Mirki prowadzące działalność. Mam wirutalne biuro, dostaje powiadomienie o awizo. Muszę lecieć do biura po ten druczek czy dostanę na poczcie przesyłkę na sam dowód osobisty?
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@JackColton: nie trzeba mieć awizo przy sobie, tylko musisz wiedzieć na której poczcie
@JackColton: Dowód starczy
- 0
#silownia #trening #martwyciag #kichiochpyta
Przedwczoraj, jako laik, który robił to ćwiczenie drugi raz w życiu, podniosłem 110kg na dwa razy w martwym ciągu.
Czy ktoś znający sie na rzeczy może powiedzieć, czy to jest taka norma, czy raczej nie ma tragedii, skoro zupełnie bez ćwiczeń na siłowni tak udało się zadziałać? 30lvl here. Zastanawiam się po prostu, czy myśleć o sobie, że jest jakiś
Przedwczoraj, jako laik, który robił to ćwiczenie drugi raz w życiu, podniosłem 110kg na dwa razy w martwym ciągu.
Czy ktoś znający sie na rzeczy może powiedzieć, czy to jest taka norma, czy raczej nie ma tragedii, skoro zupełnie bez ćwiczeń na siłowni tak udało się zadziałać? 30lvl here. Zastanawiam się po prostu, czy myśleć o sobie, że jest jakiś
konto usunięte via Wykop
- 2
@Zakimar: Ja nie ćwiczę w ogóle martwego i przy wadze 72kg 100kg x2 poszło luzem z zapasem gdzieś 10kg więc chyba to taki normalny wynik, bo nawet według tabeli jest tam między nietrenującym a nowicjuszem
https://exrx.net/Testing/WeightLifting/DeadliftStandardsKg
https://exrx.net/Testing/WeightLifting/DeadliftStandardsKg
- 1
@In_thrust_we_trust: zgodnie z tabelką wysłaną powyżej, wychodzi, że wynik pomiędzy "początkującym", a "zaczynającym trenowanie", uznaję to za dobry start ;)
@Ganja-Man: Rozwiń meniu boczne i zjedź w dół, jest suwaczek.
- 1
@Wavve: @yggdrasill dzięki stokrottne :))
Hej, czemu mi pokazuje wpisy z tagami jakie mam na #czarnolisto? Całe "animeshit" mi wypełzło. Czy coś nie działa poprawnia w nowym #wykop? #kichiochpyta #wtf #c-------------o #c---------------a
- 1
Jak w nowej wersji wykopu będzie wyglądać belka wyjaśniająca stanowisko Orlenu? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#kichiochpyta
#kichiochpyta
- 9
Tu minusy( ͡° ʖ̯ ͡°)
@gregory96: jak się teraz w tym gównie daje minusy?
- 5
- 0
a wiecie że można plusować już raz zaplusowane ?
- 3
Ciekawi mnie jakie pomysły na zmiany w systemie emerytalnym mają przeciwnicy podnoszenia wieku emerytalnego? Pytam serio, bez sarkazmu. Mam nadzieję, że nie są to pomysły typu dobrowolność składek? Bo coś takiego skończyło by się katastrofą i masowymi protestami ludzi którzy nic nie odłożyli i nagle zorientowali się, że nie mają z czego żyć. A w każdym kraju takich ludzi byłoby przynajmniej kilkaset tysięcy. #swiat #ekonomia #gospodarka
źródło: comment_1673456583bKaKG16SctvirgcfWBrq1X.jpg
Pobierz@Nobody32: żadne, ważne żeby emerytura była wcześnie, nieważne w jakiej wysokości. Wtedy ludzie mają iluzję wyboru że mogą na nią przejść i są zadowoleni. Emeryci nie protestują na ulicy.
