[BayzedMan]

Jeżeli chcecie się odchudzać i nie chodzić głodni i zaoszczędzić, to jedźcie sobie hopki/czokoszoki z mlekiem.
Te płatki mają idealne makro dla człowieka, widzieliście #!$%@? kiedyś grubego studenta? Bo ja nie. xDDD
Możecie jeść hopki zamiast czokoszoków by mniej tłuszczu jeść.

Dieta bogata w białko zwierzęce i roślinne, nie za dużo tłuszczu, dużo błonnika, węgle i cukier dla energii, niska wartość kaloryczna w porównaniu do sytości.
Tylko dodać jakieś owoce do diety i kanapeczki okazjonalnie i macie diete sikalafą. xDD
#dieta #heheszki #takaprawda #czokoszoki #jedzenie

[Insane_in_the_brain]

@BayzedMan: widzialem