677822 - 10 - 34 - 38 - 45 - 42 - 15 - 40 - 100 - 108 = 677390

Podsumowanie tygodnia czyli klasycznie łączone pracodomy, środowa jazda z dziewczynami i dwie stówki na zakończenie tygodnia, wczorajsza z dość przypadkową ale fajną ekipą i dzisiejsza w ulubionym, znanym i bezpiecznym towarzystwie:)

W tym tygodniu to już 432km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km #100km
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@elady1989: Równie przypadkowy co w ekscytacji nowymi trasami zapominający o zasadach jazdy w grupie;)
Ale była nas piątka a potem trójka więc dało radę;)
  • Odpowiedz
678591 - 303 - 37 - 30 = 678221

Zaległe sprzed tygodnia gdzieś.
303 km w czasie 13h czyli średnia ok. 23 km/h. Dla mnie całkiem ok., a było w tym troszkę zwiedzania i wolnej jazdy po centrum miasta.

W tym tygodniu to już 370km!
#rowerowyrownik #100km #200km #300km
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

678837 - 134 = 678703

Dookoła Śnieżki z 15 lipca. Pokonałem przełęcz Karkonoską, jeden z moich rowerowych celów. Zaczyna się mocno, potem jest gorzej, myślisz, że już nie da się stromiej, i wtedy zaczyna się ostatni etap, najbardziej masakryczny. Pokonałem go zygzakiem, ze średnią 6 km/h. Całą przełęcz podjechałem, jee! Użyłem największych koronek z tyłu, nieużywane od zakupu roweru:)
Potem wycieczka przez Czechy i przełęcz Okraj. Przewyższeń więcej niż w Bieszczadach, ale charakterystyka inna.
MarBor_FUL - 678837 - 134 = 678703

Dookoła Śnieżki z 15 lipca. Pokonałem przełęcz ...

źródło: comment_lhcMeUe4KWa6g1ueqaCkJUqZYICu4Whx.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

678988 - 151 = 678837

Bieszczadzka mieszanka Wielkiej pętli z Małą z 12 lipca. Niesamowita ilość podjazdów i zjazdów, masakra jakaś. Do tego słoneczko, pięknie.
Podczas transportu popsuła się przerzutka przednia, przez co cały czas jechałem na niższym blacie z przodu. Do tego zgubiłem bidon na torach kolejki - wpadł mi do potoku:)

https://www.strava.com/activities/1080039029
MarBor_FUL - 678988 - 151 = 678837

Bieszczadzka mieszanka Wielkiej pętli z Małą z ...

źródło: comment_eRpRWPZNfhFNVlBDLFhaphzk5rN1NfCQ.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

679529 - 177 = 679352

Z Wrocławia przez Kąty Wrocławskie, Mietków, trochę wokół Ślęży, Dzierżoniów do Przełęczy Jugowskiej. Trasa przebiegająca przez bardzo ładne górzyste okolice, serdecznie poletzam. Zaskoczył mnie też Dzierżoniów – spodziewałem się, nie wiedzieć czemu, drugiego Strzelina, a tu całkiem zadbane centrum i zachowane mury miejskie!

http://i.imgur.com/ID0yktD.jpg

Z
cherrycoke2l - 679529 - 177 = 679352

Z Wrocławia przez Kąty Wrocławskie, Mietków, ...

źródło: comment_m8s3jJNSvnv09A946cdzWJYhzAT8Cstc.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

679993 - 134 = 679859

Pobiłem rekord w długości trasy. Przełęcz Małastowska zdobyta także z drugiej strony.

Statystyki:

Dystans:
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

681236 - 107 = 681129

To chyba był błąd że kupiłem rower crossowy, na szosę mnie teraz nie stać, ten już w sumie sporo używany, a spodobało mi się cholernie jeżdżenie po czarnym. Nic to, do przyszłego sezonu trzeba się przeboleć i zakupić jakiegoś tribana 520 :)

Statystyki:

Dystans:
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

681698 - 203 - 32 - 14 = 681449

Pierwsza w życiu dwusetka na rowerze szosowym (Triban 520): 202,7 km ze średnią 25,67 km/h, z której jestem zadowolony. Była to trasa dookoła powiatów krotoszyńskiego i ostrowskiego w południowej Wielkopolsce. Następna dwusetka już niedługo :)

Wrzucam też dwa krótkie przejazdy z tygodnia: rowerem trekingowym po Wrocławiu.

W
breidavik - 681698 - 203 - 32 - 14 = 681449

Pierwsza w życiu dwusetka na rowerze s...

źródło: comment_eJXpljbXav2vKopuIgIkEBGe7AAQPxzJ.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kamilspl Odnośnie jedzenia to trza uzupełniać węgle, bo się dużo pali. Najlepiej imho jakieś wafle ryżowe, ewentualnie Snickers, tylko może zasłodzić i slina po nim jest lepka. Ewentualnie batony z platkami owsianymi. Sa teraz w Lidlach Tunczyk to głównie białko, a białko nie jest, aż tak potrzebne w czasie wysiłku.
  • Odpowiedz
682875 - 17 - 51 - 101 = 682706

Tzw. Szosowy Klasyk. Kolejny już 5 sierpnia. Ktoś z mirków się może wybiera?

Statystyki:

Dystans:
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach