272734 - 175 = 272559
Stoję. Zgubiłem rower.
W tym tygodniu to już 419km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km
Stoję. Zgubiłem rower.
W tym tygodniu to już 419km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
273005 - 271 = 272734
Życiówka, miało być o 29km więcej ale w trasie była awaria sprzętu i trzeba było skracać.
Znowu pauzy się zacięły: https://www.strava.com/activities/676151550
Odwiedzony papaj w Mrągowie: http://joxi.net/l2ZXqxbI8xKO6r.png
Życiówka, miało być o 29km więcej ale w trasie była awaria sprzętu i trzeba było skracać.
Znowu pauzy się zacięły: https://www.strava.com/activities/676151550
Odwiedzony papaj w Mrągowie: http://joxi.net/l2ZXqxbI8xKO6r.png
źródło: comment_1B0btlOKIjI9db4LZF06coAOQrkNMtR1.jpg
Pobierz
@galonim: na co wjechałeś, że tak Co rozerwało detkę?
273239 - 101 = 273138
Dzisiaj udało się zrobić setkę :-). Janowiec, Puławy i okolice.
W tym tygodniu to już 163km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km
Dzisiaj udało się zrobić setkę :-). Janowiec, Puławy i okolice.
W tym tygodniu to już 163km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km
273709 - 110 = 273599
Tydzień temu zabrakło kilku kilometrów do stówy, to dziś już oficjalnie:) I trochę #zalesie (pic rel) bo okazało się, że #endomondo obcięło mi 10 kilometrów w stosunku do zwykłego licznika więc jak już pykła stówka na tym drugim, to stwierdziłam, że muszę dokręcić dychę, żeby jeszcze na endo ładnie wyglądało:)
W tym tygodniu to już 326km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km
Tydzień temu zabrakło kilku kilometrów do stówy, to dziś już oficjalnie:) I trochę #zalesie (pic rel) bo okazało się, że #endomondo obcięło mi 10 kilometrów w stosunku do zwykłego licznika więc jak już pykła stówka na tym drugim, to stwierdziłam, że muszę dokręcić dychę, żeby jeszcze na endo ładnie wyglądało:)
W tym tygodniu to już 326km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km
źródło: comment_B7j22pggStPr3BIYTT6QvLwN0ayhWRu9.jpg
Pobierz
Tydzień temu zabrakło kilku kilometrów do stówy, to dziś już oficjalnie:)
@rdza: Pogrtulować, pogratulować. Widzę forma jak ta lala. Pozdrów siebie i współlokatora.
273997 - 50 - 101 - 137 = 273709
Trening z całego tygodnia. Przy okazji zapisałem się na #poznanbikechallenge strzeżcie się Mirki ( ͡° ͜ʖ ͡
Trening z całego tygodnia. Przy okazji zapisałem się na #poznanbikechallenge strzeżcie się Mirki ( ͡° ͜ʖ ͡
źródło: comment_o560XTyCrnFLRayHpdcEfdKIk9pJxlmE.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
co to jest #everesting?
@zgredek_z_fabryki_kredek: @Vault-Tec:
Najoględniej trzeba za jedną jazdą wyjechać na wysokość Everestu 8,848m. Ale żeby było trudniej (i bliżej rzeczywistemu wyjazdowi na tę górę) można wjeżdżać tylko na jedno wzniesienie na górze zawracasz i zjeżdżasz tą samą droga co wyjechałeś. Na samym dole wyhamowanie do zera i powtórka. Dzięki temu nie korzystasz z energii ze zjazdu, aby wyjechać choć kawałek na górkę. Czyli
274266 - 105 = 274161
Pierwsze #100km strasznie wiało co mocno spowolniało, ale i tak jestem bardzo zadowolony. Sił wystarczyło choć wszystko pod koniec bolało :)
Statystyki:
Dystans:
Pierwsze #100km strasznie wiało co mocno spowolniało, ale i tak jestem bardzo zadowolony. Sił wystarczyło choć wszystko pod koniec bolało :)
Statystyki:
Dystans:
źródło: comment_hosKBf9xSWfTvL9CTKozLboJ1pEvXYka.jpg
Pobierz@alejandra15 od kwietnia, plan byla redukcja 97kg 170cm. Od tego czasu zrobilem 1800km co przelozylo sie na 14kg spadku z wagi. W tamtym roku 500km w 3 miesiące, po 8 latach przerwy w jakiejkolwiek aktywności.
