nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Houp dzisiaj stanął na wadze w aptece i aż się przestraszył, bo pokazała 99 kg (°° Masakra jakaś, bo myślałem, że jakieś 88-90 kg max się będzie. Co prawda w ubraniu, ale jednak.

Plan jest taki, że teraz odchudzanie do 80 kg, do późnej wiosny. Rower głównie, deficyt kcal, zdrowa żywność, zero j------o piwska i #a-----l ogólnie. Do tego kompleksy sztangowe, czy
HorrorystycznyDemonPagona - Houp dzisiaj stanął na wadze w aptece i aż się przestrasz...

źródło: temp_file7726656383148207260

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nie obraź się, ale musisz mieć niezły bałagan w hormonach bo z tego co mówisz to popęd masz tragiczny. Ja bym jako priorytet ustalił sobie zrobić porządek z hormonami bo to Ci będzie rzutować nie tylko na wyniki ale też na samopoczucie i zdolność do wytrwania w postanowieniu żeby coś ze sobą zrobić. Powodzenia! ()
  • Odpowiedz
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach