Ej poważnie, po co ludzie robią jakieś nofap challenge przez miesiąc? Nie rozumiem, niby nie walą konia, a w głowie sperma, bo człowiek cały czas o tym myśli, żeby nie zwalić.. nie lepiej to po prostu zrobić i nie męczyć się jak się ma już potrzebe? Po co to wstrzymanie, przecież to naturalna potrzeba człowieka

Żeby nie było nie wale czasami dwa-trzy tygodnie i #!$%@? czuje różnicy, to tylko takie wmawianie sobie,
Ej poważnie, po co ludzie robią jakieś abstynencje alkoholowe przez lata? Nie rozumiem, niby nie piją, a w głowie ssanie, bo człowiek cały czas o tym myśli, żeby nie wypić.. nie lepiej to po prostu strzelić browarka i nie męczyć się jak się ma już potrzebe? Po co to wstrzymanie, przecież to naturalna potrzeba człowieka

Żeby nie było nie piję czasami dwa-trzy tygodnie i #!$%@? czuje różnicy, to tylko takie wmawianie sobie,
@Mocade: Odpadłem na 84 dniu.
Zobaczymy jak będzie dalej, na pewno nie poddaje się i lecimy od nowa. Ogólnie to od początku jakoś podejrzanie łatwo było u mnie. Nic nie ciągło ani nic. Odinstalowałem sobie fb i insta na telefonie żeby nie marnować tyle czasu i zająć się czymś pożytecznym, a jak już to raz na jakiś czas wchodziłem. Zajęcia miałem to jakoś leciało, aż do dnia około 60 w którym
@AnonimoweMirkoWyznania: Normalne. Prawda jest taka, że polucje nie są potrzebne dla męskiego organizmu wcale. Mój rekord bez polucji 70+dni(w tym 0 ejakulacji). W procesie spermatogenezy sperma dojerzewa i ok. dnnia 72-74 jeśli nie zużyta jest absorbowana do organizmu. Jest to logiczne patrząc pod kątem mężczyzn z wazektomią. Gdyby nasienie nie było absorbowane to by były "wybuchowe jaja"( ͡° ͜ʖ ͡°). Badania naukowe:

1. Heller CG, Clermont Y
Dziś pojawiły się pierwsze erotyczne sny xD w trakcie dnia parę razy naszła mnie ochota na seks/walenie, nawet całkiem silna ale nie na tyle żebym nie był w stanie się opanować. Generalnie to nie wchodzę w dialog z tą ochotą, zauważam ją i uważam ze jest to przyjemne uczucie którego nie chce się pozbawiać. W związku z tym że pojawiły się takie sny to zacznę spać na plecach żeby ucisk nie powodował
Ciekawe ile osób z #!$%@?ą prolaktyną czy też dht, a widziałem wpisy takich gagatków na tagu #lysienie co mieli dht na poziomie 2000 pg/ml, przyczyna nieznana, to osoby uzależnione od pornografii.

"before I began to practice abstinence, every day I watched prn and masturbated, lethargy, drowsiness, low libido, depression ... then began to check hormones. in the summer of 2010: DHT - 1560 pg / ml (normal 250-990), after 2 months
@strange_pleasures: miałem( ͡° ͜ʖ ͡°). No chodzi o ten wzór łysienia androgenowego czyli najpierw zakola, no zrobiły się, nie jakieś duże ale są, ale odkąd jestem na nofap hardmode/SR to już włosy nie wypadają.

Są badania naukowe na Enuchach, którym odrastały włosy po łysieniu androgenowym.
Pisałem o tym tutaj w ostatnim akapicie:https://www.wykop.pl/wpis/55957719/czy-masturbacja-skraca-zycie-tl-dr-na-koncu-chcial/

badanie:
Hamilton, J. ‘ Effect of castration in adolescent and young adult males upon
@TurboDynamo: ale czuje, że jak mam "pusto" to nie mam ochoty na fap/seks, a jak mam pełne to się bardziej chce... więc nie wiem czy to aby na pewno autosugestia. Nie biorę żadnych leków/psychotropów.