Mam bardzo odczuwalne bóle stóp po chodzeniu, po płaskim terenie głównie wymiękają mi stopy najszybciej. Nie mam butów hikingowych więc byłem wczoraj w górach w biegowych (1300m, spokojna trasa szutrowa i z kijkami także się nie stresujcie) to w ogóle mi stopy prawie się zapaliły, nie mówiąc o palcach gdy schodziłem które były strasznie uciskane przez przód obuwia. Więc pierwsze pytanie, czy taki ból stóp jest naturalny? czy wynika to po prostu
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
TadzioNorek
tomek_wcale_nie_tomek
via iOS@TadzioNorek no to zrób coś z tym. Stopy niestety wpływają i na kolana, kręgosłup, nawet na acle, warto dbać o coś czego używasz prawie bez przerwy
forever__green
via Wykop@TadzioNorek: może masz płaskostopie i zapadają się stopy? Jeśli tak, to polecam wkładki ortopedyczne.
@ShinpuTokubetsu: Victorinox Camper. Da się wyrwać w okolicach stówki.
konto usunięte via Wykop
@jast: campingowych
@slkt: wg aktualnego info na FB "Aktualne Warunki w Tatrach" nad to jezioro można iść bez sprzętu zimowego, oczywiście wzdłuż dna doliny czyli żółtym szlakiem --> https://www.facebook.com/warunkiTatry/posts/pfbid03oR8gpajQJCxeuW5qfhtcW3fPTS5ETndVQMA87Pw7ckkGp3QNHbKqSDeE2bgfcHJl
@zuch_chlopak: bylem. Warunki bardzo dobre. Trochę śniegu na ostatnich 20% trasy, ale zupełnie nie sprawia on problemu. Byłem w środę na luzie rodziny z dziećmi i psami na smyczy wchodziły na górę.
O tej porze roku to na Słowacji masz teoretycznie zakaz wychodzenia powyżej schronisk ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@oficjalne_konto Jeśli musisz publicznie zadawać takie pytania, to raczej oznacza, że nie powinieneś chodzić nigdzie wyżej. @PustyCzlowiek dał ci kilka tatrzańskich propozycji, ale raczki na zimowe Tatry to nigdy nie jest dobry pomysł, a nawet w wypożyczonym sprzęcie trzeba mieć pewne umiejętności poruszania się i jego obsługi.
Tatry wysokie – proszę o rekomendację.
Potrzebuje uniwersalną parę butów, która w lato spisze się na skale np. Rysy, Orla Perć, ale z drugiej strony spiszą się też w wędrówki typu Szpiglas, Czerwone Wierchy, Babia Góra.
Może buty podejściowe? Na przykład Scarpa Mescalito? Na pewno nie chcę niczego za kostkę, bo nie lubię.
#gory #hiking #sport #bieganie #tatry #sport
Potrzebuje uniwersalną parę butów, która w lato spisze się na skale np. Rysy, Orla Perć, ale z drugiej strony spiszą się też w wędrówki typu Szpiglas, Czerwone Wierchy, Babia Góra.
Może buty podejściowe? Na przykład Scarpa Mescalito? Na pewno nie chcę niczego za kostkę, bo nie lubię.
#gory #hiking #sport #bieganie #tatry #sport
źródło: Screenshot 2024-04-29 at 09.41.07
Pobierz
@oficjalne_konto podejściówki ogólnie są super, ale nie każde są tak uniwersalne. Niektóre np. AKU Rock mają twardą podeszwę i na skały są super, ale już są za twarde na dłuższe łażenie np. po Zachodnich. W Bieszczady na pewno bym ich nie zabrał.
Korona Masywu Ślęży długodystansowa wyprawa na 4 szczyty Masywu Ślęży.
