@carisma: Książka raczej już niedostępna nigdzie do kupienia, więc trzeba szukac po bibliotekach, ale moim zdaniem najlepsze "wprowadzenie dla żółtodzioba" jakie kiedykolwiek czytałem :)
Guy Claxton - "Buddyzm codzienny"
  • Odpowiedz
@co-to-ma-byc: nie wystarczą Ci artykuły i nagrania na YT? Od książek nie będziesz miała lepszej medytacji ;-) ani też nie weźmiesz się za medytację jak wydasz pieniądze. Masz wszystko co Ci potrzeba.
  • Odpowiedz
Czy komuś z Was udało się - przy pomocy ćwiczeń - wyeliminować poczucie samotności, np. przez stopniowe zmniejszanie potrzeby nawiązywania relacji międzyludzkich i przywiązywania się? W ten sposób, by czuć się w pełni dobrze z samym sobą i nie potrzebować żadnego zewnętrznego potwierdzenia. Nie planuję zaszyć się w piwnicy, ale chętnie nabyłbym taką niezależność.

Bardzo chętnie uniezależniłbym się od zmienności czynników zewnętrznych, zadowalając się całkowicie tym, co płynie z wewnątrz. Są na
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AdamZz: Ciekawe pytanie. Wydaje mi się, że w odpowiednich warunkach byłoby to możliwe. Mam tu na myśli uwarunkowania danego osobnika, bo nie wierzę, że podziałałoby to na typowego ekstrawertyka.
Ale żyjący w zgodzie z samym sobą introwertyk, bez wielkiego parcia na branie udziału w życiu towarzyskim, raczej byłby w stanie tego dokonać.
Pewnie niejednemu się udało, tak mi teraz przyszło na myśl.
  • Odpowiedz
@AdamZz: @AspolecznaWSieci: najważniejsza jest równowaga we wszystkim co robimy w życiu.

Co stanowi opinię o nas samych, naszą samoocenę - nasze ego. Świadome bycie tu i teraz, czyli wyłączenie "gadacza" w głowie, wiecznie analizującego i oceniającego oraz przyjęcie postawy obserwacji i zdania się na czystą samoświadomość pozwala na wyzbycie się tych cech o których piszesz, ale nie uważam, że jest to zdrowe. Uważam, że wyłączanie ego w celu
  • Odpowiedz
Jak uniezależnić swoje poczucie szczęścia od zewnętrznych okoliczności, a szczególnie innych ludzi i ich zmienności, a także masowej głupoty i ogólnego stanu świata? W jaki sposób zmaksymalizować niezależność swojego subiektywnego dobrostanu od czynników, które są poza naszą kontrolą? Jak swoim codziennym działaniem naprawiać świat krok po kroku i być świadomym zagrożeń, jednocześnie nie reagując na to negatywnymi emocjami?

Jak w tym aspekcie stać się stoikiem lub buddystą z prawdziwego zdarzenia i
AdamZz - Jak uniezależnić swoje poczucie szczęścia od zewnętrznych okoliczności, a sz...

źródło: comment_P5KezfYtSXzpVUyBQVYgHvqk5oYzkDyQ.jpg

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AdamZz: Po prostu usiądź i staraj sie uspokoić umysł.
A potem powtarzaj to codziennie, regularnie, niezależnie od wszystkich okoliczności... non stop przez dziesięć tysięcy lat :)
  • Odpowiedz
Wolontariat w ośrodkach buddyjskich

Okazja, by od zaplecza przyjrzeć się życiu wspólnoty buddyjskiej w Wielkiej Brytanii. Pracy sporo, ale w wolnych chwilach – medytacja i wykłady. Coś dla wegetarian!


Organizacja goszcząca to społeczność buddyjska, w której ludzie uczą się o Buddzie i praktykują medytację. Wolontariusze pomagają we wszystkich pracach ośrodka (35 godzin tygodniowo). Ochotnicy nie mogą pić, palić, słuchać głośnej muzyki. W wolnych od pracy momentach są zapraszani do brania udziału we
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dnia 10.04.2016 Piotr Jagodzniński, ex-naczelny sasany, po raz wtóry wdział mnisie szaty w klasztorze Sāsanārakkha, w Malezji, i dostał od swojego nauczyciela, Bhante Ariyadhammiki nowe imię - Vilāsadhammika. Życzymy powodzenia na nowej drodze życia!

https://www.facebook.com/SasanaPL/posts/10156904333285601
#buddyzm #theravada #sasanapl
lowca_chomikow - > Dnia 10.04.2016 Piotr Jagodzniński, ex-naczelny sasany, po raz wtó...

źródło: comment_Ozp8O8u4jQ0rYZY1Vgf9AvjMPhkIrIAk.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach