2176,38 - 4,81 = 2171,57
Dzisiaj biegałem zaraz po wyjściu z basenu. Dawno się tak nie spociłem. Chyba z litrowa butelka potu się ze mnie wylała, nie żartuję. Ale jest satysfakcja i powiem szczerze, że lepiej mi się biegło tak, niż jak bym wykonał sam bieg. A na basenie 1 km przepłynąłem w 45 minut, z czego połowę kraulem! A jeszcze 2 tygodnie temu to kraulem maksymalnie 2 baseny pływałem i już
Dzisiaj biegałem zaraz po wyjściu z basenu. Dawno się tak nie spociłem. Chyba z litrowa butelka potu się ze mnie wylała, nie żartuję. Ale jest satysfakcja i powiem szczerze, że lepiej mi się biegło tak, niż jak bym wykonał sam bieg. A na basenie 1 km przepłynąłem w 45 minut, z czego połowę kraulem! A jeszcze 2 tygodnie temu to kraulem maksymalnie 2 baseny pływałem i już
źródło: comment_1YYADAILvn9Q4p1E40zuWN3PgW0sNL4H.jpg
Pobierz@karololo: http://www.wykop.pl/link/1563095/ogrzewanie-basenu-ogrodowego-nietypowo-i-pomyslowo/ tu też dobry thread.
Mój sposób zaczerpnąłem z obrazka poniżej. Ogółem w tym temacie jest sporo ciekawych pomysłów, warto przejrzeć.
źródło: comment_FB8OjqEXLW5Ubn6ylJcyGlXguxW64K7g.jpg
Pobierz