Korona Masywu Ślęży to ciekawy projekt górski, w którym można podjąć wyzwanie zdobycia głównych szczytów Masywu Ślęży. Korona Masywu Ślęży to projekt dla osób, które chciałyby spróbować swoich sił w pokonywaniu specjalnej trasy wycieczkowej umożliwiającej zwiedzenie całego Masywu Ślęży.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#outdoor #gory #turystyka #podrozujzwykopem #trekking #wycieczka #hiking #zakopane #podroze #wspinaczka
Hej! Chcemy się z różowy pasek wybrać na jakieś kilkudniowe szkolenie via ferrata dla początkujących - macie jakieś doświadczenia? Polecacie coś? Myślę, że chcielibyśmy zacząć od Słowacji
Hej! Chcemy się z różowy pasek wybrać na jakieś kilkudniowe szkolenie via ferrata dla początkujących - macie jakieś doświadczenia? Polecacie coś? Myślę, że chcielibyśmy zacząć od Słowacji
@dionizes: jak z centrum to masz w miarę fajne loty do Budapesztu z Wawy polec na Węgry, kawałek od Budapesztu masz dwie miejscowości Tata i Tatabanya. W Tata są łatwiejsze w Tatabanya trudniejsze. Gulaszu pojesz i Tokaju się napijesz xD
Zaraportować coś nieprawidłowego w East Sussex to łatwizna
bo numer telefonu i email podany na talerzu, ale żeby praktycznie to samo zrobić w Essex to trzeba już się namęczyć.
#j--------e #uk #footpath #hiking
bo numer telefonu i email podany na talerzu, ale żeby praktycznie to samo zrobić w Essex to trzeba już się namęczyć.
We have assigned this issue to an officer to carry out a risk assessment. Our aim is to have an average assessment response time of 56 days including site visit if required.
#j--------e #uk #footpath #hiking
źródło: 8cfde8e5-aafa-4094-810c-5a6d600e67d4
PobierzPrawo jest prawem i nawet niezadowolony rolnik musi go przestrzegać. I o ile jakieś mniejsze niedogodności ignoruję to takie spiętrzenia w byciu upierdliwym s--------m podnoszą mi ciśnienie. A nie po to chłodzę po bezdrożach by się wkur..ć
źródło: Zrzut ekranu (32)
Pobierzoddział na północy
@mynameis60: A no tak, tu wszystko musi być w prywatnych rękach by zapewnić tanią usługę na wysokim poziomie XD. I tak dobrze, że nie w Indiach (╯°□°）╯︵ ┻━┻
Polecacie jakieś gotowe roztwory do oprysku z permetryna?
Kiedyś kupiłem gotową w sprayu na ubrania i kleszcze zdychały w oczach.
Ostatnio stosowałem:
Na łóżka dla psów
(I niby nic na mnie nie wlazło ale też nie widziałem żeby coś zdechło od tego)
Co
Kiedyś kupiłem gotową w sprayu na ubrania i kleszcze zdychały w oczach.
Ostatnio stosowałem:
Na łóżka dla psów
(I niby nic na mnie nie wlazło ale też nie widziałem żeby coś zdechło od tego)
Co
@danio101010: A i co nie dodałem po tym co teraz popsikałem jednak czuć trochę zapach chemiczny
Komentarz usunięty przez autora
@oficjalne_konto o tej porze to chyba tylko asfaltem do morskiego oka i spowrotem xd
@oficjalne_konto: Rusinowa Polana z Wierchu Poroniec albo asfalt do Morskiego, do tego wszystkie dolinki; chochołowska, kościeliska, pewnie Murowaniec przez Brzeziny itp.
@oficjalne_konto: Zakopane i Krupówki, na dokładkę tanio będzie.
@Wiskoler_double o tak
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Spałem w ponad 350 miejscach w namiocie
@adamsowaanon: jak możemy ci pomóc, może idź do jakiejś noclegowni czy coś?
