Wszystko
Najnowsze
Archiwum
2
Co robią siedmiolatkowie w Muay Thai? Vlog#6

Dzieciaki w Muay Thai
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
742
Niesamowite - pierwszy w historii podwójny nokaut w Muay Thai

Poskładali się lepiej niż mireczki po alko xD
z- 43
- #
- #
- #
- #
- 0
@Franceshinio: idź na trening i sam się przekonaj
Jak ćwiczyć wytrzymałość na uderzenia? Niektórzy mają tak mocny brzuch, że wytrzymują serie mocnych uderzeń, jak oni to robią?
@PomrukOdbytu: Napiedzielaj się po brzuchu ?

Gdyby koś był zainteresowany - na poratlu vod.pl w zakładce "dokumentalne" za darmo do obejrzenia dokument o Marcinie Różalskim, znanym zawodniku #ksw oraz wieloktronym mistrzu #k1 czy zawodniku #muaythai, człowieka, który na pierwszy rzut oka wygląda jak zwykły zakapior czy barbarzyńca a prawda jest taka, że to człowiek o ogromnym sercu.
https://vod.pl/filmy-dokumentalne/zycie-motyla-online-caly-film/qeljxv7 tutaj link do obejrzenia.
Zawołam @gram_w_mahjonga bo wiem, że lubi Różala. #
https://vod.pl/filmy-dokumentalne/zycie-motyla-online-caly-film/qeljxv7 tutaj link do obejrzenia.
Zawołam @gram_w_mahjonga bo wiem, że lubi Różala. #
armo do obejrzenia dokument o Marcinie Różalskim, znanym zawodniku #ksw oraz wieloktronym mistrzu #k1 czy zawodniku #muaythai, człowieka, który na pierwszy rzut oka wygląda jak zwykły zakapior czy barbarzyńca a prawda jest taka, że to człowiek o ogromnym sercu.
@Saute: a widzialam, i mialam plan dzis obejrzec, i zapomnialam, ale solidny z ciebie cumpel! zaraz wlacze! :) dzieki za przypomnienie
- 1
@gram_w_mahjonga: Obejrzałem. Bardzo się mi podobało.
Cholernie widać pasję w tym wszystkim co robi Różal. Zwłaszcza na treningach.
Cholernie widać pasję w tym wszystkim co robi Różal. Zwłaszcza na treningach.
Czolem!
Pytanie do dziewczyn #rozowepaski trenujacych sztuki walki w #warszawa #kickboxing #muaythai #kravmaga - gdzie dziewczyna moze isc na trening, dostac wycisk, zgubic obwody i tez frajde z tego miec? Doswiadczenie jakies juz posiada. Jakies sprawdzone szkoly/stowarzyszenia?
Najchetniej dzielnice #mokotow Ursynow, centrum z sensownym dojazdem.
Dzieki z gory za odpowiedz.
Pytanie do dziewczyn #rozowepaski trenujacych sztuki walki w #warszawa #kickboxing #muaythai #kravmaga - gdzie dziewczyna moze isc na trening, dostac wycisk, zgubic obwody i tez frajde z tego miec? Doswiadczenie jakies juz posiada. Jakies sprawdzone szkoly/stowarzyszenia?
Najchetniej dzielnice #mokotow Ursynow, centrum z sensownym dojazdem.
Dzieki z gory za odpowiedz.
Są ludzie którzy zaczeli później trenować w wieku ponad 20 lat i zostali mistrzami w swojej dyscyplinie w sportach walki?
#mma #muaythai #kickboxing #boks #ufc
#mma #muaythai #kickboxing #boks #ufc
@japecznikow:
Wilder zaczął trenować boks właśnie w wieku 20 lat. Urodziła mu się córka, więc szukał możliwości zarobku i poświęcił się treningom.
Wilder zaczął trenować boks właśnie w wieku 20 lat. Urodziła mu się córka, więc szukał możliwości zarobku i poświęcił się treningom.
gdzie w #lublin trenować #muaythai? Nie chodzi mi o to gdzie się da, a o polecane kluby
#sportywalki #sztukiwalki
#sportywalki #sztukiwalki
#mma i poproszę też ślicznie koleżanki i kolegów z tagu #ufc o wypok:
Polski sukces w muay thai. Katarzyna Posiadała mistrzynią świata!
Myślę, że warto rozreklamować ten sukces :)
#muaythai #sportywalki #sport #mikroreklama
Polski sukces w muay thai. Katarzyna Posiadała mistrzynią świata!
Myślę, że warto rozreklamować ten sukces :)
#muaythai #sportywalki #sport #mikroreklama
381
Polski sukces w muay thai. Katarzyna Posiadała mistrzynią świata!

