konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@Harmonia: stres na pewno, problemy zdrowotne raczej nie, kiedyś tak ale teraz schudłem 10 kg, zacząłem chodzić na siłownię, więcej się ruszać i w tym aspekcie się polepszyło. Nie mam jakiegoś pewniaka przez co mi się tak zrobiło, może po prostu jestem już starszy i mi się mniej chce a może właśnie od nadmiernego walenia gruchy ?
  • Odpowiedz
6 dzień #nofapchallenge, wrażenie pozytywne, ogólnie czuję się bardziej stabilnie psychicznie niż przed rozpoczęciem odwyku. Wstaje o poranku z większymi chęciami do działania co mnie cieszy, bo miałem z tym problem. Mam więcej sił w codziennych czynnościach oraz przede wszystkim, odczuwam większą frajdę z kontaktów ze znajomymi czy dziewczynami ( ͡° ͜ʖ ͡°). Jestem ciekaw jak potoczy się to dalej, do zwalenia czy coś na
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AlexRk: Tak jak kolega wyżej napisał, miej się na baczności bo pokusa atakuje nagle :) W momencie kiedy będziesz miał ochotę coś o-----ć od razu załóż buty i idź pobiegać/przejść się, w nocy to jest nieco trudniejsze ale ważne żeby się czymś zająć i to najlepiej czymś związanym z wysiłkiem fizycznym. Myślę, że gdybyś miał problem o 1 w nocy to nawet pompki byłyby ok.
  • Odpowiedz
właśnie jakoś długo z 10 sek i tak z musu go tarmosilem, miałem podczas tego też myśli żeby przestać bo jakoś tak średnio ale Julka pisała mi, że głośno by jeczala
  • Odpowiedz
@GreatMajster: nie ma dla mnie różnicy czy bym dostał 25 więzienia czy 25 lat mieszkania na wsi bo siedzę tylko w chacie i wychodzę na spacery do lasu, jak na spacerniak w więzieniu. Jestem oderwany od rzeczywistości, nigdy nie byłem na randce i się po prostu cykam spotkać ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz