Czy serio myślicie że komuś się taka pogoda podoba? Ja lubię wysokie temperatury, ale 30 to granica która nie powinna być przekraczana. 27 byłoby idealnie.
#l-------------j #l-------------j
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@broker: jakby miało być 25 stopni przez trzy miesiące z rzędu to może i tak, jakby było na zmianę 3 takie dni i potem jeden dzień letniego, ciepłego deszczyku to już idealnie ()
  • Odpowiedz
wiatrak odpalony od rana ( ͡° ͜ʖ ͡°)


@tryboluminescencja: Najlepiej zostawiać w oknie na noc. Najwydajniejsze jest wydmuchiwanie powietrza z domu. Kiedy mieszkałem w małym mieszkanku, sam wiatrak na noc był w stanie urwać 2-3 stopnie z maksymalnej temperatury w ciągu dnia. Do tego jeszcze doszło zaklejenie szyb folią aluminiową - kolejne 1-2 stopnie. Oczywiście klimatyzacja/klimatyzator też sporo pomoże, ale pierwsze opcje są w miarę bezkosztowe.
  • Odpowiedz
No i pobiegane, było ciężko przez tą pogodę, ale dałem radę. Na razie plan jest taki, aby dojść do momentu w którym jestem w stanie przebiec 30 minut bez przerwy. Uważam, że to jest podstawa, aby brać się z jakiś sensowny plan treningowy
#bieganie #l-------------j
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Biorę prysznic, idę do roboty, witam, witam i już cała koszulka mokra, z czoła się leje, ręce mokre, wszystko mokre i tak do wieczora. No ja p%#%#&e (°°

#pracbaza #l-------------j
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

p.s. schudnij, pobiegaj, popraw wydolność krążeniowo-oddechową, to przestaniesz się męczyć w 35 stopniach


@hesuss: tak tak, bo męczenie się w absurdalnym upale to kwestia tłuszczu xD obys trollował bo nie można być tak głupim
  • Odpowiedz