Spotkał się może ktoś gdzieś w polskim sklepie z akcesoriami do obuwia, kaletniczymi itd. z możliwością kupienia "luzem" takiego rodzaju przelotek, uchwytów (czy jak to tam się inaczej nazywa) do sznurowadeł do butów trekkingowych? Widzę to na jakichś chińskich alibabach, ale tak poza tym nigdzie nie mogę tego znaleźć.
#buty #obuwie #szewc #trekking #hiking
#buty #obuwie #szewc #trekking #hiking
źródło: Hc8d31d5226034cda97be7fc4554081b2b_jpg_(s.alicdn.com)_[s.alicdn.com]_2024-03-10_17.08.54
Pobierz
@darek-jg: No właśnie to nie to.To są takie ruchome przelotki na zawiasach częste w butach Scarpa, Timberland i tam paru innych.
Jakie polecacie ładne ale łatwe szlaki w zakopanem? Nie mam jakichś dobrych butów trekkingowych żeby robić jakies trudniejsze podejścia, tym bardziej nie chce ubierać się jak na wyprawę zimową. Podobno ma być jutro dobra pogoda więc z chęcią jakimś ładnym szutrem bym się przeszedł #gory #zakopane #hiking
@TadzioNorek: w Zakopanem to chyba wielka grań Krupówek ;)
A w Tatrach to możesz iść w dolinki, albo przejść się na Halę Gąsienicowa z Kuźnic, Sarnią Skałę przez Dolinę Strążyska albo Gęsią Szyję przez Rusinową Polanę
A w Tatrach to możesz iść w dolinki, albo przejść się na Halę Gąsienicowa z Kuźnic, Sarnią Skałę przez Dolinę Strążyska albo Gęsią Szyję przez Rusinową Polanę
@gtk90: kurde nawet Świnica jest w Zakopanem. Całe życie się człowiek uczy.
Hej Mirki i Mirabelki. Mam buty, coś jak na zdjęciu. Niestety podczas wycieczki wpadłem w nich po kostki w błoto. Od tamtej pory ta wierzchnia siateczka zrobiła się z czarnej taka brązowo-brudna. Kilkukrotne przecieranie gąbka z ciepłą wodą nie pomogło. Macie może jakiś sprawdzony sposób albo chociaż pomysł jak je wyczyścić? Buty mają warstwę gore-texu jeśli ma to jakiekolwiek znaczenie.
#trekking #hiking #butytrekkingowe #buty
#trekking #hiking #butytrekkingowe #buty
źródło: IMG_20240215_165320
Pobierz
@Marshall_Marrow: szczoteczką do zębów spróbuj
@Marshall_Marrow: Gdyby buty terenowe "psuły" się od błota albo zamoczenia w wodzie to chyba czas zmienić je na inne ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Zastanawiam się nad zawartością swojej apteczki.
Nosicie ze sobą chustę trójkątną idąc w góry?
Lepiej sprawdza się octanisept czy chusteczki dezynfekujące?
Nie lubię nosić zbyt dużo, ale też nie lubię się prosić.
Co uważacie za minimum w apteczce na 1-2 dniowe wypady?
#gory #hiking #trekking #ratownictwo #apteczka #pierwszapomoc
Nosicie ze sobą chustę trójkątną idąc w góry?
Lepiej sprawdza się octanisept czy chusteczki dezynfekujące?
Nie lubię nosić zbyt dużo, ale też nie lubię się prosić.
Co uważacie za minimum w apteczce na 1-2 dniowe wypady?
#gory #hiking #trekking #ratownictwo #apteczka #pierwszapomoc
@cheeseandonion a daj spokój, już dwie pary kupiłem za £260, chociaż potrzebuję jedną za £70 ¯_(ツ)_/¯
Pięć pięknych miejsc w Dolomitach
Majestatyczne góry położone w północno-wschodniej części Włoch, wpisane na listę światowego dziedzictwa UNESCO. W filmie moje ulubione miejsca z tych, które do tej pory udało mi się zobaczyć. Zapraszam.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #