Wszystko

Najnowsze

Archiwum

ex_di
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krissojka
krissojka
  • 0
@Lord_Jim to elefante? Kurcze tam się przychodzi tylko na określone zajęcia i nie prowadzą sparingów wcale, chociaż wydaje się spoko. Masz jakies doświadczenia?
  • Odpowiedz
A330
  • 8
@juzwos: kiedy Maja defekuje to czuję jak uwalnia również moje problemy,a kiedy trapi ją zatwardzenie to niczym Syzyf probuje wypchnac ciezki kamien nietolerancji i homofobii
  • Odpowiedz
elemel90
  • 1
Petr Yan ponoć rozważa odjeście z #ufc przez kolejną wg niego kontrowersyjną decyzję sędziowską. Może niech ktoś mu powie, że sędziowie nie pracują dla UFC i tych samych może spotkać np. w Bellatorze. ¯_(ツ)_/¯

#mma
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Xadrianx00
  • 2
@elemel90:

przez kolejną wg niego kontrowersyjną decyzję sędziowską

Co XD? Wejdz sobie w post Sugara na IG lub jakichkowiek post na temat tej walki . Faktycznie ,,według niego” kontrowersja hah
  • Odpowiedz
inspektom
  • 0
Mireczki, 1-2 razy w tygodniu chciałbym sobie wpleść jakiś trening siłowy pod MMA. Będzie to po treningu MMA więc nie chce robić mocno objętościowego. Jakie konkretne ćwiczenia polecacie? Wyciskanie na ławce, przysiady, martwy ciąg będą ok?

#mikrokoksy #sportywalki #mma #silownia
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Darksed
  • 5
Będzie to po treningu MMA


@inspektom: Lepiej zrób przed jeżeli masz możliwość.

Wyciskanie na ławce, przysiady, martwy ciąg będą ok?


Tak, do tego podciąganie, wiosło, ohp, brzuch i prehab czyli rotacje zewnętrzne i y raises.
  • Odpowiedz
t.....y
t.....y
  • 0
Oatatnio zorientowałem się na siłce, że koleś w koszulce "Dominik Grot" oblepionej sponsorami to jakiś znany Dominik Grot xD
Szybka obczajka, celebryta #loveisland i zawodnik #mma
A Wy kogo rozpoznaliście na #silownia ?
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
tozalezyogunie
  • 2
@trzy_powody: Polish Fitness Freaka, Kluszczyńskiego, Mariusza Przybyłe, Marcina Wrzoska, Anite Bekus, (ta ostatnia dwójka super uprzejma na żywo, wtedy jeszcze byli razem xd) Krzysztofa Radzikowskiego i pewnie jeszcze coś tam bym se przypomniał. Ogólnie jak kilka lat się chodzi na różne siłownie to łatwo spotkać rozpoznawalnych ludzi
  • Odpowiedz

Powiązane tagi