Efekty obejmują redukcję stresu i lęku, a także mogą obniżyć poziom kortyzolu i złagodzić objawy stresu i lęku. Niektóre recenzje wskazują na niewielką poprawę jakości snu, stanu skóry, testosteronu i kondycji fizycznej.
Podsumowując, przeanalizowane badania umacniają naukowe podstawy cenionej roli Ashwagandhy jako środka odmładzającego. Jej wartość terapeutyczna wydaje się wynikać nie z pojedynczego mechanizmu działania, lecz ze zintegrowanego wpływu na różne aspekty






















Od tygodnia się proszę promotora, poprawiam sprawozdania i plany badawcze, żeby móc dokończyć swoją pracę, za którą przez ten kolejny rok i tak nie będę miał już płaconego stypendium.
#studbaza #doktorat #nauka #zalesie
Pa w sumie to nawet nie wiedziałem czy tą profesure zrobił czy nie, ale według wikipedii (dzięki temu pytaniu się dowiedziałem że ma stronę XD) zrobił w 2024. Pamiętam, że się przymierzał, ale mamy taki dobry kontakt, że nie wiedziałem nic więcej, a i tego nie dowiedziałem się od niego XDDDD
@Mariusz_Datecki:
Studia przyrodnicze. Potrzebne jak te hujmanistyczne. Dobrze, że człowiek wiedział że z pasji nie wyżyje
Nie no zjebem to może nie. Jest specyficzny i to mocno i za cholerę się nie dogadujemy. Na początku jakoś to sztywno ale szło.
A potem znalazł sobie asystentkę...