Hejka, miruny jaki dziś zestaw procek+płyta+16 GB RAM opłaca się kupić do 1,5k cbl ? Muszę odświeżyć trochę swoją stacjonarke, myślałem o ryzenie 5600x + MSI b450m i jakieś dwie kości RAM 8GB ddr4. Polećcie coś
#mirekmasterclass
#pcmasterrace
#kichiochpyta
#pytanie
#pytaniedoeksperta
#mirekmasterclass
#pcmasterrace
#kichiochpyta
#pytanie
#pytaniedoeksperta
@Zbigniew_00:
CPU to Ryzen 5600 bez x - to jest w zasadzie to samo wydajnościowo co 5600X, a taniej.
RAM to cokolwiek 3600 będące aktualnie w promocji, np. w morelowym sklepie GoodRam IRDM PRO 3600MHz, CL18 po 106zł za moduł.
CPU to Ryzen 5600 bez x - to jest w zasadzie to samo wydajnościowo co 5600X, a taniej.
RAM to cokolwiek 3600 będące aktualnie w promocji, np. w morelowym sklepie GoodRam IRDM PRO 3600MHz, CL18 po 106zł za moduł.
- 1
#pytanie #pytaniedoeksperta #kuchnia #gotowanie #gotujzwykopem #kichiochpyta
Siema,
brakuje mi noża szefa kuchni oraz patelnie na indukcję.
Ma
Siema,
brakuje mi noża szefa kuchni oraz patelnie na indukcję.
Ma
@calka-rekurencyjna: Za mały budżet. Dołóż 2000 na jedną rzecz i może coś tam znajdziemy
- 1
@calka-rekurencyjna: popatrz na noże Victorinox
- 1
Nie wiecie gdzie można takie kupić? W necie się natknąłem, że ktoś wydrukował w 3d ikonkę zapisu. Fajnie to wygląda. Na AliExpress szukałem, ale nie znalazłem. Może jakieś etsy?
#pytanie #kichiochpyta #komputery #wnetrza #urzadzajzwykopem #design #druk3d
#pytanie #kichiochpyta #komputery #wnetrza #urzadzajzwykopem #design #druk3d
źródło: comment_1672728641R05ZjwvdXA7Xq79CB49ZsN.jpg
Pobierz- 15
@teddybear69: kup normalna dyskietkę po złotówce, ci zoomerzy nie przestają mnie zadziwiać
@teddybear69: ikonke zapisu :D dobre
Dlaczego swędzi nas skóra? ( ͡° ͜ʖ ͡°) Google daje odpowiedzi dotyczące chorób. Ja natomiast pytam o takie zwykle swędzenie, niespowodowane żadną chorobą ani brudem. Czasami musimy podrapać się po plecach, po ręce. Po prostu odczuwamy swędzenie. Jaki czynnik za to odpowiada? I czemu ta potrzeba jest zazwyczaj tak silna? Może mamy tu specjalistę od jakichś zakończeń nerwowych ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#kichiochpyta
#kichiochpyta
@hermetyczniee: możliwe że chodzi o unerwienie, jakiś nerw potrzebuje nacisku i mózg wysyła informacje ze w danym miejscu swędzi cie skóra
- 0
- 4
@stuparevic: jest zdrowsze ale pamiętaj że miodu dodaję sie do lekko ciepłych napojów bo zbyt wysoka temp. zabija jego właściwości zdrowotne
@stuparevic: generalnie miód nie jest jakiś niewiadomo jaki zdrowy też więc nie wychwalajmy go nadto ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Miszyn kogo będziesz wieszał?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 0
Jak ogarnac youtube premium po taniosci?
W polsce nie idzie kupic pakietu na rok. Macie jakies sposoby?
#kichiochpyta #youtubepremium #youtube
W polsce nie idzie kupic pakietu na rok. Macie jakies sposoby?
#kichiochpyta #youtubepremium #youtube
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 1
konto usunięte via Android
- 1
Jak się nazywała strona gdzie pokazywała tak jakby jak wpisać daną frazę lub pytanie w Google?
#kichiochpyta
#kichiochpyta































#kichiochpyta