274744 - 107 = 274637
Plany swoje, a życie swoje... Tak więc dziś tylko zapory w Goczałkowicach i Porąbce, czyli tzw. "luźna noga". Tyle, że z tym luzem bo bym polemizował, bo przez połowę trasy #wmordewind mocno, a na powrocie, gdy myślałem, że już będzie fajnie, to oczywiście zmienił się na boczny ( ͡° ʖ̯ ͡°)
W tym tygodniu to już 971km! [Rekord. A może by
Plany swoje, a życie swoje... Tak więc dziś tylko zapory w Goczałkowicach i Porąbce, czyli tzw. "luźna noga". Tyle, że z tym luzem bo bym polemizował, bo przez połowę trasy #wmordewind mocno, a na powrocie, gdy myślałem, że już będzie fajnie, to oczywiście zmienił się na boczny ( ͡° ʖ̯ ͡°)
W tym tygodniu to już 971km! [Rekord. A może by
źródło: comment_2WyoAwdaSZTIxMt8GnWBCsc6nhASc9pv.jpg
Pobierz274965 - 116 - 95 = 274754
Wczorajszy wypad do Zegartowic do miejscowości rodzinnej Rafała Majki + objazd Jeziora Dobczyckiego. Gdzieś koło Wiśniowej mijał mnie jakiś samochód typu Opel Corsa z otwartą klapą bagażnika i myślałem, że standardowo ktoś szafę wiezie, ale to jednak Rafał robił trening przed Tour du Limousin, niestety nie miałem najmniejszych szans go dogonić, więc nawet nie nawracałem.
Druga prawie setka to #rowerowykrakow z @44zw i @
Wczorajszy wypad do Zegartowic do miejscowości rodzinnej Rafała Majki + objazd Jeziora Dobczyckiego. Gdzieś koło Wiśniowej mijał mnie jakiś samochód typu Opel Corsa z otwartą klapą bagażnika i myślałem, że standardowo ktoś szafę wiezie, ale to jednak Rafał robił trening przed Tour du Limousin, niestety nie miałem najmniejszych szans go dogonić, więc nawet nie nawracałem.
Druga prawie setka to #rowerowykrakow z @44zw i @
źródło: comment_IuNsH0SbSbeWRUerUJRbHRpqM6t9Evdh.jpg
Pobierz@jak_to_mozliwe: możliwie jak najbardziej stabilny podjazd, a nie Chełm w stylu (ścianka, płasko albo 2%, powtórz)
@regyam: Ok, nie odświeżyłem i nie widziałem, że już się odpowiedzi pojawiły.
275368 - 116 = 275252
Dzisiejsza jazda z KTC.
Pierwsze 30 km w dużej grupie. Tempo było za duże i w pięcioro odbiliśmy. Ja jechałem z panem w wieku mojego taty jednak tempo dyktował zacne, ledwo dawałem radę.
Na
Dzisiejsza jazda z KTC.
Pierwsze 30 km w dużej grupie. Tempo było za duże i w pięcioro odbiliśmy. Ja jechałem z panem w wieku mojego taty jednak tempo dyktował zacne, ledwo dawałem radę.
Na
276327 - 311 = 276016
Gdynia - Sulęczyno - Swornegacie - Chojnice - Wdzydze - Kościerzyna
https://www.strava.com/activities/674890766
Wreszcie! Machnąłem trzysetkę! Poszło w Bory.
Gdynia - Sulęczyno - Swornegacie - Chojnice - Wdzydze - Kościerzyna
https://www.strava.com/activities/674890766
Wreszcie! Machnąłem trzysetkę! Poszło w Bory.
źródło: comment_0btuHzZwM7XwpQrErhOVDJgqj7npSfBS.jpg
Pobierz
@MarBor_FUL: Bardzo ładnie. Gratuluję!
276800 - 235 = 276565
Wiatr momentami zabijał-nie było lekko :)
72 km z @vinciq i z jego kuzynem Szymonem którzy dziś to chyba chcieli mnie zajechać haha.Ok 85 km z kolegą Tomkiem.No i nie wiem co na ok 127 km mi odbiło żeby wystartować za gościem który "robił zadania" coś tam o watach mówił ale przez ten wiatr nie wiele usłyszałem xD No i chyba się nie spodziewał tego że się
Wiatr momentami zabijał-nie było lekko :)
72 km z @vinciq i z jego kuzynem Szymonem którzy dziś to chyba chcieli mnie zajechać haha.Ok 85 km z kolegą Tomkiem.No i nie wiem co na ok 127 km mi odbiło żeby wystartować za gościem który "robił zadania" coś tam o watach mówił ale przez ten wiatr nie wiele usłyszałem xD No i chyba się nie spodziewał tego że się
źródło: comment_Zv2jaiTKYXe6TCLn1RJmDBf2zyAmxvJg.jpg
Pobierz@niepoprawny_pesymista: dzięki ;)
277063 - 202 = 276861
4 x Przegibek i 2 x Żar. Pierwsza połowa solo, druga z @Marcin_od_Tribana. Nogi bolą mnie bardziej, niż po poniedziałkowej pięćsetce...
W tym tygodniu to już 864km!
#rowerowyrownik #wykoptribanclub #przegibekzawszespoko #100km (nr 63) #200km (nr 15)
4 x Przegibek i 2 x Żar. Pierwsza połowa solo, druga z @Marcin_od_Tribana. Nogi bolą mnie bardziej, niż po poniedziałkowej pięćsetce...
W tym tygodniu to już 864km!
#rowerowyrownik #wykoptribanclub #przegibekzawszespoko #100km (nr 63) #200km (nr 15)
źródło: comment_cVQzcesjb71qjYuLPgNkrLJMgP6Zcg3j.jpg
Pobierz@Mortal84: No i pięknie! :)
@metaxy: Jeśli to było pytanie do mnie, a nie do byczysa, to tak, do tego wtorku włącznie jeszcze mam wolne.
Jutro Lanckorona o 12:30? Wstępnie na tę godzinę już się umówiłem z @wspodnicynamtb.
Jutro Lanckorona o 12:30? Wstępnie na tę godzinę już się umówiłem z @wspodnicynamtb.
277838 - 108 - 93 - 65 = 277572
108 - szybszy czwartek z Jarkiem
93 - małą ośka z dziewczynami
65 - Dalsze Gassy bez pucharków
W
108 - szybszy czwartek z Jarkiem
93 - małą ośka z dziewczynami
65 - Dalsze Gassy bez pucharków
W
278272 - 25 - 101 = 278146
Dzisiejsze #100km (Puszcza Niepołomicka na sierpień) i pracodomy z tego tygodnia.
Czy ktoś z #rowerowykrakow chciałby się jutro przejechać do MOLO (Osiek za Wadowicami) lub Lanckorony (tak, w obu przypadkach trzeba usiąść ze mną na kawie)? Prawdopobnie pojadę tu i tu, ale jutro raczej ta dłuższa trasa do Molo.
#rowerowyrownik #sprzedajemariusza #szosa
Dzisiejsze #100km (Puszcza Niepołomicka na sierpień) i pracodomy z tego tygodnia.
Czy ktoś z #rowerowykrakow chciałby się jutro przejechać do MOLO (Osiek za Wadowicami) lub Lanckorony (tak, w obu przypadkach trzeba usiąść ze mną na kawie)? Prawdopobnie pojadę tu i tu, ale jutro raczej ta dłuższa trasa do Molo.
#rowerowyrownik #sprzedajemariusza #szosa
źródło: comment_XfR25553rlem7JrjwOtjtzEPBdBettj8.jpg
Pobierz@sargento: Mariusz, bo Mares bo przełaj. A szosa jest kobietą, ale moja nowa nie ma zbyt kobiecej nazwy firmy. Anyway, jak dotrze to na pewno jakieś zdjęcie będzie;)
@wspodnicynamtb: Do Osieka mam rzut kamieniem, a w Molo jeszcze nie byłem. Może bym wpadł? O której startujesz?
278660 - 103 = 278557
Było trochę walki z wiatrem https://www.strava.com/activities/674748616
Statystyki:
Dystans:
Było trochę walki z wiatrem https://www.strava.com/activities/674748616
Statystyki:
Dystans:
278928 - 109 - 7 = 278812
Do Opola wraz z @cherrycoke2l
http://www.wykop.pl/wpis/19121909/279107-179-278928-wroclaw-gt-tarnowskie-gory-czyli/
Ja za to zjadłem makaron na
Do Opola wraz z @cherrycoke2l
http://www.wykop.pl/wpis/19121909/279107-179-278928-wroclaw-gt-tarnowskie-gory-czyli/
Ja za to zjadłem makaron na
źródło: comment_YQAOoKgG5bP4DQS95hxEO8cWu5mv5hKo.jpg
Pobierz
Statystyki:
Dystans: 136 km
Czas: ◷04:25:26