Ciekawe czy KSW kiedyś tez by było w stanie zrobić takie przedsięwzięcie , dając swoich mistrzów vs np.Oktagon #ksw #mma

Ale tragicznie oglądało sie te gale.
#mma #rizin #bellator

Rok już właściwie 2023 a oni walczą w ringu MMA xD #bellator #mma

do czego to służy?
#mma

hymn Pride na Rizin (╥﹏╥)
#mma

Czy ktoś z Mirków miał robioną operacje na bark? (Chodzi o nawykowe zwichnięcie barku)
#silownia #sztukiwalki #fizjoterapia #mirkopomusz #mma #kickboxing #boks

Ciekawe czy pudzian już wstał #ksw #mma

Przymierzam się do kupna pierwszego ochraniacza na zęby :D (boks)
Jest spory rozrzut cenowy, czy taki żelowy będzie ok ?
https://allegro.pl/oferta/zelowy-ochraniacz-na-zeby-szczeki-kly-hydragel-12480548512

#sportywalki #boks #sport #mma

Wiem że nie powinienem powielać takich gówien ale poziom dziennikarstwa w Polsce to dno, a przykładem jest ten oto artykuł o tym że szpilka napisał komentarz pod postem pudziana
https://sportowefakty.wp.pl/mma/1037386/szpilka-napisal-do-pudzianowskiego-alez-go-nazwal
#ksw
#mma

Smuteczek :(
#ufc #mma

Jak wzmocnić barki jaknajbardziej sie da. Trenowałem kick boxing i boks od 12 do 19 roku życia i w pewnym momencie uszkodziłem bark i miałem nawykowe zwichanie barku, operacja 5 kotwic. Na ten moment mam 23 lata od operacji nie ćwiczyłem sportów walki tylko rekreacyjnie siłownia ale nie za duzo xd.

Za 2 lata prawdopodobnie bede wracał do pl na stałe i chciałbym wrocic na kickboxing rekreacyjnie. Jak najlepiej wzmocnić barki żebyPokaż całość