@xBadBoyx: tydzień i naostrzy ołówek..

@BezdomnyGlina: #stopprzemocywobeczwierzat

@BezdomnyGlina: haha przechytrzyłem cię! nie walę od tygodnia!

@Kodzirasek: na czarno ćpuna

@Kodzirasek: każdy ćpun mówi to samo

@serek_heterogenizowany ok oski

@serek_heterogenizowany: ok oski

@Runaway28: Ale nofap mówi o klasycznym zrezygnowaniu z używek. Pomijając magiczne właściwości przyciągania kobiet, to cała reszta to czysta nauka. To tak jak odstawienie alko - kobiety tego nie wyczują, ale są inne benefity: poczucie własnej wartości bo wygrana z nałogiem itd. itp.

@Mlody_jeczmien: to nie ssri i też w małych dawkach nie powinno się go nazywać neuroleptykiem, bo działa odwrotnie i zwiększa poziomy dopaminy. Zwiększa podobno też poziom prolaktyny ale to w dużych dawkach gdzie działa jak neuroleptyk. Ja biorę parę miesięcy i idę sobie zbadać czy to nie przyczyna obniżonego libido dam znać jak wyniki poszły.

@Mlody_jeczmien: Mówię o samym tłuszczu. Grubasy mają mniejsze libido.

Teza, że jakoby walenie konia miałoby obniżać ryzyko raka prostaty jest memem.

https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-porn-use-faqs/dont-i-need-to-ejaculate-frequently-for-prostate-health/discussion-of-prostate-research/

glicyna lub coś innego na sen

@Kodzirasek wielu pisało że kluczem jest znalezienie sobie zajęcia, w moim przypadku była to po prostu wyprowadzka, zajmowanie się domem pochłania trochu czasu

@Kodzirasek: Ludzie czują się po nofapie lepiej już nie z samego braku masturbacji, a faktu, że zajmują się chwilowo czymś innym niż marszczenie kapucyna, ale mają mózgi tak zalane spermą, że wolą to przypisywać magicznej mocy wstrzemięźliwości.

@Smasher69 nofap to game changer

Bezkitu myślałem że tylko ja tak mam

@BezdomnyGlina: objawem nieumiejętności radzenia sobie z emocjami. Z jakiś powodów się od nich izolujesz.

@Smasher69: ja mam tak samo a maksymalnie udało mi się wytrzymać miesiąc ale to było pare lat temu. U mnie po tyg zaczynają sie polucje i nie ma siły żeby do tego nie wrócić i sobie nie poprawić...

@alkoholik000: stary, resetuj streak. nofap to nofap, piszesz ze sikales, a pewnie poruszyles nieznacznie pare razy skorka w gore dol i stal sie klops. resetuj

@alkoholik000 Wpuść konia do domu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@mirko_anonim: Po takim miesiącu to najczęściej tylko się dotkniesz i koniec. I to w sumie zależy to od psychologii danej jednostki. Nadmierna wstrzemięźliwość nie jest polecana ale brandzlowanie turbopytsia 4x dziennie jest lekkim przegięciem. Jak chcesz się masturbować to rób, nie odczuwasz potrzeby to się nie zmuszaj. Po kiego przejmować się jakimiś no fap chellenge czy NNN?

@Nerus20: przy naprawde dlugich streakach raczej zanika tylko na poczatku jest wzrost