Byłem ostatnio na wycieczce ze znajomymi. Ja kierowałem. Bardzo się mnie uczepili, że zawsze przed zmianą pasa odwracam głowę w bok, żeby sprawdzić martwy punkt. Próbowałem bez tego, ale co wtedy z martwym punktem? - u mnie w aucie jest gigantyczny - a kombinowałem już różne ustawienia lusterek.
Poleci ktoś jakiegoś speca od wyciskania na ławie na terenie Śląska (może być i małopolska) z którym mógłbym popracować nad swoją ławą? Dobiłem do 145kg i mam wrażenie że tam ani techniki, ani klaty nie ma, wyciskam wąsko, a ze mam prawie 2m wzrostu to pcham tą sztangę z pół metra nad siebie xD Mam wrażenie że kontuzja czeka za rogiem xD #mikrokoksy #wyciskanie #silownia
@Homar_smazony_na_wolnym_ogniu tak z ciekawości, sam przy 2 metrach chciałem w końcu zacząć progresowac. Ile ważysz i ile dziennie kalorii wcinasz? Wiadomo, każdy jest inny ale chciałem mieć jakąś wypadkową bo te 145kg to bardzo ładny wynik (ʘ‿ʘ)
Czesc, bede miec za pare dni operacja kolana, więzadła przednie plus łękotka. Troche sie stresuje, moglby ktos poopowiadac czy mial podobny zabieg? Jak przebiegł, ile o kulach chodzil etc?
Mirasy poważny temat. Jak powiedzieć komuś na siłowni, że k---i od niego potem niemiłosiernie xD Widuje i czuje tego chlopa od początku tego roku na siłce, cały czas w tych samych ciuchach. Myślałem, że to ja jestem p----------y ale różowa, która chodzi w innych godzinach też spotkała tego typa I miała takie same wrażenia. Czuć smród na całym piętrze. Ktoś miał taką sytuację? Co powiedzieć? Przepraszam ale śmierdzi od Ciebie strasznie, czy
Hej, kontynuacja następującego wpisu. TLDR: Kicia ma się dobrze, jednak w dłuższej perspektywie będzie stuprocentowo oduchowiona #pdk
Na wstępie chciałbym bardzo podziękować wszystkim Mirkom i Mirabelkom, którzy wspomogli akcję. Jesteście wielcy! Całą kwotę udało się uzbierać w ok. 6 godzin! Rukola bardzo dziękuje ( ͡°ᴥ͡°)
Po kolei: kicia po usunięciu ucha była ogólnie szokująco aktywna, nie widać było po niej jakiegoś bólu / dyskomfortu. Największy dyskomfort odczuwała przy zastrzykach z antybiotykiem ᶘᵒᴥᵒᶅ Jakoś niecały tydzień po zabiegu rana zaczęła zalatywać ropą, trzeba było usunąć szwy, odkazić ranę i zaszyć od nowa. Przyczyną najprawdopodobniej był źle dobrany antybiotyk - był po prostu za słaby, a wstępne wyniki badań przyszły akurat przy kontroli przy której była ta zmiana szfów, więc od tego momentu dawaliśmy właśnie zastrzyki z sileniejszym antybiotykiem
Jak radzicie sobie z przegrzewaniem ciała w nocy? Są jakieś produkty które polecacie np. poduszki i maty chłodzące albo specjalne poszewki?
Na noc staram się zawsze trochę wychłodzić mieszkanie i wpuścić więcej świeżego powietrza, ale ponieważ śpię z drugą połówką, to nie ma opcji żeby zjechać do 16 stopni i spać wygodnie. Zwykle najmocniej grzeją mi się plecy, więc nie wiem na ile sama zmiana poduszki by tu pomogła. Samo
@MazutowyTadek mam podobny problem, mam osobny, bardzo cienki koc pod którym jest mi akurat. Czasami wystawie jedną girę poza koc i jest super ( ͡º͜ʖ͡º)
Czy południowy Wietnam (głównie Sajgon ale też okolice) różni się na tyle od północy (byłem w Hanoi/Sa Pa/Ha Long i okolice) żeby było warto odwiedzić tej kraj drugi raz? Poprzednią wycieczkę połączyłem z Laosem. Południe wygląda spoko do połączenia z Kambodżą.
Czy ktoś obeznany z tematem może się wypowiedzieć? Polubiłem ten kraj ale jak to ma być właściwie to samo to może zmienię destynację.
#siatkowka dzisiaj Wanio pierwszy raz od miesięcy na komentatorce. Generalnie ktoś już zauważył na twitterze, że od początku roku bardzo dużo rotacji wśród komentatorów i przede wszystkim sporo meczów z komentatorami w hali
Gdyby Homm4 wyszło pod innym tytułem, to by była legendarną grą. Po trójeczce nie dało się stworzyć gry, która by jej dorównała. #homm3 #homm4 #niepopularnaopinia
Byłem ostatnio na wycieczce ze znajomymi. Ja kierowałem. Bardzo się mnie uczepili, że zawsze przed zmianą pasa odwracam głowę w bok, żeby sprawdzić martwy punkt. Próbowałem bez tego, ale co wtedy z martwym punktem? - u mnie w aucie jest gigantyczny - a kombinowałem już różne ustawienia lusterek.
Czy odwracasz głowę żeby sprawdzić martwy punkt?