Wszystko

Najnowsze

Archiwum

lycha911
  • 0
Mirki, ktoś miał operację lcl? Rozwaliłem boczne więzadło i się zastanawiam ile się wraca do treningów po takiej kontuzji.
#bjj #silownia
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Poemat
  • 0
@lycha911: To jak napisałem. Jeżeli to nie jest dawny uraz czyli więcej niż tydzień próbuj ortezy, za miesiąc robisz ponowny rezonans porównawczy.
  • Odpowiedz
Crisu
  • 0
Chciałem w garażu na płytki wyłożyć matę aby poćwiczyć trochę judo.
Możecie polecić jakaś matę aby przy pierwszym rzucie uke nie połamał sobie kości :]
#judo #sportywalki #mma #bjj #sport
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Crisu
  • 0
@Mini_Jack: Garaż z gresem 15m2 kwadrat. A co w ogóle oznacza " Do zaawansowanych treningów raczej pod plandek". Mało się kulamy w parterze, głównie rzuty jak to w judo
  • Odpowiedz
Mini_Jack
  • 1
@Crisu: będziesz musiał to jakoś dobić do siebie żeby się nie rozsuwało. Jest to duża wada tatami. Kluby radzą sobie z tym, że wykładają całe pomieszczenie matami lub robią listwy przypodłogowe ale z tym dużo majsterkowania. Możesz ewentualnie kupić materace zapaśnicze i przykryć je plandeka. Ta spowoduje że materace nie będą się rozsuwały.

Jeśli chodzi o tą plandekę to dla sprzedającego chodziło o to że jest dość uszkodzony i żeby
Mini_Jack - @Crisu: będziesz musiał to jakoś dobić do siebie żeby się nie rozsuwało. ...

źródło: image

Pobierz
  • Odpowiedz
doktorplaga
doktorplaga
  • 0
Cze, jak ogarniacie pranie kimona/rashguardow i spodenek przy większej ilości treningów w tygodniu? Codziennie pranie? Troche mi sie nie usmiecha, zarowno ze wzgledow ekonomicznych, jak i ekologicznych ;)

#bjj #sportywalki #mma
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kewinian
  • 1
#bjj #mma

Jesli w wieku 25 lat zaczne nakladac full-focus doslownie 100% siebie w Bjj jest szansa ze zostane jeszce mistrzem Polski?
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Rozporek12
  • 0
Dla tych co przerabiali różne marki kimon. Które sobie chwalicie i dlaczego a które omijać ?

Ja osobiście mam 3 manto i dają radę, ale widzę , że te Ground Game też dają.

a reszta ? Tatami, Venum , Kingz, Melhor itp itd?

#bjj
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
twoj_starrry
  • 0
@Rozporek12 ja miałem tylko jedno kimono bo team #nogi - zainwestowalem w Tatami i podarło mi sie na kołnierzu na 3 treningu a kolega który szarpał zbyt mocno tego nie robil ( ͡° ͜ʖ ͡°)...

Myslalem nad powrotem do kimoniarstwa i koledzy chwalą sobie Manto i myślę ze jak sie namyśle to w tą strone pojde
  • Odpowiedz
twoj_starrry
  • 1
@derton778: To z doświadczenia prawie 2letniego ci powiem że wybierz klub który masz najbliżej i jak będzie ci się podobało to szczególnie na początku nie szukaj dalej. Ja do Copy własnie praktycznie przez całą Wawę jezdze na tygodniu i to jest masakra.
Może ewentualnie jak chcesz załapać podstawy podstaw to przemęcz się gdzieś na tym miesięcznym planie Intro (w copie taki jest) żeby na początkującej/mix miec już jakieś podstawy
  • Odpowiedz
Rozporek12
  • 0
Pochwalcie się swoim planem treningowym ukierunkowanym pod BJJ

Są tu takie ananasy co łączą jitsu z gymem czy tylko samo jitsu ?

#bjj
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bialy89
bialy89
  • 0
Czołem Mirki,
Pisałem już kiedyś na tagu, że miałem 3 lata temu uraz kolana na taju, wyleczyłem to i rok wróciłem na K1, tam są rekreacyjne treningi raz w tygodniu, a w pozostałe dni jest karate, na które nie chodzę.
Ogólnie miałem podejrzenie uszkodzenia łąkotki przyśrodkowej, ale na rezonansie okazało się, że łąkotki są całe, ale za to mam rozluźniony ACL, boczne przyparcie rzepki i dysplazję kości udowej (wrodzony defekt przez co rzepka ma
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DestroDevil
  • 1
@bialy89 o proszę, identyczna wada kolana jak moja

Trenowałem kilka lat bez problemów z kolanem, które było wadliwe, teraz przy okazji innego urazu wyszło, że chrząstka przy rzepce jest już tak wytarta, że powoduje spory dyskomfort. Leczenie trwa, póki co pierwszy punkt czyli PRP chyba nie pomógł

Ale co do treningu to przez 5 lat z dysplazją i bocznie przypartą rzepką nie było żadnych problemów
  • Odpowiedz
Tulky
Tulky
  • 0
Planuję w ciągu 2 lat kupić mieszkanie. Stać mnie nawet teraz, żeby wziąć je na BK2. Miejscowość to #lodz, czyli nie jakieś wielce perspektywiczne miasto jak #warszawa. Co byście zrobili? Brali teraz czy czekali?

Pytanie do mieszkańców Łodzi. Dostałem pracę w centrum Łodzi. Imprezy i tak dalej niezbyt mnie interesują. Kupować mieszkanie w centrum czy dalej? Jak dalej to gdzie?

Jakie miejsce do trenowania #bjj

co robić

  • Bierz po same kule 78.4% (58)
  • Poczekaj i później weź po same kule 21.6% (16)

Oddanych głosów: 74

  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
graf_zero
graf_zero
  • 4
@Tulky: Mieszkanie do mieszkania - to bierz teraz. Co za różnica.

Mieszkam w centrum Łodzi. Jest spoko jeśli czujesz się dobrze w takim otoczeniu :D

Na obrzeżach nie chcialbym mieszkać ze względu na transport. Chyba że jakieś fantastyczne miejsce przy parkach. To bym się zamienił.
  • Odpowiedz
assurin
  • 3
@Tulky Retkinia bądź Widzew. Dwa chyba najlepsze skomunikowane osiedla, oba z dobrymi dworcami, czyli wchodzi LKA. Ja osobiście wolę Widzew, ale to osobista preferencja. Omijać centrum, nie ma parkingów, mało zieleni
  • Odpowiedz
PickleRick
  • 0
Jakie macie rozmiary GI do #bjj? Próbuje właśnie dobrać swoje pierwsze i mam problem z rozmiarem. Mierzyłem z groundgame gamer- A2 lekko za małe ale powiedzmy że akceptowalne
A2L- w tym już pływam
W klubie znajomy dal mi zmierzyć nową bluzę z modelu breaker A2 - no tu już brakowało z 4-5 cm na każdym rękawie ( ಠ_ಠ)
Z drugiej strony mówią żeby brać A3 i
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
yoger
  • 0
@PickleRick: Na Twoim miejscu nie brałbym A3 i liczył że w praniu skurczy się aż tyle. Przerobiłem 5-6 kimon od Manto i żadne znacząco się nie skurczyło. Po każdym treningu piorę w 30, raz na parę miesięcy w 60, a od święta w 90. Ubytki w rozmiarze jeżeli jakieś były to minimalne.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi