#lchf - strona 12 :: Wykop.pl

Wszystko

Najnowsze

Archiwum

NooB1980

13.09.2020, 14:16:47

Redukcja a spożycie tłuszczów na diecie wysokotłuszczowej, ketogenicznej.

Bioenergetyka, czy na diecie wysokotłuszczowej, ketogenicznej podczas redukcji tkanki tłuszczowej należy ograniczyć ilość spożywanych tłuszczów?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC543577/#:~:text=Results,to%20differences%20in%20weight%20lost.

https://academic.oup.com/ajcn/article/90/3/519/4597025

kosti9191

13.09.2020, 15:01:36

@NooB1980: no obejrzałem i typ mówi to samo co ja myślę

NooB1980

13.09.2020, 15:12:08

@kosti9191: Zawsze podjrzewalem, zem spoco typ

xD https://m.youtube.com/watch?v=wG4UZp0zFPc&list=PLoof_v4fPznYIj6fij26XBsUpSibr-rwQ&index=3 xD

Redukcja a spożycie tłuszczów na diecie wysokotłuszczowej, ketogenicznej.

Bioenergetyka, czy na diecie wysokotłuszczowej, ketogenicznej podczas redukcji tkanki tłuszczowej należy ograniczyć ilość spożywanych...

z dodany: 13.09.2020, 14:12:44

NooB1980

13.09.2020, 11:32:10

Marksiści, bolszewicy dietetyczni-Sowiński (ten, który nie potrafi ułożyć diety tłuszczowej xD), Matras, Parol wiecznie żywi.

Pod płaszczykiem "wiedzy i nauki" przemycają lewacką ideologię: LGBT, weganizm, BLM, futerka, 13 emerytura, 500+ etc. xD

Już jakiś czas temu nagrałem 2 filmy jak to działa
https://drive.google.com/file/d/1GdP_ciHK0X3yeI_KZQuge_Q7NeBEYz4h/view?usp=sharing

NooB1980

12.09.2020, 14:57:43

Piłkarze na diecie wysokotłuszczowej, LCHF cz. II

Jak i co jeść, aby na boisku być wojownikiem, nie p---ą! d[-_-]b

https://youtu.be/Gm35xtctYYk

#

Piłkarze na diecie wysokotłuszczowej, LCHF cz. II

Jak i co jeść, aby na boisku być wojownikiem, nie p****! d[-_-]b

z dodany: 12.09.2020, 14:35:15

pixtri

11.09.2020, 18:55:19 via Zakop

Dawno nie jadłem - placki ziemniaczane z boczkiem i serem. I tak się żyje na tej redukcji ʕ•ᴥ•ʔ
#dodzo #lchf #gotujzwykopem

pixtri

11.09.2020, 19:00:16 via Zakop

@luk04330: w nienawiści do selera tak zostałem wychowany

NooB1980

13.09.2020, 10:36:38

Komentarz usunięty przez autora

Piłkarze na diecie wysokotłuszczowej, LCHF cz. I

Opis :) musi byc :)

z dodany: 07.09.2020, 15:32:39

NooB1980

07.09.2020, 13:53:47

Nawet Polacy osmieszaja diete weglowodanowa

Zapamietajcie marksisci dietetyczni, dieta wysokotluszczowa odchudza najszybciej i najskuteczniej. xD

Conclusions
In summary, our study demonstrates the short-term, safety, tolerability and efficacy of a low-calorie ketogenic diet, including multi-vitamin complex supplementations, an interventional weight loss and IR prevention. This nutritional therapy intervention resulted in significant weight loss in all participants, along with marked amelioration of glycaemic control, as compared with a standard diet recommended by WHO or EFSA for obese

NooB1980

07.09.2020, 15:15:30

Te plagiaty z Diety Optymalnej lek. med. Jana Kwaśniewskiego w XXI w. nigdy nie przestana cieszyc, bawic.
http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=80

Dodac troche czakrow szmakrow: utnij kcal, dodaj oliwy, suplementow i masz diete keto. xD #jprdl

NooB1980

05.09.2020, 18:31:34

Glukoza jako mega toksyczny zwiazek w przyrodzie musi byc neutralizowany za pomoca insuliny do obojetnych zwiazkow w ludzkim organizmie, czyli do cholesterolu, glicerolu i WKT.

https://youtu.be/LtNBRgJ7qtc

#dieta #dodzo #lchf #keto, ktora zbawi Polske (na swiat leje cieplym moczem) xD

NooB1980

05.09.2020, 19:37:19

cya :) won z pseudonauka

NooB1980

06.09.2020, 06:53:12

Fragment jakiej książki pokazujesz na zdjęciu? Z chęcią bym się doedukował.

@inny_89: To ta ksiazka https://www.wgp.com.pl/ksiazka/Jak-nie-chorowac/11

Tak w ogóle to byłbyś w stanie polecić zielonemu w tym temacie człowiekowi jakiś punkt startu? Od czego zacząć? Skąd czerpać

3. Patrzeć nie oznacza widzieć!!! Dieta wysokotłuszczowa kontra Louise Burke

"Właściwie" ułożona dieta wysokotłuszczowa https://drive.google.com/drive/folders/1FbUvLvexLnNfISPz2eaQkpIxZxW9c3Ke?usp=sharing

z dodany: 04.09.2020, 10:37:33

NooB1980

04.09.2020, 07:17:21

Oto
#dieta #dodzo #lchf, ktora zbawi Polske (na swiat leje cieplym moczem) xD

NooB1980 - Oto
#dieta #dodzo #lchf, ktora zbawi Polske (na swiat leje cieplym moczem... — **źródło:** comment_1599203836BUlhIfLJigUP2aeBYDoe5Q.jpg
Pobierz

Ark00

05.09.2020, 04:20:46

@NooB1980: dieta Kwaśniewskiego różni się czymś szczególnym od diety keto poza tymi 50 gramami węgli i podejściem do spożywania soli?

