#zatoki #przegrodanosowa #chrapanie #bezdechsenny #zdrowie

Elo, chrapię i mam bezdech senny. Do tego mam nawracajace infekcje i przewlekle zapalenie zatok.
Lekarz mi zaproponował zabieg FESS (czyszczenie zatok + usuniecie jakiejs chrzastki powietrznej która blokuje) , prostowanie przegrody nosowej.

Wg nich jest spora szansa , ze pomoze na chrapania, bezdech, infekcje i na zatoki. Termin oczekiwania prywatnie to ok 2-3 msc ,a operacja kosztuje 13000pln.Pokaż całość

#telewizory

Siemanko,
przymierzam sie do zakupu TV, do ogladania z odleglosci ok 3m.
Wiekszosc ogladania w normalnym dziennym swietle, 90% to netflix/ filmy. Czasem youtube.

możePokaż całość

#grzyby pilne pytanie, czy to na zdjęciach to kurki czy lisówki

#komputery

Korzystalem z komputera dzis i nagle ekran monitora mi zgasl i komputer przestal dzialac. Monitor przetestowalem z laptopem, natomiast PC po wlaczeniu nie daje dzwieku z BIOSu i sie samoczynnie wylacza po 1-2 minutach.

Odpialem karte graficzne i odpalilem na zintegrowanej i dalej to samo.
TO pewnie plyta glowna , albo zasilacz? Tylko jak to zdiagnozowac?

#buddyzm

Czy ktos ma jakies informacje albo slyszal o tym "nurcie" https://zazen.pl/osrodki/katowice/ ?
Chetnie sie przejde w tym tygodniu, ale nie chce zaginac bez sladu :P

#buddyzm

Siemka, zainteresowany jestem jakims wykladem/spotkaniem/ wspolnota buddyjska w Katowicach, badz na slasku, w celu zglebienia tej filozofii, moze nauki medytacji zen. Wydaje sie , jednak ze czesc tych wspolnot, to jakies quasi sekty.

Czy moze mi ktos polecic jakas rzetelna organizacje non-profit, ze mozna sobie przyjsc i posluchac i posiedziec?

#mikroblog czy to jeszcze się nadaje do zespawania ?

#gromda był już finał turnieju? buła vs basqie ?

#rosliny co tu się dzieje?

#katowice

Co jest? Helikopter mi lata nad chata caly dzien

#klimatyzacja #kiciochpyta

Czy ktos moze rzucic okiem na te oferte : https://www.mediaexpert.pl/agd-male/do-domu/klimatyzatory-scienne/klimatyzator-split-pompa-ciepla-powietrze-powietrze-beko-behpgh-120-behpgh-121-z-usluga-montazu

Jedyne co mi sie rzuca w oczy to poziom halasu jednostki zew. Widzialem inne klimatyzatory ktore nie przekraczaja 55 dB

PoziomPokaż całość

#kiciochpyta #kredyt #raty

Elo, znalazlem klimatyzacje z montazem za ok 3400 u malego przedsiebiorcy. Mam podobna oferte z Media Expert za ok 4000 z montazem - ale Media Expoert oferuje raty 20x 0%. No i pytanie, jak omge najtaniej wziac raty na te klime, jesli firma tego nie oferuje. Bedzie cos ponizej 10% RRSO?

kupiłem nowe komponenty i niestety ram pracuje na niższej częstotliwości niż wynika z parametrów. Z czego to może wynikać ? #komputery

#klimatyzacja

Mam sypialnie ok 12m2 i obok pokoj do pracy 12m2. Zastanawiam sie czy montujac jedna jednostke 3.5kW uda sie schlodzic oba pomieszczenia, zakladajac ze drzwi sa miedzy nimi. Czy pomoze cyrkulator?

Aa i trafilem na promocje media expert z montazem. Czy ktos moze sie wypowiedziec, czy to fajne?

https://www.mediaexpert.pl/agd-male/do-domu/klimatyzatory-scienne/klimatyzator-split-pandora-ast-12uw4rvete00a-3-5kw-z-montazem

#ufo #wini #kanalsportowy

Ogladal ktos ostatnio popisy Bernatowicza? Typek to kombinacja szarlatana, odklejenca i narcyza. Nie jestem wielkim fanem podcastow Winiego, natomiast tak zadufanego w sobie goscia, ktory pod plaszczykiem duchowosci patrzy z wyzszoscia na rozmowce dawno nie widzialem.

Ego wielkosci Ega Borka. A gdy otrzymywal pytanie na ktore nie znal odpowiedzi, to rozpraszal prowadzacego zwracajac uwage na pania co czeresnie je. Dziwny czlowiek i ufo-szkodnik.

czy ktoś mi może powiedzieć co to za kolor ? szukam stołu do kompletu i nie wiem czy to akcja czh dąb #kiciochpyta

#glosnikbluetooth

Siemka, najlepszy glosnik bluetooth za ok 500-600zl?
Zalezy mi zeby byla bateria, czasem bede sluchal na dzialce,a czasem na balkonie

#mikrokoksy

Robilem nogi, przysiad tylny, rumunski MC z kettlem, i wyciskanie na suwnicy.
Po treningu czuje w zasadzie tylko gorna zewnatrzna czesc posladka i troche dwójkę.
Ta gorna czesc posladka to posladkowy sredni, albo maly. I teraz pytanie. Dlaczego tak?

Priorytet mial byc na dwojke. CZy posladek jest slabszy od dwojki, czy zle technicznie robie?

#mikrokoksy

Dzis zrobilem nogi.
Front Squat
Walking Lunges with Dumbbells
Straight legs dumbbell deadliftPokaż całość