@aadrion123: bez gumy?

@aadrion123: obejrzyj z nia

Nie posiadam żadnej wiedzy teoretycznej w tym zakresie. Wszystko co wiem znam z ybop. Z doświadczenia wiem że zmiany zależą od osoby. U mnie większość ważniejszych zmian następowała stopniowo po pierwszym miesiącu. Do jakiego czasu to trwa nie wiem. O oczyszczeniu receptorów mogły świadczyć pewne objawy jakie miałem w okolicach trzeciego miesiąca, takie jak: zwiększona agresja, większą pewność siebie i zdecydowanie oraz więcej energii i chęci do działania. Tylko te zmiany sąPokaż całość

@familypet: Jako okazjonalny bywalec świętego tagu sprawa jest oczywista: 23lvl - nietrzymający.

@QiZiW
Nic się nie stało. To, że złamałeś swoje postanowienie nie oznacza, że MUSISZ teraz trzepać 24h na dobę...

@QiZiW
Jeśli masz takie postanowienie to fajnie. Osobiście mam jednak podejście, że można, byle z umiarem i nie ma sensu się katować, że się na chwilę zboczyło z obranej ścieżki, byleby trzymać się kierunku, który czujemy, że nam służy.
Jednak nie znam Cię i jeśli czujesz, że jest to dla Ciebie poważny nałóg i nie jesteś w stanie tego kontrolować to możliwe, że faktycznie ma sens starać się tego nigdy nie robić.Pokaż całość

@AnonimoweMirkoWyznania: jak czekasz na jakiś cud od samego niewalenia konia to źle do tego podszedłeś.

@zakowskijan72: nie zysraj się

@Mystoo: Raz w tygodniu trzeba, żeby zmniejszyć szanse na raka prostaty.

@AnonimoweMirkoWyznania: urzekająca historia

@AnonimoweMirkoWyznania:
To był sukkub wysysający energię witalną.

@AnonimoweMirkoWyznania: chodzi o to zebys nie oglądał porno, tylko właśnie tę energię która cię dusi wykorzystał na podrywanie PRAWDZIWYCH kobiet. Praktyka nie jest wcale taka prosta, ale to jest cel nofapu.

Średni koszt godziny to jakieś 150zł .

@arek4444: twoja dziewczyna da ci za darmo

@fapitto: popsujesz #!$%@?

@fapitto: Z doświadczenia. Odpuść porno i zwal sobie raz albo dwa w tygodniu. No fap #!$%@? Ci #!$%@?.

@AnonimoweMirkoWyznania: albo zarzutka albo macie po 13 lat.

@AnonimoweMirkoWyznania:
co

Pokaż spoiler

czy ty masz 15 lat a ona 14 czy o co tu chodzi

@AnonimoweMirkoWyznania: #nofapchallenge robią głównie ci, którzy są uzależnieni od porno i bicia niemca po kasku. W Twoim przypadku zaprzestałbym oglądania porno, bo zakrzywia obraz rzeczywistości.

Głównym założeniem jest to, aby nie musieć się fapać do obrazków, a mieć jednak kontakt z płcią przeciwną.

@AnonimoweMirkoWyznania nie wal do porno, rozwalasz sobie psychikę

@BiereCzerwonaPigule: Dlatego Mirku trza się łapać na myśleniu o tym i od razu kasować w zarodku. Tu nie ma sentymentów, lepiej zająć myśli czymś innym :-)

@Arveit: No właśnie nofap nie jest dla tych, którzy fapią raz czy dwa w tygodniu, tylko dla tych, którzy robią to nawet kilka razy dziennie, to coraz dziwniejszego porno, zajmującego coraz więcej miejsca na dysku.

Równie dobrze można napisać, że AA to bullshit, bo mnie nie ciągnie do alkoholu i piję sobie jedno, dwa piwa w tygodniu. A czasem to mi się w ogóle odechce po kupnie i alkohol może leżećPokaż całość

@Arveit: Jakby wyleczenie z uzależnienia to było tylko takie proste jak "nie chcę już pić/palić/oglądać porno/jeść niezdrowego żarcia/ćpać, hurra już nie jestem uzależniony!", to liczba nałogowych palaczy/alkoholików/narkomanów/grubasów spadła by o jakieś 90%.

Bo w rzeczywistości, to z kombinacją syndromów odstawienia i złych nawyków się bardzo ciężko walczy. I to zarówno w przypadku uzależnienia fizycznego i psychicznego. A motywacja i wspieranie od innych osób, czy to w AA, czy to na głupimPokaż całość

@kamil_zdun: Nazywam się Kamil Zdun razem z kolegą Damianem Wąsikiem tułałem się po świecie... ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Sinusoidalny: props za Bombę

@Wandsbeker: bez zdjęć to se możesz pisać

@SiarkoWodor:

'started a business, taken up piano, been studying French..." nie za dużo tych zalet nofapu? zaraz okaże się, że to cudowny lek na prokrastynacje. bez przesady, aż takich dużych różnic nie ma.

napatrzę się jeszcze i tyle

@Wandsbeker: złoty strzał ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Wandsbeker: i tak tego nie rzucisz, skoro 'jutro ostatni raz'. To tak nie dziala.