Just do it and focus #rewirecompanion #nofap #semenretention #nofapchallenge #prana #meditation

Jestem alkoholikem, odwyk zaliczyłem, nie pije już rok, ale nie pracuje w tym momencie bo miałem kontuzje barku, nie za bardzo moge iść do pracy bo rehabilitacja.... trzeci miesiąc jak siedze w domu na dupie. Czuje że chce mi sie pić. Chodze na mitingi aa i nie łapie się picia ale za to widze że jest problem z waleniem gruchy.... chyba reguluje sobie tak emocje. Codziennie od jakiegoś czasu po 2, 3Pokaż całość

6/90 Hard mode dodawajcie dla motywacji #nopornchallenge #nofap #nofapchallenge #przegryw

6/90
#przegryw #nofapchallenge #nofap

1/40Dni Hard-mode, czas start. (ostatni poszedł w #!$%@?).
Ps. Polecam wam poczytać o Cynku.
#nofapchallenge
#nofap

27 dni hard mode, dzisiaj miałem pierwszą w życiu polucje. Czytałem kiedyś tutaj że to bardzo dobry znak, ktoś wie dlaczego powinnienem się cieszyć z tego podczas challengu ?
#nofapchallenge #nopornchallenge

Czy #nofapchallenge / #nofap się resetuje jak dostanę zmazy nocnej?

21/25 #nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn

Nofap przebiega bezproblemowo.

Czy nocna polucja zeruje nofapchallenge? Tylko poproszę bez głupich komentarzy
#nofapchallenge

5 dni wstrzymuję i się czuję... świetnie, wręcz chce mi się umawiać z laskami ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#nofapchallenge

20/90, tak dla regularności piszę co 10 dni

Dzięki @fapowiczowski za wpis parę dni temu o rodzajach flatline. Miałem już myśli o oglądnięciu porno, żeby sprawdzić czy penis jeszcze działa, ale mnie od tego skutecznie odciągnąłeś. Z pozytywów, to obserwuję drgnięcia libido, może już powoli przechodzi ten flatline. 4 dni do wyrównania rekordu z poprzedniej próby, którą przegrałem przez alkohol.

#nofapchallenge

Tyle mam
#nofapchallenge

Powoli bo powoli, ale zaczynam czuć że wreszcie zdrowieje, obym nie poległ ...

#nofapchallenge #nopornchallenge #nofap

Dodacie dla motywacji ?
#nofapchallenge #nofap

Jakie zalety jak się uda :) jakie skutki uboczne i wady
#nofapchallenge

"It's not sex if you pay for it. That's just 3D porn. One of the problems with porn is that you're tricking your brain. You're telling it that you're good enough to have sex when in reality you haven't had to utilize and social, physical, or emotional skills that real sex with a real woman would require. Sleeping with a prostitute is the same thing. That's not real sex. "

Urywek zPokaż całość

Miałem w ten weekend kontynuować #nofapchallenge i nadrabiać zaległości w #techbaza i co zrobiłem? Gówno. Przynajmniej godziny snu uregulowalem.
#przegryw

Czy waszym zdaniem nocna polucja zeruje benefity semen retention? Zapraszam do dyskusji

#nofapchallenge

Nie długo strzeli 4 miesiąc bez porno i masturabcji. Powoli zdrowieje, depresja i lęki spowodowane efektem odstawiennym prawie zniknęły ale teraz codziennie od rana do wieczora mam masakrycznego brainfoga dopiero późnym wieczorem zaczynam myśleć jasno. Ciekawy jestem czym to jest spowodowane.
#nofapchallenge #nopornchallenge