Jeżeli chcecie się odchudzać i nie chodzić głodni i zaoszczędzić, to jedźcie sobie hopki/czokoszoki z mlekiem.
Te płatki mają idealne makro dla człowieka, widzieliście #!$%@? kiedyś grubego studenta? Bo ja nie. xDDD
Możecie jeść hopki zamiast czokoszoków by mniej tłuszczu jeść.

Dieta bogata w białko zwierzęce i roślinne, nie za dużo tłuszczu, dużo błonnika, węgle i cukier dla energii, niska wartość kaloryczna w porównaniu do sytości.
Tylko dodać jakieś owoce do diety
Pobierz BayzedMan - Jeżeli chcecie się odchudzać i nie chodzić głodni i zaoszczędzić, to jedź...
źródło: dsadasdsad
#pasta #czokoszoki #heheszki

Mirki z ciekawości policzyłem jak zmieniła się cena kultowego jadłospisu z pasty o czokoszokach. Ceny sprawdzone na podstawie sklepu oferującego dostawę do domu, starałem się wybierać najtańsze produkty. Poniżej ceny z pasty i porównanie z aktualnymi.

Aby przezyć miesiąc za 100 zł potrzeba:

1kg ryżu ok.3zł
1kg makaronu ok.2,5 zł
1kg kaszy jęczmiennej około 2 zł
6kg ziemniaków ok.8zł
2kg margarany ok 5 zł
150 bułek około 50zł
10
Zdrowa alternatywa dla słynnej diety #czokoszoki #czokodieta:

Kasza gryczana, okraszana słoniną z cebulką, do tego surówka z marchwi z jabłkami. Popijamy wszystko kefirem, zdechnąć od tego nie zdechniesz, a na zdrowiu raczej też nie podupadniesz. Spokojnie da się to zamknąć w 100zł / miesiąc na osobę. Nie wilczając coli oczywiście #pdk :)
Do obiadu podrzucam Wam promocję z #santander głównie dla #studbaza i #licbaza, #techbaza (lvl 18-26).

- 150 zł bonusu za założenie konta osobistego
- 80 zł w programie poleceń
- 150 zł dodatkowej premii za wpływy na konto

Będzie na #czokoszoki

Tradycyjnie - omówienie promocji w tym linku. Przeczytajcie dokładnie.

Do obserwowania i czarnolistowania: #kasazpromocji

Wołam:


Pobierz JakDorobiccom - Do obiadu podrzucam Wam promocję z #santander głównie dla #studbaza i...
źródło: comment_lgFGIuH9PIEJEiv1s6CWRJIQC0JFIgcF.jpg
@Jednorybek: posłuchaj mnie uważnie, jutro o 19:45 masz samolot do meksyku.
Bilet wyśle Ci zaraz na e mail. Gdy wyjdziesz z lotniska pod czerwoną budką telefoniczną jest skrytka,
otwórz ją tajnym hasłem : hajduszoboszlo. W niej znajdziesz nowy dowód osobisty,
3000 pesos i kluczyki do mieszkania na przeciwko. Od dziś nazywasz się
Juan Pablo Fernandez Maria FC Barcelona Janusz Sergio Vasilii Szewczenko i jesteś rosyjskim imigrantem z Rumuni.
Pracujesz w zakładzie
Mireczki minęło 4 lata od kiedy @szancik zamieścił słynny post o tym jak się wyżywić w Polsce za 100 zł miesięcznie. Ciekawi jesteście ile trzeba zapłacić dziś za te same zakupy ? XD Ja sprawdziłem..

Przypomnijmy jednak jak to wyglądało kiedyś

1kg ryżu ok.3zł
1kg makaronu ok.2,5 zł
1kg kaszy jęczmiennej około 2 zł
6kg ziemniaków ok.8zł
2kg margarany ok 5 zł
150 bułek około 50zł
10 paczek Chochoszoków ok. 20
15
Pobierz Megasuper - Mireczki minęło 4 lata od kiedy @szancik zamieścił słynny post o tym jak ...
źródło: comment_rRjoPhPYy7in8gCDvJnDaFzBz60YFKyz.jpg
#100sniadanchallenge

25/100

Śniadanie mistrzów

W związku z tym, ze dziś mały jubileusz to postanowiłam przygotować coś specjalnego, hehe ( ). Śniadanie tylko dla największych twardzieli! ()

Czas: 2 minuty

Co potrzebujemy?

- Czokoszoki ( ͜͡ʖ ͡€)
- Mleko

Przepis

- Śniadanie to tylko z pozoru jest proste.
- Płatki starannie przesypujemy do miski aby nie
Pobierz aiclooo - #100sniadanchallenge

25/100

Śniadanie mistrzów

W związku z tym, ze...
źródło: comment_EnCtAWVBsqRQcAOztgGDJKD974wFtixR.jpg
@aiclooo: nie może zabraknąć ( )

Polska jest najtańszym krajem w Europie i można się tu wyżywić za około 100zł miesiecznie.

Właśnie kończe taki miesiąc za 100zł. Musze powiedzieć, że ani razu nie byłem głodny-ba!-momentami byłem nawet przejedzeony, zapchany.

Nie zaliczam do jedzenia pica, co chyba oczywiste, bo jedzenie to jedzenia a picie to picie i na samą Cole wydałem koło 200zł(2 litry dziennie, czsami jescze
diecie czokoszokowej


@KaelDK: Polska jest najtańszym krajem w Europie i można się tu wyżywić za około 100zł miesiecznie.

Właśnie kończe taki miesiąc za 100zł. Musze powiedzieć, że ani razu nie byłem głodny-ba!-momentami byłem nawet przejedzeony, zapchany.

Nie zaliczam do jedzenia pica, co chyba oczywiste, bo jedzenie to jedzenia a picie to picie i na samą Cole wydałem koło 200zł(2 litry dziennie, czsami jescze wieczorem dokupowałem litrowa Colę).

A więc przechodząc do
@KaelDK: Polska jest najtańszym krajem w Europie i można się tu wyżywić za około 100zł miesiecznie.

Właśnie kończe taki miesiąc za 100zł. Musze powiedzieć, że ani razu nie byłem głodny-ba!-momentami byłem nawet przejedzeony, zapchany.

Nie zaliczam do jedzenia pica, co chyba oczywiste, bo jedzenie to jedzenia a picie to picie i na samą Cole wydałem koło 200zł(2 litry dziennie, czsami jescze wieczorem dokupowałem litrowa Colę).

A więc przechodząc do jadłospisu za