#boks #sport #sportywalk
6 godzin do budzika, a ja na wieść o kwietniowej walce oglądam trochę chaotyczną, ale niezmiernie emocjonującą walkę jednego z moich ulubionych bokserów. Może Talarek nie pokazuje ładnej techniki i imponującej pracy nóg, ale tyle co nabrał walk wyjazdowych, w których musiał pokazać serducho, prać się do ostatniego gongu, pomimo etatowej pracy wykazać się zawsze pełnym przygotowaniem fizycznym, to od kilku lat szczerzePokaż całość

Najpierw awantura po pijaku, a teraz syntol ... Co ten Gamrot o--------a? ( ಠ_ಠ)

#heheszki #mma #ufc #ksw #sportywalk #silownia #pdk

Dlaczego tak powszechna jest opinia, że Gołota podczas walki z Tysonem uciekł z ringu? Oglądałem tą walkę wiele razy i nie rozumiem tego. To nie było jak z Najmanem, że Najman dwa ciosy i klepie. Chyba wiedział jak poobijany jest i że dalsza walka może się dla niego zakończyć dość ciężko. Czy bardziej "bohaterskie" jest wtedy walczenie do końca i ryzyko ciężkiego urazu, czy zakkncznie walki? A sytuacja z publicznością i toPokaż całość

Mireczki ćwiczące #sztukiwalki, #mma, #karate, #sportywalk, #kickboxing mam kilka pytań dotyczących rozciągania nóg.

Próbuję się wziąć ostro za rozciąganie - bo highkick trochę za niski. Naczytałem się kilka artykułów, obejrzałem kilka filmików i dalej mam problemy z wyborem odpowiedniej metody treningowej, bo w różnych miejscach doradzają inne rzeczy. Chcę zacząć jak najefektywniej, ale nie chcę sobie zrobić kuku.
Może maciePokaż całość