Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#plywajzwykopem #plywanie #basen

739 000 m - 550 m = 738 450 m

Wiem, że słabizna dzisiaj, ale o 10:30 miałem test sprawnościowy eurofit, na którym wycisnąłem z siebie wszystko. Trwał do 11:30 a na 12 trening na basenie. Byłem jedyną osobą z mojej grupy, która na treningu w ogóle pływała i to traktuję jako usprawiedliwienie za te marne 22 długości. (;

Dzisiaj wyczerpujący dzień. Właśnie
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

740 500 - 1500 = 739 000

ale dzisiaj słabizna... Ale za to pływałem na 150% i niestety wylądowałem w kiblu, bo n---------m do porzygu:D ale za to dość szybko mi te 1,5 km poszlo, bo w niecałe 30 minut. Później chwila w jacuzzi i do domu...

#plywajzwykopem #basen
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mam pytanie dotyczące basenów - może się ono wyda w jakimś stopniu głupie, aczkolwiek przyznam, że sprawa mnie w jakiś sposób poruszyła.

Mianowicie: jak to jest z basenami i czystością wody? Dziś pływając na olsztyńskim basenie UWM, zobaczyłem na dnie spory, zakrwawiony plaster. Skrzywiłem się, wyskoczyłem z wody i zgłosiłem to ratownikowi. Ten wzruszył ramionami i odpowiedział: "Pan pokaże gdzie, ja zaraz powiem koledze by wyciągnął "chwytakiem" - oczywiście olał to, i nic
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

744 250 - 2 250 = 742 000

Wczorajszy cel, 2,5 km nie został osiągnięty, ale jest spokojnie w zasięgu. W tym tygodniu dołożę jeszcze 1-2 km, więc nie ma o----------a sie;)

#plywajzwykopem #basen
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@majas: lubie i mam wskazania lecznicze - bo biegać nie mogę, grać w gry(piłka nożna, koszykówka) nie powinienem. a to że dużo pływam... no jak już zaczynam płynąć, to pływam bez przerw. Zrobienie 2 km to nie jest wyczyn ;)
  • Odpowiedz
@5th: 2250, bo mnie dziewczyna na saunę wyciągnęła. A nawet policzę tylko 2km, bo 250m to sobie przypomniałem style ratownicze:D
  • Odpowiedz
Mam basen 7m^3, czy dobrze liczę, że potrzeba 35 godzin pracy grzałki 1400 W, żeby podgrzać wodę o 6*C?

Cw = 4190 J / (kg * K)

4190 J / (kg * K) * 7 000 kg * 6 K = 175 980 000 J = 175 980 000 W / s = 48883,(3) Wh = 48,88(3) kWh

48,88(3)
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Mhrok: Ok, o to mi chodziło.

@mrmydlo: Właśnie nie wiem jak to jest, w każdym innym urządzeniu o sprawności decyduje to ile oddaje ciepła do otoczenia, a w grzałce to co byłoby stratą jest jednocześnie jej zadaniem, więc chyba można to pominąć.
  • Odpowiedz
Dzisiaj standardowy trening techniki.

250 m rozpływania

50 m żabki samymi nogami z deską

50
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach