Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Siema.
Co ile macie sparingi na treningach #boks #kickboxing #mma ?
Trenuję boks od jakichś dwóch miesięcy i sparingi mamy praktycznie co trening "luźne" 3 rundy.
Osobiście mi to nie przeszkadza, ale zastanawia mnie jaka jest różnica w sparingach po zwykłym treningu, a sparingach ogłaszanych trening wcześniej, bo osobiście nie widzę żadnej różnicy xD
Co ile macie sparingi na treningach #boks #kickboxing #mma ?
Trenuję boks od jakichś dwóch miesięcy i sparingi mamy praktycznie co trening "luźne" 3 rundy.
Osobiście mi to nie przeszkadza, ale zastanawia mnie jaka jest różnica w sparingach po zwykłym treningu, a sparingach ogłaszanych trening wcześniej, bo osobiście nie widzę żadnej różnicy xD
@RozklepanaSylwia11 takie luźne typu same proste albo półdystans to też co trening, ale nie wiem czy to można nazwać sparingiem, raczej ćwiczeniem.
A takie normalne w kaskach parę rund to w soboty
A takie normalne w kaskach parę rund to w soboty
@PodniebnyMurzyn: co trening u nas też to wygląda tak że są sparingi zadaniowe typu same lewe itp, ale też zawsze jest co najmniej runda pełnego sparingu
Cześć Mirki, czy wy chodząc na sporty walki w okresie jesienno zimowym też często łapiecie jakieś drobne infekcje typu ból gardła itd?
Ja w tym sezonie od grudnia praktycznie cały czas ból gardła, co przejdzie to od nowa. Wydaje mi się, że przyczyną może być mała sala, która nie ma nawet okna, żeby wywietrzyć i tłok jaki panuje na zajęciach. Po treningu cała mata spływa potem i aż wszystko paruje. Wcześniej gdy
Ja w tym sezonie od grudnia praktycznie cały czas ból gardła, co przejdzie to od nowa. Wydaje mi się, że przyczyną może być mała sala, która nie ma nawet okna, żeby wywietrzyć i tłok jaki panuje na zajęciach. Po treningu cała mata spływa potem i aż wszystko paruje. Wcześniej gdy
@PodniebnyMurzyn: o dokładnie, by @bialy89 "czapke" na "łeb" zakładał do "treningu" to by teraz nie miał AIDS
Murański ma walczyć z Masą! Ujawniono szczegóły starcia freak fightera z gangste
Jeśli dojdzie do takiego pojedynku, będzie to bez wątpienia najbardziej skandaliczna walka w polskich freak fightach. Starcie kobiety z mężczyzną na MMA-VIP nie wygląda przy tym tak źle.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Świeża storka Jacy, ogłoszenie nowej federacji i walki, ochui tyle powiem
www.instagram.com/jacamuranmuranski_official
#famemma #muranmma #mma #stanoski
www.instagram.com/jacamuranmuranski_official
#famemma #muranmma #mma #stanoski
źródło: temp_file8710342228078797170
Pobierz
źródło: C9C7BDF9-59B1-42C2-9AA8-CC39BE61A444
Pobierz- Buli98
- unknownledger
- walix420
- Lenkasrenka
- gregory-coolick
- +8 innych
Cała Walka Mateusz Gamrot vs Rafael Dos Anjos (UFC 299)
Mateusz Gamrot vs Rafael Dos Anjos (UFC 299) Subscribe for more Full Fight, UFC Full Highlights #ufc Mateusz Gamrot vs Rafael Dos Anjos UFC 299 Mateusz Gamrot walka Mateusz Gamrot highlights Mateusz Gamrot vs RDA Mateusz Gamrot interview Mateusz Gamrot Dagestan wrestling vs Polish wrestling Mateusz
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Mateusz Gamrot - King of Grappling
Mateusz Gamrot - King of Grappling
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Znakomity występ Marcina Tybury! Efektowne zwycięstwo w walce wieczoru UFC
Marcin Tybura (25-8, 9 KO, 7 Sub) w bardzo dobrym stylu powrócił na ścieżkę zwycięstw. W walce wieczoru gali UFC Vegas 88 "Tybur" pokonał przez duszenie zza pleców w pierwszej rundzie Taia Tuivasę (14-7, 13 KO). Rywal Polaka nie zdążył odklepać - na chwilę stracił przytomność. Poniżej skrót walki Ma
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Śmieszne
Propsy
Propsy
@toniemojebuty: trzeba jeszcze dodac naklejki na plecach jak #!$%@? banner reklamowy
61,2 kg: Jakub Wikłacz (MMA 14-3-2, KSW 4-1-1) vs Zuriko Jojua (MMA 9-1-0, KSW 2-0-0) Jojua poddanie
83,9 kg: Piotr Kuberski (MMA 13-1-0, KSW 1-0-0) vs Michał Materla (MMA 33-10-0, KSW 22-8-0) Kuberski tko
65,8 kg: Daniel Rutkowski (MMA 16-4-0, KSW 4-2-0) vs Julio Cesar Neves (MMA 36-1-0, KSW 0-0-0) Rutek
61,2 kg: Kamil Szkaradek (MMA 5-0-0, KSW 3-0-0) vs Miljan Zdravkovic (MMA 7-0-0, KSW 1-0-0) Szkaradek decyzja
77,1 kg: Maciej Jewtuszko
83,9 kg: Piotr Kuberski (MMA 13-1-0, KSW 1-0-0) vs Michał Materla (MMA 33-10-0, KSW 22-8-0) Kuberski tko
65,8 kg: Daniel Rutkowski (MMA 16-4-0, KSW 4-2-0) vs Julio Cesar Neves (MMA 36-1-0, KSW 0-0-0) Rutek
61,2 kg: Kamil Szkaradek (MMA 5-0-0, KSW 3-0-0) vs Miljan Zdravkovic (MMA 7-0-0, KSW 1-0-0) Szkaradek decyzja
77,1 kg: Maciej Jewtuszko
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Znacie jakieś aktywne i duże forum o MMA/Kickboxingu/boksie? Gdzie faktycznie ludzie piszą i można podyskutować o sporcie?
#mma #ufc #boks #box #sport
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: digitallord
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim
Znacie jakieś aktywne i duże forum o MMA/Kickboxingu/boksie? Gdzie faktycznie ludzie piszą i można podyskutować o sporcie?
#mma #ufc #boks #box #sport
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: digitallord
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim
źródło: marianna
Pobierz- Damianoooo
- NiceshootPL
- unknownledger
- Shiruvia
- Mamut200
- +11 innych
@PolskaWrona: jaki transport
Mateusz Gamrot vs Borys Mańkowski (Poznań Fight Night)
Mateusz Gamrot vs Borys Mańkowski (Poznań Fight Night)
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Szukam kogoś kto mi rozpisze treningi, bo samemu kiepsko się dla siebie układa, a jak próbowałem kupić przez neta, to gość mi sprzedał kopiuj wklej, którego nie mogę stosować.
Mój poziom to taki intermediate, trenuję pod sporty walki. Sęk w tym, że mam kilka dyżurów dobowych w tygodniu i mogę tyle poćwiczyć co w wolnej chwili w pokoju z własnym ciałem, ewentualnie hantlem/kettle/drążkiem.
I właśnie szukam jakiegoś planu, szczególnie
Szukam kogoś kto mi rozpisze treningi, bo samemu kiepsko się dla siebie układa, a jak próbowałem kupić przez neta, to gość mi sprzedał kopiuj wklej, którego nie mogę stosować.
Mój poziom to taki intermediate, trenuję pod sporty walki. Sęk w tym, że mam kilka dyżurów dobowych w tygodniu i mogę tyle poćwiczyć co w wolnej chwili w pokoju z własnym ciałem, ewentualnie hantlem/kettle/drążkiem.
I właśnie szukam jakiegoś planu, szczególnie
@grzegorz710 ci na siłowniach też mają kilka rozpisek, które serwują wszystkim ¯_(ツ)_/¯ ale w ich przypadku przynajmniej można na nich wymusić ewentualne modyfikacje w trakcie treningu
@mirko_anonim: Idź do swojego trenera albo popytaj czy ktoś nie prowadzi treningów personalnych pod zawodników w twoim klubie,bo zakładam że normalnie uczęszczasz na treningi SW.
źródło: Zrzut ekranu 2024-03-24 o 00.54.43
Pobierz