NooB1980

05.09.2020, 06:41:31

@Ark00: Je sie wiecej weglowodanow 100-200g i wiecej kcal
Nie spozywa sie olejow, awokado
Wuchty warzyw
suplementow
nic sie nie laduje typu ckd i tkd
Ogolnie mniej udziwnien.

Dieta wysokotłuszczowa, LCHF w sportach wytrzymałościowych, w kolarstwie.

Prawie DOdŻO w sportach wytrzymałościowych, kolarstwie...

z dodany: 03.09.2020, 14:21:54

Niedobory składników regulatorowych kontra dieta wysokotłuszczowa.

Warzywa, owoce oraz oleje roślinne to małowartościowe produkty spożywcze na każdym modelu odżywiania.Skutecznie wmówiono Ludziom(Homo),że warzywa i owoce bogate są w witaminy i minerały.A jest to po prostu wierutneKŁAMSTWO https://drive.google.com/drive/u/1/folders/1hHKvfct0ZP3qL-DhJkPOkutGF5zjqJnh

z dodany: 31.08.2020, 17:00:33

hoszin

27.08.2020, 10:19:35 via Wykop Mobilny (Android)

Mam dwie spore cukinie, co z tego można w miarę szybko i prosto zrobić?

S.....e

konto usunięte 27.08.2020, 12:07:29 via Wykop Mobilny (Android)

@hoszin: leczo

Neganx

28.08.2020, 09:15:02

@hoszin: ja kroję w kostkę, przyprawy, cebula - patelnia, 4 kiełbasy + puszka pomidora z biedry na koniec

NooB1980

27.08.2020, 10:14:04

Oto
#dieta #dodzo #lchf, ktora zbawi Polske (na swiat leje cieplym moczem) xD.
Bedzie silni jak Tury, no i lac bedziecie Ww na p--d... (cyt. klasyka Pawła) xD

https://youtu.be/DhbfzurEgY4

pixtri

27.08.2020, 10:52:14 via Zakop

@NooB1980: ogladalem wczoraj :) i narobiłeś smaka na omleta, w środku twaróg, śmietana, suszone pomidory i boczek ( ͡° ͜ʖ ͡°)

NooB1980

27.08.2020, 12:03:45

@pixtri: Ba, nalesniki trzeba umiec zrobic! :D
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=7xcyI--2Wlw

Jak poprawnie ułożyć dietę wysokotłuszczowa, LCHF pod sporty siłowe/wytrzymało

100% wiedzy z Dietetyki, Fizjologii i Biochemii w kontekście diety wysokotłuszczowej lek. med. Jana Kwaśniewskiego. Ament :D

z dodany: 25.08.2020, 19:51:14

Rola węglowodanów w diecie oraz podczas wysiłków a dieta wysokotłuszczowa.

W tym filime tłumacze betoketoniarzom, węglowodanowym betoniarzom oraz "dietetykom" do czego służą węglowodany w kontekście wysiłku fizycznego

z dodany: 25.08.2020, 10:40:19

6.Strzeżcie się fałszywych przyjaciół od diety wysokotłuszczowej, ketogenicznej!

DOdŻO dla Dzieci z Epilepsją B:T:Ww 1:3-4:0,5

z dodany: 23.08.2020, 11:28:55

NooB1980

22.08.2020, 08:29:10

Oto
#dieta #dodzo #lchf, ktora zbawi Polske (na swiat leje cieplym moczem) xD.

2jajka
3zoltka

NooB1980

22.08.2020, 08:29:51

t.....y

konto usunięte 22.08.2020, 08:44:40

Nie tyje sie od T

@NooB1980:
co za bzdura. Jak w---------z 15000 kcal w postaci np. smalcu z solą to nie przytyjesz?

Tyje się o nadmiaru kalorii w stosunku

pixtri

21.08.2020, 18:31:11 via Zakop

16 kg w dół. Bez liczenia kcal, bez uczucia głodu i ssania, jedząc do syta 2-3 razy dziennie czyli tak działa #keto #lchf #dodzo
Na talerzu wołowina, ser, jajka, pomidor, ogórek ( ͡º ͜ʖ͡º)

pixtri

21.08.2020, 18:45:58 via Zakop

@luk04330: @aleXsosss: od lockdownu i zamknięcia siłowni. Nie dane mi było przetestować maksów wiec zacząłem redukcje ¯\(ツ)/¯

@NickciN: tak, dzięki unikaniu węglowodanów.

XIONC_CI_MORDE_LIZAL

21.08.2020, 19:59:15 via Android

tak, dzięki unikaniu węglowodanów.

@pixtri Nie, nie schudłeś dzięki unikaniu węglowodanów, tylko dzięki deficytowi kalorycznemu.