Mirki, kilka dni temu dość spontanicznie kupiłem zegarek sportowy #garmin vivoactive 3. W sumie planowałem, zakup już jakiś czas temu. Chciałbym w pełni wykorzystać funkcję zegarka tzn. jakoś urozmaicić treningi. Możecie mi udzielić wskazówek na co zwracać uwagę, jakie parametry obserwować i jak planować treningi biegowe? Dotychczas biegam 5-10km /2-3 razy w tygodniu, raczej monotonnie, ale wiem, że pora to zmienić. Dam radę ogarnąć trening (może jakieś źródła z których
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@runnerrunner: pierwszy z brzegu, po wejsciu w zakladke plany treningowe/maraton

https://treningbiegacza.pl/plany-treningowe/caloroczny-plan-treningowy-maratonczyka-cel-3-45

Jesli uwazasz, ze to wydmuszka pozbawiona sensu, no coz. Nie oczekuj, ze dostaniesz za darmo (poza mailem) kompendium wiedzy biegowej, na ktorej zdobycie trenerzy poswiecaja lata.
Plany tego typu, sa typowymi dla amatorow na pierwsze 2-3 sezony biegowe, potem mozna sie zastanawiac czy isc swoja droga, czy oddac sie w rece kogos innego.
  • Odpowiedz
@PurpleHaze: No tak. W sumie tutaj nawet to ładnie pokazane. Powiem Ci ze dużo czytam na te tematy a jednak to ominąlem, może dlatego że m ie maraton nie interesuje.W każdym razie to jest dobrze rozpisane jak pobieżnie przejrzałem.
  • Odpowiedz
@enron: no i jak się sprawuje? sam używam forerunnera 235 i uważam, że trochę mu brakuje do bycia takim lepszym przyjaceilem człowieka. Ciekawy jestem jak Fenix5, którego mialem na tapecie w czerwcu, ale cebula wygrała i kupilem slabszy model za pol ceny...
  • Odpowiedz
#bieganie #biegigorskie #ultramaraton #polar #garmin

Jakos umknela mi premiera nowego zegarka gps Polar Vantage.
Zegarek multisportowy 40h na baterii, barometr, wypasy szmery bajery. Cena tez ~500€.
I tak czytam recenzje i czytam:
https://www.dcrainmaker.com/2018/09/the-new-polar-vantage-series-everything-you-ever-wanted-to-know.html
PurpleHaze - #bieganie #biegigorskie #ultramaraton #polar #garmin 

Jakos umknela m...

źródło: comment_BFvAx6kzI2ByktfgFTIuwcmkzYv7dODh.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy jeśli sprzedawca oferuje mapę (turystyczną, park narodowy) jako plik do #garmin to jestem w stanie
w jakiś sposób po zakupie używać tego na #iphone ? Nawet nie jako nawigację, tylko po prostu jako mapę.
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nie mogę znaleźć wiążącej informacji, więc pytam was jako użytkowników.
Czy #xiaomi smart scale ma możliwość przesyłania danych do apki #zdrowie na #ios, lub #garmin connect?
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Niedawno zrobilem przesiadke z Endomond na Garmin Connect. W obydwu apkach mam aktualne dane typu waga/wiek/wzrost i obydwie caly trening sprawdzaja tetno.

Przy bieganiu czy rowerze wszelkie statystyki są generalnie zblizone, ale cuda dzieją się na siłowni.

Endomondo w godzine treningu silowego pokazywalo mi zazwyczaj ok. 450 - 500 kcal.
Garmin w godzine treningu silowego o podobnej intensywności wyliczyl wczoraj 250 kcal.
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ktoś używa 'zegarków' Garmina na siłowni?
Przy zwykłym treningu siłowym bawicie się w te serie? Czy pozwalacie żeby sam wykrywał cokolwiek byle tylko w jakimś przybliżeniu szacował kalorie?
#garmin
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@lunga: I tak fajnie, że są różne tarcze no i to co się na niej ma można sobie przesuwać tak, żeby ładnie to ze zdjęciem współgrało. :)
  • Odpowiedz
Chcialbym zaczac uzywac Garmin Pay.

mBank nie planuje miec w ofercie takiej funkcji, wiec trzeba zerknąć na inne konta osobiste.
PKO odpada po nieprzyjemnych doświadczeniach z kontem firmowym, które bylem zmuszony u nich zamknąć.

Zostają ex-WBK/Santander oraz Nest Bank. Z uslug zadnego nigdy nie korzystalem. Jakie macie doswiadczenia jesli chodzi o konta osobiste tam? Przejrzystosc serwisu www, oplaty, brak uciazliwych konserwacji itp?
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@CzakNorris: Zapraszamy do nas ( ͡° ͜ʖ ͡°) W ramach naszego Konta Jakie Chcę, oferujemy:
0 zł za prowadzenie konta
0 zł za przelew ELIXIR, Express ELIXIR, BlueCash
Możliwość wyboru sposobu pobierania opłaty za kartę Dopasowaną
Systematycznie rosnące oszczędności dzięki Automatycznemu oszczędzaniu z wyżej oprocentowanym Kontem systematycznym
Zwrot za rachunki w wysokości 1% płatności za prąd, gaz, Internet, TV, telefon. Oferujemy też wiele nowoczesnych form płatności
  • Odpowiedz
Odpalony jakiś trening w terenie na Vivoactive3. Zegarek sparowany z appka Garmin Connect, smartphone w plecaku.
Czy majac wlaczony bluetooth appka pokaze w jakis sposob lokalizacje na zywo na mapie i statystyki trwajacego treningu? Czy oni nie maja takiej opcji i dopiero jak sie zakonczy trening w zegarku to robi sie sync z appka?

#garmin #smartwatch
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach