mati1990
mati1990
  • 3
Mireczki rozwiązaliście problem, dziękuję!
Stopy przestały boleć, zrobiłem 30km i nic kompletnie nic nie boli. Pan @Poemat za buty i jeszcze jeden mireczek co podesłał adaptery do cofnięcia bloków. I to nie prawda że średnia spada... przynajmnoej nie odczułem na 30km i taka sama średnia i butami nie zaczepiam o koło, teraz pobawić się blokami i znaleźć miejsce w przód do granicy dyskomfortu no i bikefitter który poprawi pozycję na zmieniony układ
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mati1990
mati1990
  • 1
dla potomnych walczących z piekącymi stopami w spd, bitwy:
- fitting bloków - nie pomógł
- wkładka customowa wygrzewana pod stopę - nie pomogło
- miękka gumowa wkładka (jak ze zdjęcia) - nie pomogło
- szersze buty - lekka poprawa, nie ugniata/ obciera na małym palcu ale na przodostopiu pali dalej
- szersze buty i niezależnie wygrzewana wkładka czy miękka gumowa - bez różnicy dalej na przodostopiu pali
mati1990 - dla potomnych walczących z piekącymi stopami w spd, bitwy: - fitting blokó...

źródło: obraz

Pobierz
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
teryuu
  • 11
@mati1990:

i w przyszłym roku wrócę do ultra!


Do c---a wrócisz a nie do ultra. Jak nie zgnije ci stopa bo jesteś upartym debilem, to się znowu wjebiesz na czerwonym świetle pod samochód. Jedyne do czego wrócisz to do shitpostowania na wykopie
  • Odpowiedz
mati1990
mati1990
  • 0
pomocy... jak się kupuje buty do roweru szosowego? dalej piecze i boli, urlop i rok wyrzuciłem do kosza... pojechałbym na pierwsze 100-200 po wypadku ale te stopy ( ͡° ʖ̯ ͡°)
do chodzenia mam 44 - zawsze takie kupowałem (lekki zapas, 43,5 za małe) ale czytałem żeby rowerowe pod spd brać o pół rozmiaru większe i tak zrobiłem z obiema parami. 44.5 tutaj też był problem ale w
mati1990 - pomocy... jak się kupuje buty do roweru szosowego? dalej piecze i boli, ur...

źródło: obraz

Pobierz
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
teryuu
  • 1
a ty mi mówisz zamknij się w piwnicy do usranej śmierci


@mati1990: nie mowie ci ze masz się zamknąć w piwnicy tylko znaleźć sobie inne zajecie niż pedałowanie na rowerku

nie powiem zajebiste takie życie bez roweru, urlop i całe 2 tygodnie wykop/seriale/filmy/yt/sen. serio ciesze się że już połowa za mną i będe mógł wrócić do roboty i do pracodomów.


@mati1990: gościu, to jest tylko i wyłącznie twoja
  • Odpowiedz
DocentZbik
DocentZbik
  • 1
Hej, czy pomoglby mi ktos z dopięciem planu do końca? Chce tak zoorganizować aktualny plan aby moc w nim robić martwy ciąg sumo dwa razy.

I dzien

1. Wznosy ketla stop tak by cwiczyc zginacze biodra w lezac na plecach 2x8
2. cossack squat z ketlem/ciezarkiem 2x8
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
teryuu
  • 0
w 1 dniu masz tylko jedno „podstawowe wielostawowe ćwiczenie”.


@arclex: jest i siad i wyciskanie na ławie, wiec jak jedno? Nie mowie oczywiście ze ten plan nie jest dziwny xd
  • Odpowiedz
floojd
  • 5
No więc wracam z updatem w sprawie taniej chińskiej lunetki do ar15 z aliexpress.
Dla osób nie chcących czytać wszystkiego.

TL:DR na moim karabinie lunetka nie trzyma zera w pionie xD

Lunetka przyszła poprawnie zapakowana, bez oznak uszkodzeń. W opakowaniu oprócz tematu tego wpisu zawiniętego w folie bąbelkową znajdowala sie instrukcja w jezyku angielskim i szmatką z mikrofibry do wycierania szkiel. Po zamontowaniu na chwyt transportowy celownik siedzi pewnie i nie goni na boki. Widok
floojd - No więc wracam z updatem w sprawie taniej chińskiej lunetki do ar15 z aliexp...

źródło: 1000016882

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kobiaszu
  • 0
Ktoś już tu kiedyś strzelał z piasta? Chciałbym kupić swój pierwszy AR-15 i mocno mi zależy żeby w pierwszej kolejności był polskiej produkcji, a w drugiej europejskiej.

Z tego co widzę to innego wyboru na polskim rynku nie ma, a piast recenzje ma przyzwoite. Warto brać?

#bron #strzelectwo
kobiaszu - Ktoś już tu kiedyś strzelał z piasta? Chciałbym kupić swój pierwszy AR-15 ...

źródło: 1000028591

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kubrek
  • 9
#strzelectwo #bron

Trochę mi się ulało po ostatnich zawodach których wziąłem udział gościnnie odwiedzając znajomego na Śląsku. Jestem zniesmaczony i przerażony... Wiem, że nie sra się do gniazda, ale to są jakieś jaja.

Sędziowie pzss mają naprawdę ciężką pracę...

Oczywiście
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
teryuu
  • 1
ale tak, jakby była otwarta strzelnica z taśmociągami to by było takie fajne (｡◕‿‿◕｡)


@assninja: są otwarte strzelnice nawet z osiami 100m i tarczociągami na nich (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
  • Odpowiedz
smutny_kojot
  • 7
Myślałem że dojdzie do finału, ale teraz patrzę w drabinkę i widzę, że już półfinale trafia na królową. No trudno. I tak zaszła dalej, niż ktokolwiek marzył.

#tenis
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
BigVV
  • 252
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wezpigulke6
  • 1
#mikrokoksy kojarzycie memika z tego tagu, jak brunetka przygryza wargę i coś w stylu dont look at him a potem chłop z tagu podnosi jakiś astronomiczny ciężar i ryczy?
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mati1990
mati1990
  • 5
żeby policja nie znała pordu :(
tak "mogłeś jechać szybciej zapierdzielaczu", nie mogłem już tutaj leciałem ile wlezie.

tutaj niema przejazdu rowerowego więc nie odnosi się art 27 par 1 tylko 3!
Kierujący pojazdem, przejeżdżając przez drogę dla pieszych i rowerów lub drogę dla rowerów, jest obowiązany ustąpić pierwszeństwa kierującemu rowerem, hulajnogą elektryczną lub urządzeniem transportu osobistego oraz osobie poruszającej się przy użyciu urządzenia wspomagającego ruch.

wiem
mati1990 - żeby policja nie znała pordu :( tak "mogłeś jechać szybciej zapierdzielacz...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Kraków

Osiągnięcia