline to zdecydowanie sprawa indywidualna. Każdy inaczej może go przechodzić tzn. z różną intensywnością, okresem czasu czy podejściem.
  • Odpowiedz