Katarzyna Posiadała wywalczyła złoty medal w kategorii do 63,5 kg. Mamy też srebrny i brązowy medal.
z- 40
- #
- #
- #
- #
- 1
@lililililil: nie ma opcji xd
7
107kg K-1 vs 72 kg Muay Thai - walka dwóch legend.

- 7
- #
- #
- #
- #
- 184
Czołem Mirki, jako że w wakacje mój trener od #mma wyjeżdża i będzie przerwa od treningów przez 3 miesiące chciałbym ten czas jakoś wykorzystać na dopracowanie stójki. Co polecacie? #muaythai #boks czy może coś innego?
#sztukiwalki
#sztukiwalki
- 1
Czy kupował Was ktoś sprzęt i ubiór do #sztukiwalki #mma #muaythai #bjj na #aliexpress ?? Jakieś opinie, porady?
Nie chodzi o rękawice ale bardziej o ochraniacze na szczękę, spodenki, owijki etc.
Nie chodzi o rękawice ale bardziej o ochraniacze na szczękę, spodenki, owijki etc.
@cameel_: Po prostu nie daj se p-----------ć i obędzie się bez ochraniaczy.
@Dezynwoltura xD
2
Trenuj MMA, Boks, Muay Thai - jak poruszać się w walce :) luknijcie sobie!

Technika poruszania się w walce. Przedstawiona w sposób prosty i konkretny.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 9
Mirki i Mirabele!
Macie postanowienia noworoczne związane ze sportem, chcecie schudnąć, poprawić kondycję, nauczyć się bić, lubisz #sportywalki , albo okłamujesz mame, że idziesz na randkę i nie masz gdzie siedzieć 2 godziny wieczorami (jak ja)? Do tego jesteś z okolic #warszawa to wpadaj co Copacabany na Garażowej, od 9 stycznia rusza nowy nabór na wszystkie grupy #mma #bjj #k1 #muaythai
Macie postanowienia noworoczne związane ze sportem, chcecie schudnąć, poprawić kondycję, nauczyć się bić, lubisz #sportywalki , albo okłamujesz mame, że idziesz na randkę i nie masz gdzie siedzieć 2 godziny wieczorami (jak ja)? Do tego jesteś z okolic #warszawa to wpadaj co Copacabany na Garażowej, od 9 stycznia rusza nowy nabór na wszystkie grupy #mma #bjj #k1 #muaythai
- 1
- 1
@Sidney1: Jako kolega z białostockiej Copy również polecam! Sztuki walki są dla wszystkich - to sport jak każdy inny. Dobrą analogią jest bieganie - nie każdy kto biega 3x w tygodniu robi to z myślą startu na igrzyskach. Tutaj jest dokładnie to samo, sam ćwiczę BJJ od około 8 lat, trochę startowałem w zawodach, ale teraz ćwiczę czysto rekreacyjnie. Wysiłek fizyczny, fajni ludzie i świadomość tego, że uczysz się przydatnych


















Co jest najbardziej wszechstronne? BBJ jiu-jitsu? A może Muay Thai?
Chciałbym zacząć ćwiczyć coś po prostu dla sportu i kondycji ale fajnie jakby było to także przydatne/użyteczne (np. gdyby ktoś zaczepił na ulicy itp).
Z filozoficznej strony najbardziej podoba mi się Aikido ale raczej aby być w tym skutecznym trzeba sporo dłużej ćwiczyć. Jest coś czego powinno się unikać? Szukam także czegoś dobrego dla całkowicie
@MatthewDuchovny: mma
@Ian dostaję raka jak czytam takie komentarze...