Silny brzuch, zdrowy kręgosłup -stabilizacja centralna - Marek Purczyński
![Silny brzuch, zdrowy kręgosłup -stabilizacja centralna - Marek Purczyński](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_k9OfDWqsnZ3Sd1DIz2afuKgKJqVAlIfP,w220h142.jpg)
Niezwykle popularne i bardzo skuteczne ćwiczenia wzmacniające mięśnie odcinka lędzwiowego kręgosłupa. Pomagają zredukować ból poprawiaja unerwienie i wpływaj...
z- 107
- #
- #
- #
- #
- #
- #